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王懷麟 醫師
駐站專家
寵愛媽咪,從關心健康做起
markandraul@Flickr骨質密度檢查根據中華民國骨科醫學會日前的醫學報導指出,台灣目前七十五歲以上的女性高達九成有骨質疏鬆症,對於趨向老年化的社會來說,骨質疏鬆症影響的不僅是病患本身的生活
2015/03/18
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Lala
請問醫生,孕婦可以吃膠原蛋白嗎?
台灣好食材
專欄作家
枸杞排骨湯,簡單防治骨鬆
文/編輯部整理‧圖片來源《跟阿嬤學做菜》骨質疏鬆症是影響老年人健康的主要疾病之一,也是導致骨折的潛在因素,台北聯合醫院林森院區中醫師吳修安建議,防治骨鬆一點也不難,每周吃個1、2次枸杞排骨湯很有幫助。
2015/01/05
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阿醜
總人氣 159,442
寶寶食譜~香菇栗子雞肉炊飯,秋天必吃的養生料理,保養腎、脾、胃,還可預防骨質疏鬆、治療筋骨痠痛呢!
栗子有千果之王、腎之果等美稱,除了澱粉外,還有非常充足的蛋白質、脂肪、維生素與礦物質,營養價值非常豐富,還可預防骨質疏鬆、治療筋骨痠痛呢!不管小寶貝或老人食用,都是極佳的保養聖品。歡迎上來阿醜的吃喝玩
2014/10/07
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台灣好食材
專欄作家
為孩子補鈣,多吃什麼蔬果才好?
20歲前是儲存骨本的黃金期,如何為孩子補鈣?小兒科醫師余俊賢提出「三多一少」概念,即多吃高鈣食物、多曬太陽、多運動及少喝碳酸飲料;牛奶、優酪乳、起士等乳製品則是鈣質最佳來源,有助於強健骨骼、避免成人後
2014/05/29
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