體力

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先生床事不持久體力也不好...該怎麼補救?

先生那方面不持久又體力差...吃瑪卡會有效嗎?有推薦好用的馬卡產品嗎?

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2023/03/16     189

用嬰兒背帶的時候會腰痠嗎?

各位背嬰兒背帶的時候會腰痠嗎?最近開始試著用背帶背寶寶出門散步但不知道是我不會用，還是背帶品質不好大概才背出門15分鐘左右，腰就開始痠了...自己平常也有在運動，體力應該算還不錯但不知道為啥，背嬰兒背...

2023/03/09     241

改善疲憊感+補鐵的美容飲分享

最近工作挺忙碌的，下班回家還要做家務事感覺身體有點負荷不了，時常還會頭痛身邊的媽咪朋友看到我的狀況不太好就建議我喝可以喝一些補品補充營養說她自己是喝豐潤沙棘果有提神補鐵效果後來我也下單買來喝看看，沒想...

2023/02/07     344

孩子最愛、媽媽必備「培樂多黏土」發揮孩子創造力、消耗孩子體力

隨著孩子年齡增長可讓孩子多嘗試較細緻的積木或黏土、加強孩子的操作能力，姐弟倆一直很喜歡玩的「Play-Doh 培樂多黏土遊戲組」有多款系列道具組合、多種無毒繽紛色黏土，每一次動手玩都能創造出不一樣的變...

2023/01/16     4258 看全文 〉

維他命C發泡錠增強體力，兒童可以天天喝？推薦什麼時候吃最有效

許多人會補充維他命C發泡錠，補水同時補C，喝出自然保護力。到底發泡錠有哪些種類及好處呢？但市面上許多高單位維生素C發泡錠，推薦兒童喝嗎？本篇營養師分享維他命C每日建議攝取量，並推薦維生素什麼時候吃最好...

2023/01/09     8797 看全文 〉

好氣色、好體力，就靠廣生堂 燕窩純粹NANA燕萃膠囊3%

好氣色、好體力，就靠廣生堂 燕窩純粹NANA燕萃膠囊3%孕期的時候就有開始補充燕窩也有去上廣生堂的媽媽教室那個時候花好多錢XD為了要養出一個白白胖胖的寶寶後來事實證明金寶皮膚真的很白也很好媽媽花的是有...

2023/01/06     4697 看全文 〉

娘家滴鷄精│口味純淨好喝，滋養寶寶與孕媽咪的暖心滴鷄精～

孕中、後期肚內寶寶開始快速成長，營養需求大增，而媽咪也要開始儲備及補充生產體力，偏偏遇上口味變得獨特又敏感，別擔心～就用口味純淨、好喝且接受度超高的【娘家滴鷄精】 來滋養媽咪與寶寶吧！

2022/12/30     4571 看全文 〉

輕輕鬆鬆補充滿滿體力滿滿元氣-娘家常溫滴雞精

以前仗勢自己還年輕，不懂得對自己好一點、好好保養身體。當了媽媽之後，雖然才短短四年多的時間，歷經了嫩嬰半夜不睡的哭天搶地時期，一直到現在每天趕上學、趕吃飯、趕睡覺時期，真心覺得自己蒼老不少。外表的改變...

2022/12/30     8597 看全文 〉

你累了，媽？當個勁量電池的媽媽★娘家常溫滴雞精

『麻麻～我的衣服呢？』『麻麻～我的功課你看了嗎？』『麻麻～過來！幫我擦屁股～』『麻麻～你看姐姐！』⇧⇧⇧你們家有沒有『麻麻～麻麻～』不停的小孩為什麼明明生父就在旁邊，呼喚的還是『麻麻～麻麻～』麻麻永遠...

2022/12/29     22321 看全文 〉

「娘家常溫滴雞精☕️我。孩兒」

雙寶媽的日常既瘋狂卻又平淡無趣，娘家常溫滴雞精是每日給我效率和體力的很大來源呀！無論是在家還是在外工作，無法想像沒娘家常溫滴雞精，我應該每天下午就陣亡了吧？? 雞肉是含有豐富蛋白質和營養的食物，那珍...

2022/12/29     4749 看全文 〉

鬆肚想靠醫美拯救...媽咪們有沒有推薦的？

生完小孩肚子那個鬆垮程度慘不忍睹但親餵就累個半死，完全沒時間體力動力去運動…有點想嘗試增肌儀器，像力美肌塑那種的請問各位媽咪有沒有推薦的？如果可以分享經驗更好，感謝！

2022/12/22     163

娘家常溫滴雞精體驗心得分享🐔♥️

以前不敢喝滴雞精是因為不喜歡雞精的腥味，而娘家滴雞精沒有難聞的雞腥味，反而像濃醇的雞湯😍而且，有時候加熱後沒馬上喝放冷也不會怕怕的。娘家滴雞精喝起來口感有點黏黏的，因為娘家滴雞精以3公斤重的黑羽土雞...

2022/12/20     247

鱘龍菁萃-鱘龍魚精

最近驚覺體力漸漸下滑，爬個樓梯氣喘噓噓，加上一打二又正值小孩們爭寵期，一個不會爬樓梯要抱在懷裡，另一個會走樓梯卻要我抱，去藥局有個健檢活動，數字指標都顯示我的身體漸漸走下坡，我需要有個可以快速補充體力...

2022/12/13     96

兩寶陸續生病，好疲累

現在病毒真的很多，一開始是大寶在幼兒園被傳染，後來連二寶都被傳染了，因為不舒服所以他們晚上都睡不好，老公工作又很忙常加班，所以都是我在顧，我自己也要上班，體力都快不行了，有甚麼方法或吃甚麼可以不要這麼...

2022/12/08     80

體力差、消化差又易胖？可能都是氣虛！4穴道補氣強身

面對各式各樣的體虛症狀，一般人畢竟不是學有專精的中醫師，很難準確分辨自己的體質屬於哪一種類型，要依照個人體質做到循序漸進的補養調理，就更困難了。

2022/12/02     5178 看全文 〉

週年慶的最邪惡其實是...

最近很多百貨公司都在周年慶姐妹沒事就會揪團一起去逛街瘋狂買買買，荷包失血就算了（畢竟一年就買這一次）最可怕的是，逛街逛累了我們就會找個甜點店、咖啡廳吃下午茶雖然逛街很消耗體力，手拿大包小包的又更累但這...

2022/11/28     83

娘家益生菌順暢有酵強效版

新手全職媽媽在照顧小孩、整理家務、維持生活壓力真的好大，尤其是前三個月還在與寶寶適應的磨合期，常常處於一個吃不飽睡不好的狀態，導致沒什麼體力做家事，保護力下降，甚至連排便狀況都不順暢，不是剛坐下馬桶寶...

2022/11/24     137

全家人的日常有感保健品分享

外在環境的細菌、病毒實在太多了，家裡小孩常常在跑診所為了幫寶貝、老公還有我自己保養身體，增加抵抗力平常都會定期補充家裡的營養品，結果客廳桌子、電視櫃、床頭到處都是一罐一罐的，常常被小孩拿去玩有時會忘記...

2022/11/14     247