高蛋白

浮萍獲歐盟認證為新食品！從水面植物變身高蛋白新星

撰文＝編輯部在全球面臨氣候變遷、土地資源匱乏與人口快速成長的背景下，食安全與永續農業已成為當代人類面臨的重大挑戰。傳統農業生產方式不僅消耗大量土地與水資源，還會排放溫室氣體，對環境造成極大負擔。因此，...

11 個月前     4843 看全文 〉

9月限時團購【Body Goals】乳清蛋白、蛋白棒、蛋白脆

上次有跟大家分享過我愛用的Body Goals，沒想到這個品牌的產品真的是越挖越深，越用越愛，種類多到我每次下單都要猶豫很久，因為他們把運動後補充、輕食代餐、甚至嘴饞的小零食都涵蓋進來了耶👇 👉9...

12 個月前     14419 看全文 〉

爆米花迎零食新浪潮！植物性、高蛋白、聯名風味帶動56億成長

撰文＝編輯部隨著消費者飲食習慣從傳統三餐轉向「全天候零食化」，美國爆米花市場於2023年迎來快速成長，憑藉「低熱量、高接受度、多樣口味」等特點，不僅成為健康零食代表，也站上風味創新的最前線。根據Mon...

2025/08/28     2872 看全文 〉

健康甜點食譜推薦：用全聯冷凍食品做出的高蛋白地瓜蛋糕

最近做了一款健康甜點想來分享一下～叫做高蛋白地瓜蛋糕是在瓜瓜園的網站上滑到的食譜，看起來簡單又健康，就立馬手癢來自己動手做做看 這道甜點要準備的食材很單純：平常就愛吃瓜瓜園冰烤地瓜，這次拿它來當食材再...

2025/08/25     3218 看全文 〉

銷售下滑反攻！Beyond推出潔淨配方

撰文＝編輯部近年，全球植物肉市場在經歷初期爆發後陷入成長放緩，Beyond Meat這家曾引領風潮的美國植物肉龍頭，也面臨銷售下滑與市值大幅縮水的壓力。執行長Ethan Brown將挑戰歸因於「類別需...

2025/08/21     4405 看全文 〉

【好物開箱】翰方御品高蛋白搖搖飲，小資女孩也能補足蛋白質！

身為忙碌的辦公室女孩，雖然還沒生小孩，但長時間坐辦公室、幾乎三餐都是外食，最近在整理照片時驚覺自己變得好胖！！！快發瘋！！於是近期飲食控制了一陣子，來跟大家分享一下這段期間的成效。和我一樣想控制體重又...

2025/07/23     15180 看全文 〉

翰方御品推ShakeFit高蛋白纖搖飲！滿足飽足與飲控需求

由中醫師曾柏翰所創立的養生品牌「翰方御品」，近期發表全新營養產品——ShakeFit高蛋白飽飽纖搖飲。該產品鎖定現代忙碌生活型態，結合飽足、營養補給與飲控需求，主打一杯即可輕鬆補足所需營養，成為飲食管...

2025/06/20     5526 看全文 〉

美國希臘式優格品牌Oikos跨足即飲高蛋白飲！

整理＝編輯部為了滿足現代消費者對健康與高蛋白飲食的高度關注，法國食品與飲料巨頭Danone（達能）旗下知名希臘式優格品牌Oikos於2025年5月推出全新產品Oikos Protein Shake，不...

2025/05/29     3905 看全文 〉

增強體力的好幫手 台塑生醫固基飲

不曉得各位媽媽們有沒有肌力下降的問題呢？小孩上幼兒園後，開始跟社區幾個媽媽朋友約去健身房運動結果一動才發現自己跟以前差好多，一下子就累了生小孩前還很常跟老公到處去爬山健行走台北大縱走四五個小時都可以的...

2025/05/02     207

孕期、日常補充蛋白質 樂維根THE VEGAN 植物優蛋白

​追求體態好看的人都知道，要多攝取蛋白質，減少澱粉及油脂！才能維持肌肉品質～蛋白質是人體生長發育、器官和細胞最重要的構成物質，因此在孕期及哺乳期間，我天天喝樂維根植物優蛋白！幾乎所有口味都喝過～是鐵粉...

