＃照顧

SoulKind 創辦人 Doris：我重新學會照顧自己

「保養，不只是照顧膚況，有沒有好好關注自己的身心狀態才是重點。」這是SoulKind創辦人Doris裸辭後的體悟，更成為她創業的起點。

11 個月前     9757 看全文 〉

媽媽禮開箱｜一打開就有被照顧的感覺

當媽媽之後，真的很少有什麼是「只屬於自己」的很多媽媽手冊領取的禮物也都是給寶寶的👶這次剛好報名了芳茲的媽媽教室，除了課程本身超有收穫最驚喜的就是收到這份媽媽禮🎁打開的瞬間真的有種「哇～媽媽有被照顧...

【免費講座｜子宮頸癌該怎麼預防？該不該切除子宮？】

媽咪們有沒有曾經因為檢查報告異常、醫師建議手術，而陷入焦慮與不安？我們很難得邀請到🩺 林口長庚教授級顧問醫師 張廷彰教授來跟大家分享關於 子宮頸癌的預防與早期篩檢，也會談到如果真的需要「子宮切除」，...

二寶來了~依舊選擇三峽迎新

第二胎坐月子依然二話不說選擇溫暖親切的迎新產後護理之家三峽館！再次感謝迎新護理人員對寶寶的用心照顧，讓產後媽媽可以好好休息，也不強迫母嬰同室，但需要的時候都會隨時教導爸媽如何照顧孩子，房間內螢幕還可隨...

11 個月前     605

請教台中眼科醫生推薦？順便問眼睛雷射術後照顧麻煩嗎？

各位好！最近下定決心要做眼睛雷射了不過在選擇診所時有點猶豫，想請問有沒有台中地區推薦的眼科醫生或診所？也想了解眼睛雷射術後的照顧流程會不會麻煩，像是需要回診的頻率高不高，會不會有很多不適應的情況？有看...

11 個月前     217

帶小孩看病真的比上班還累

真的覺得照顧生病的小孩比上班還累一百倍....每次孩子一開始發燒或咳嗽，我跟老公就開始猜拳決定誰要請假帶去看醫生，因為這流程真的超爆累......要安撫不舒服又愛哭的小孩，還要一邊跟醫生交代清楚發燒幾...

11 個月前     3411

照顧長輩的健康 原輔堂 純の牛樟芝子實體精粹

 白鶴生醫聯絡電話：080-9070779官方網站：三十年承諾，始終如一的健康，最懂長輩的保健品牌｜白鶴生醫官方臉書：白鶴生醫商品連結：【原輔堂】純の牛樟芝子實體精粹/1盒30粒  我自己平常就有在吃...

11 個月前     4372 看全文 〉

從聊天用詞看髮量！「居然人」與「竟然人」的植髮選擇大不同

你是「居然人」還是「竟然人」？看似平凡的語助詞，最近卻在網路上意外引起熱議，「用詞人格學」更因此爆紅，讓許多人直呼「準到爆」！根據網友們觀察，從用詞差異就能看出一個人的性格特質，像是「居然派」通常偏理...

月子中心推薦

當發現自己懷孕沒多久就開始做功課找月子中心在現場諮詢時感覺添喜的櫃檯小姐很親切雖然不能直接參觀房間但大廳非常明亮乾淨 環境也很不錯就決定下訂了由於是新手媽媽，對於寶寶照護上真的都不了解第一次當媽媽真的...

11 個月前     644

產後媽媽的簡單保養~ 內外都照顧到

到底為什麼會這樣？嫩嬰沒辦法睡過夜就算了，一個晚上還可以哭5678次…有時候抱也抱了、奶也餵了、尿布也換了，但他還是哭哭到我有幾次也跟著哭😭 媽媽真的好累，真的累到懷疑人生眼睛浮腫、氣色暗沈、毛孔粗...

12 個月前     11160 看全文 〉

推薦月子中心

因為是第一胎 擔心自己不知道怎麼照顧小嬰兒所以跟老公討論後決定選擇添喜產後護理之家添喜照顧寶寶與媽媽的護理人員每一位都非常專業 當遇到不清楚地都可以直接詢問我跟老公在添喜學會怎麼幫寶寶洗澡跟按摩房間有...

12 個月前     577

寶寶要養成好習慣照顧者必須有共識

📩 歡迎留言分享育兒困擾，加入官方LINE諮詢！ https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://www.kidsfood.com.tw/

12 個月前     14606 看全文 〉

照顧自己不一定要花很多時間，關鍵是選對工具！

生完小干貝後，整個人幾乎沒喘口氣就回到職場。白天久坐加上三餐外食，晚上回家還要追著孩子餵飯、洗澡、收玩具。每一餐都吃得飛快，常常覺得卡卡的、悶悶脹脹，連照鏡子都不太想看自己⋯⋯

12 個月前     3062 看全文 〉

新手爸媽唯一選擇

覺得才入住沁悅沒多久而已，一下子就要回去了🥺首先真的很感謝嬰兒室的無微不至的照顧寶貝，明亮整潔的環境讓人從玻璃外就可以看到自己的寶貝，在房間也能透過電視監視器觀看寶貝的可愛睡姿。入住期間每天也都會打...

2025/07/12     614

好的月中一定要推薦一下

很開心在沁悅住了25天，即將出月中了，很捨不得離開🥲要回家獨自面對了！🥲先前因為寶寶提前出生，趕緊在住院期間聯絡了沁悅的客服，因為時間的關係沒有空房，很謝謝她們的幫忙提供了幾個替代方案，並且能先讓...

2025/07/12     497

入住體驗很不錯～

我在沁悅做月子，房間活動空間很大也很乾淨，每天都會有房務阿姨到房間清掃並更換毛巾及衣服，阿姨都會很親切打招呼～櫃檯客服也都很親切，有問題他們都能馬上回應和幫助，衛教師及護理師在巡房時也總是很有耐心且詳...

2025/07/12     465

工具人也需要被照顧才有力量繼續撐，帶爸爸去做個免費足壓檢測

 父親只能一直付清嗎？從水電費、瓦斯費、家電，到誰沒繳保險，他總是第一個出手，也是最後才想到自己的人。衣服破了就說還能穿，東西壞了也只是修修補補捨不得丟，想要加減用。每天幫家裡撐起一切的他從來不喊累，...

2025/07/11     2759 看全文 〉

有孩子後 都是怎麼擠出時間運動的？

我本身工作是櫃姐長時間久站上班又要穿高跟鞋小腿就很容易水腫，血液循環不好也常常手腳冰冷下班到家還要帶小孩，想放鬆都沒時間了更別說是要擠時間運動....想問問各位有沒有推薦的懶人運動方法或器材像是跑步機...

2025/07/11     185

赫本塑身衣產後心得分享

【產後塑身衣真實心得】找回自信曲線，赫本塑身衣陪伴我的產後旅程 懷孕期間體重慢慢增加，看著變化的身材，我早早就開始研究產後塑身衣。經過仔細比較，最後選擇了赫本，現在回想起來真是最正確的決定！ 生產...

2025/07/10     191

照顧剖腹產寶寶需要注意的四件事x兩重點

剖腹產是許多媽媽所選擇的分娩方式之一，什麼情況下會選擇剖腹產？照顧剖腹產新生兒，需要關注四件事包含：剖腹產寶寶免疫系統發育、剖腹產寶寶母嬰肌膚接觸、剖腹產寶寶初乳攝取、剖腹產寶寶呼吸問題；剖腹產寶寶在營養攝取上，需要注意這兩點：母乳中的短雙歧桿菌、益生元

2025/07/10     139481 看全文 〉