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＃健康

共7326筆搜尋結果

最新推薦熱門

Alicemama　駐站部落客
Mandy 9歲7個月
Jewel 6歲8個月

9個月少10公斤～低醣飲食＋輕鬆動，妳也可以一起慢慢瘦下來！

先快速聲明一下，我這輩子應該從沒有當過一般人眼中所謂的瘦子... 而且我這次是以一個月一公斤左右這樣穩定無痛但極～緩～慢～的速度瘦下來的，如果要追求快速瘦下，這篇應該幫助不了您

2021/04/17

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Shouyadog　總人氣 2,877,307
樂樂 11歲6個月

【餅乾零食】埔里珍棧南瓜瓦片X紅麴杏仁瓦片健康營養又美味

埔里珍棧南瓜瓦片聯絡電話：0923-281629官方臉書：埔里珍棧南瓜瓦片平常吃慣了一些比較西式的餅乾零食，偶爾也要換換口味，來點埔里珍棧南瓜瓦片~ 埔里珍棧南瓜瓦片是超人氣的埔里伴手禮，每...

2021/04/16

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華人健康網　專欄作家

懷孕養胎必補葉酸、維生素D？孕媽咪常見10大孕期Q&A一次看懂

懷孕是女人一生中大事，尤其對於母嬰來說，如何「一人吃兩人補」做好養胎，觀念非常重要。尤其孕媽咪擔心嚴重孕吐吃不下，或喝不下水，該怎麼辦？而十分困擾。甚至不知道是否一定要補充葉酸、鐵、維生素D等營養補充品？國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。

2021/04/16

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早安健康　專欄作家

啟動身體「資源回收再利用」機制！醫師推薦這組動作提醒身體燃脂

間歇性斷食對身體的好處很多，其中一種就是啟動「細胞自噬」反應。細胞自噬聽起來超可怕，好像會死掉一樣。其實，若是沒有細胞自噬，我們恐怕真的死很快。

2021/04/16

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Heho健康　專欄作家

兒童學步鞋挑選攻略！足弓、鞋墊、腳型都考量，有助腳發育

當孩子開始學走路的時候，要怎麼挑選最適合的小孩鞋，既好穿、好走、又透氣舒適，並不是一件容易的事情。不過比起好看、柔軟的鞋子，其實從小孩的發展里程碑、兒童足部醫學來判斷，不只能選擇最適合孩子的鞋子，也能讓孩子之後的腳部發展更健康，能輕鬆的跑跑跳跳！

2021/04/14

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Hello醫師　專欄作家

胸悶、焦慮、慢性疲勞是自律神經失調？這樣做找回健康

(圖片:Hello醫師)現代人生活壓力大、生活節奏緊湊，沒有辦法好好休息，難以入睡、多夢淺眠，或是腸胃不適等諸多症狀愈來愈常見。但你知道嗎？這些症狀，可能是自律神經系統（Autonomic nervo...

2021/04/14

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rachel　總人氣 1,705,743
mason liu 13歲7個月
arissa 11歲4個月

純維生技健康綜合維他命軟糖+紅潤鐵維他命軟糖孩子的維他命

現在的孩子說起來也很幸福耶，就連營養補充品/維他命都做得跟糖果似的!有著糖果般相似的口感，卻能同時補給多種維生素、礦物質等等，輕鬆就能幫孩子補充營養，而且完全不需要提醒，每天上課前都會主動說「我...

2021/04/13

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嶼貝貝　總人氣 18,694
小波子 9歲7個月

簡單健康的小零食分享大象山藍莓乾

藍莓吃起來酸酸甜甜、有豐富的花青素營養價值又高，是我最喜歡的水果每次去超市看到藍莓一定要買幾盒，逛好市多也都會買冷凍藍莓囤在家裡，最近更是被我發現超好吃的藍莓乾，來分享給大家~大象山堅果的藍莓乾就是我...

2021/04/12

3605 看全文〉

米雪兒　總人氣 1,122,976
小方 18歲4個月
小文 13歲10個月

廚房天然健康的調味高手【十全味醂】~一瓶抵多瓶，全聯就買得到

甘甜帶有酒香的味醂，從江戶時代以前開始，一直都被當成拿來飲用的高級酒。後來日本人發現味醂可以取代味精、糖和米酒，不但能去腥增鮮提味，添加食物光澤、還能增加口感的風味層次。因此被廣泛運用在蒸、煮、滷、炒...

2021/04/11

3997 看全文〉

蒨蒨小核桃　總人氣 2,947,909
橘子 17歲8個月
小核桃 13歲8個月

【日式味醂料理/健康調味料推薦】十全味醂。

2021/04/10

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Eva Shih　總人氣 1,190,757
雅雅 9歲11個月
小悠 7歲8個月

抽獎/味醂食譜/味醂料理/天然健康調味料推薦~十全味醂

「老天爺！請救救我的冰箱！」每每到了清明節就是我發出吶喊和頭痛的時候，掃墓拜拜的牲禮塞滿了整個冰箱，最煩惱的是要將這些食物消滅掉。老天應該聽到了我的求救，「十全味醂」的出現拯救了我的冰箱，讓我除了清冰...