2025/04/18     5794 看全文 〉

來自青藏高原的「犛牛雪糕」高鈣低熱量還高蛋白

吃過牛奶冰棒，相信你一定還沒吃過犛牛雪糕，非常「珍貴」(氂牛乳又稱為高原之血，是高原賴以生存的祕寶呢~）

2025/03/18     5066 看全文 〉

韓國HUROM H-420 慢磨蔬果機 現折5000團購優惠開跑囉~

分享一下最近愛上的慢磨機，入手半年還在持續使用中，每天都在發揮創意能夠變出甚麼魔法料理。冷冷的天氣自己做一杯熱豆漿，溫暖自己也溫暖家人。豆子直接放入，濃醇豆漿直接入手。免手動濾渣實在太方便。豆渣不浪費...

晴媽咪食物泥主食類高蛋白質食材:米豆

晴媽咪食物泥主食類高蛋白質食材:米豆米豆包含:蛋白質、膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、葉酸、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等多種微量元素。-晴媽咪食物泥採用少量多樣的複合食材來...

2024/11/13     5039 看全文 〉

[美食]【大稻埕鯉魚-雞湯】Cindy開箱分享美味雞湯

［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯 從孕期到產後也喝不少各類湯品，哺乳期的我都盡量挑蛋白質為主，女人是水做的不分時期都要喝湯，喝煲湯可...

挑嘴阿公也愛的高蛋白飲

我家阿公90多歲，年紀大牙齒也越來越不好前幾年吃東西就超級挑食加上因為很多食物根本咬不動我們煮飯完全配合他飯煮超軟、連高麗菜都要炒完額外悶到軟但最近他越來越不喜歡吃東西，還會說牙痛帶他去看牙醫，又不願...

2024/08/20     12443

乳清蛋白也適合老人家？不能只有我知道！

最近工作真的超級忙每天進公司都被交派新案加班加到快不成人形但爸爸的生日快到了身為家中唯一的女兒還是要拉著老公一起回娘家慶祝原本就有預想好老爸年紀大每次買禮物都讓我拿去退這次打算送實際點的雞精、保健食品...

2024/07/16     3810

[美食]【波堤寶寶麵】海藻干貝鮭魚燉麵

［寶寶麵開箱］今 晚，我 想 來 點。海藻干貝鮭魚燉麵🍝都說一歲後寶寶是跟著大人一起吃，要確定欸.大人肯吃輕食已經好棒棒😂我是廚藝撒手但我研究食材更懂吃，醫護營養師的教室課前後也上不少😆看到寶寶...

[美食]【波堤寶寶麵】番茄藜麥牛肉燉麵

［波堤寶寶麵開箱］-1今 晚，我 想 來 點。番茄藜麥牛肉燉麵🍝好吃均衡是大眾目標但還要方便吃，煮久也會想法乾枯更何況我沒廚藝😂市售寶寶粥寶寶麵是現代家長福音，並不限寶寶.長輩.早餐.想輕食都可，...

請問長輩只喝牛奶蛋白，蛋白質補充會夠嗎?

媽媽最近開刀(拿掉跟了20年的息肉手術)為了幫助她更好、更快地恢復我們一直按照醫囑在飲食上特別注意準備了各種高蛋白質的食物除了多燉些魚湯、準備肉類、豆類食物還考慮到可以更直接準備一些營養品希望能讓媽媽...

2024/06/03     3360

幫助婆婆對抗肌少症，營養與運動的重要性

最近我家婆婆在健康檢查中被診斷出肌少症這是一種常見於年長且少活動的長者的疾病會導致肌肉量減少，增加跌倒和骨折風險醫生建議我們調整婆婆的飲食和活動模式來對抗肌少症這裡分享一些基礎適用於我婆婆的症狀希望也...

2024/05/14     1378