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MamiBuy編輯部
產後身材變形是應該的?那是因為你不懂…
從無憂無慮的未婚女孩,到步入婚姻,身負家庭責任的太太,甚至是孕育生命的媽咪,女性從孕前到孕後,最擔心的,就是身材「大走鐘」!懷孕期間,為了給寶寶與母體充足營養,飲食難免無顧忌;產後肚子鬆垮、腰臀腿肥肉
2016/11/08
15137
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橙實文化
總人氣 82,235
橙實寶寶
8歲11個月
《產後瘦身操》瘦肚操:側躺抬臀(擊腿鬆垮肥肚)
產後瘦身操!瘦肚操!擊退鬆垮肥肚!這個運動的抬臀動作,是用肚子的力量將臀部撐起,能打擊腹部堆積的贅肉,打造出迷人的馬甲線。★次數:20次五回合,中間休息15秒STEP BY STEP1 側躺,雙腳彎曲
2016/10/18
18004
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網友妹妹
要學起來叫老婆多做
Miss Lulu
駐站部落客
昕王子
9歲1個月
樂樂
6歲4個月
還我緊肚皮!鬆垮不要來~
▼首圖先來個孕前比基尼照好了XD懷孕前Lulu我可是對自己的肚皮很有自信的!婚前三不五時就是上上健身房,做一些簡單的重力訓練,所以腹肌沒有六塊也隱約看得出有四塊,在家閒來無事就是照鏡子來欣賞自己的平坦
2016/06/23
316516
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餃子媽
好的 謝謝你 持之以恆很重要
峻峻媽咪
總人氣 56,845
峻峻
10歲
寶寶的 包屁衣衣肩領鬆垮垮篇 怎麼辦?? 五爪扣 應用篇~
包屁衣衣肩領鬆垮安裝五爪扣(水母扣)教學篇準備工具:1.專業五爪扣手壓鉗 *1 入2.特製長爪五爪扣*2套3.鬆垮 包屁衣*1件4.雙頭消消筆((圖中為卡特包屁衣 ))開始嚕^^1.(安裝母扣)首先將
2016/03/31
2419
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峻峻媽咪
很簡單的呦^_^ 若您覺得實用歡迎收藏或分享跟您的親朋好友^_^ 歡迎來討論
iBEAUTY愛漂亮
專欄作家
妹妹好鬆不幸福? 3種天然的「陰道緊實運動法」!
女生一輩子除了和體重做對抗之外,地心引力的影響也很重要,到了一定年紀之後,肌膚的膠原蛋白逐漸流失,就會呈現鬆垮的情形,但是這種狀況可不會只侷限在臉部肌膚,如果平時沒有好好保養你的「妹妹」,很容易就會讓
2015/10/12
11176
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
五招運動,搶救產後鬆垮的小肚肚!
一想到要做百萬下的仰臥起坐,才能擺脫掉產後小肚肚,就覺得很洩氣,還好,健身專家Tracey Mallett告訴我們,其實仰臥起坐是很沒有效率的腹部運動,只能很單調的運動到表層的腹肌,如果沒有搭配下層腹
2015/09/17
27334
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媽媽寶寶
專欄作家
妙用5招‧慎防產後肚皮鬆垮
文/王心妏;採訪諮詢/君悅時尚美醫診所院長盧靜怡ThomasPompernigg@flickr除了恢復孕前體重,肚皮是否平坦、無瑕,可說是產後媽咪的另一大願望,但根據粗估統計,約有3成左右的媽咪有產後
2015/04/17
18141
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Wan-Jhen Wu
自然產後可以馬上用束腹嗎?聽說會造成子宮脫垂
Demi Wei
總人氣 1,311,387
皮蛋
13歲4個月
寶弟
11歲3個月
新手媽咪必學產後乳房胸部下垂豐胸按摩方法教學拯救布袋奶
原文出處http://babywt.pixnet.net/blog/post/109189118記得當時生完第一胎的時候餵完母乳完全退奶後,某天洗完澡照鏡子,發現自己的胸部就像洩了氣的汽球一樣乾扁又鬆
2015/02/09
43440
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小草媽
我現在也慢慢恢復了:) 每天洗澡完照媽咪上面分享的影片按摩胸部10分鐘,真的有用呢!! 我還有買紐萊特健胸彈力乳邊按邊推,很香也很不錯
晴晴媽
總人氣 834,120
晴晴
12歲8個月
二寶
9歲8個月
善用五爪扣*包屁衣不再鬆垮垮 & DIY防掉落帶
嬰童還小的時候大多都是穿包屁衣
包屁衣真的很方便肚子也不會因此而著涼
包屁衣有分活肩跟肩扣
相信很多媽咪都知道活肩的包屁衣穿沒幾次後
整個就會鬆垮垮的穿起來就會變低胸
2014/05/13
37495
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