2021/04/09

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小玉媽咪　總人氣 3,055,355
妍妍 13歲6個月
小卉 10歲

｜健康沖泡飲｜有其田有機可可20穀植物奶．香醇濃郁的可可飲品

不論天氣如何．每天一早起床的早餐我和孩子都會搭配熱飲一起享用再出門透過熱飲．讓身體感覺溫暖又飽足．感覺好舒服～只要到賣場看到不錯的沖泡飲．我都會買回家先囤放著．隨時想到就沖泡來喝！最近．我們都在喝的有...

2021/04/08

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Li Jenny　總人氣 65,038
Qube 8歲1個月

網購宅配開箱文【Kimo德國品牌健康鞋】緩解足底壓力的老爹鞋

支撐我育兒體力與輕鬆步伐的好鞋【Kimo德國品牌健康鞋】即使不方便逛街前往門市，也能在網路上訂購啦!之前懷孕到後期，孕肚變大，腰的負擔變重後寵妻的老公帶我去門市挑選提供足弓支撐力的健康鞋那時候露比...

2021/04/08

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欣儀營養師　駐站專家
芸 16歲10個月
宇 13歲5個月

美味咖哩好處多，這樣吃才健康

你愛吃咖哩嗎？我經常煮咖哩醬，咖哩除了好吃外，還包含了許多營養素如薑黃素、胡蘿蔔素、類黃酮、有機硫化物、酚酸類等，還可搭配健康蔬菜當佐料煮成醬汁，搭配任何主食都很好吃。

2021/04/07

3975 看全文〉

辣媽　總人氣 1,867,610
小公主 24歲8個月
寶弟 22歲2個月

健康養生【郭老師養生滴雞精】古法煉製

健康養生【郭老師養生滴雞精】古法煉製不含一滴水無添加常溫保存自然滋補好輕鬆辣媽說最近迷上了料理節目，就是想為家人烹調多多樣化又健康美味的佳餚，其實在三寶還很小的時候，當時是新手媽媽的我，最愛看...

2021/04/07

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水角　總人氣 1,405,649
呈寶貝 10歲8個月
小恩寶 7歲10個月

【Naturmi幸福米寶】鮮果餅乾3.0，100%純水果製成

我們家孩子非常喜歡吃零嘴，為了讓他們可以吃的開心又沒負擔，常常讓我很傷腦筋，這陣子幫孩子準備【Naturmi幸福米寶】鮮果餅乾，由100%水果，以-40度C 冷凍真空乾燥技術製成的鮮果餅乾，保留水果...

2021/04/06

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懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,205,773
奇奇 6歲7個月

健康鮮美優質蛋推薦＜璞食蛋＞懶惰媽咪的蛋料理分享～

璞食蛋紅殼紅仁是我最愛的蛋種 ~ 牧場新鮮直送植物性飼料添加紅蘿蔔素與益生菌養成健康的好蛋吃起來完全無腥味一顆小小的蛋乘載著滿滿的蛋白質與養分通過檢驗的璞食蛋用心.堅持.傳...

2021/04/06

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懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,205,773
奇奇 6歲7個月

瑞氏黃金甲保養系列男女皆合適的營品組合全方位全天守護全家人

這次一系列使用瑞氏《黃金甲保養系列》自從當媽兒以後真的會注重保養注重健康希望自己可以顧好自己健康不要造成家人負擔除了養分被臭奇奇仔吸走流失很多隨著年齡增長代謝下降真的要維持保健慢慢補回來瑞氏《...

2021/04/04

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寶寶的第一個牙醫師兒童牙醫沈明萱　駐站專家

天然的最好？一歲前別喝果汁，一歲以上小心喝過量，有害健康又會蛀牙

「媽媽，我口渴想喝果汁。」「好，剛好今天有買一袋柳丁，等一下用果汁機榨柳丁汁給你喝。」「耶，我最喜歡喝果汁了，我要喝兩杯喔。」你家也有喝果汁的習慣嗎？不管是自己用果汁機榨的，或是冷飲店買的鮮果汁，是...

2021/04/02

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一八怜媽咪理想生活　總人氣 342,855
香香 12歲9個月
瑗瑗 10歲1個月

和和恬藥膳廚房X10分鐘上菜X養生食療肉燥飯X好好調體質

這次很開心申請到體驗和和恬藥膳廚房義式美肌肉燥韓式滋補肉燥很適合做月子的我~廠商很貼心~把給我的小紙條放進夾鏈袋裡，可能擔心紙上因為冷凍會濕掉！(這點小貼心都可以做到，我相信和和...

2021/03/30

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