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＃瑜珈

共466筆搜尋結果

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Heho健康　專欄作家

現代人使用手機或電腦的時間越來越長，如果長期操勞下來，可能會造成關節或是肌腱發炎，我們這次特別設計可以放鬆手部、矯正關節回到正確位置的瑜珈伸展，透過正位伸展瑜珈，讓我們把手指、手腕、手肘、手臂、肩膀都調整回到正確位置，把緊繃的部位都放鬆開！

2021/08/06

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Shouyadog　總人氣 2,870,749
樂樂 11歲5個月

【家飾寢具】可以水洗的床墊舒福家居 3D涼墊透氣床墊

舒福家居店家地址：桃園市楊梅區梅獅路一段226巷8弄67號聯絡電話：03-4926986營業時間：平日09:00~18:00 公休日依官方公告為主官方網站：舒福家居官方臉書：舒福家居產品連結：3D涼...

2021/07/24

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虎寶媽　總人氣 900,419
虎寶 7歲11個月

巧拼推薦-Pato. Pato巧拼地墊-馬卡龍雙色地墊

最近的虎寶超級愛跳~ 要嘛學青蛙再來就是螳螂會跳的動物都會來跳一下~ 但這對住在樓下的婆婆超級不好意思馬上購入Pato. Pato 馬卡龍雙色地墊3cm防撞力度增強至3公分且質地柔、彈性佳喔。也可以減...

2021/06/21

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娟娟麻麻　總人氣 2,776
陳小魚 11歲

專業瑜珈服get

2021/05/20

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班媽　駐站部落客
B寶 11歲5個月
A寶 11歲5個月

【懷孕甘苦談】我是二十五年來胖最多的孕婦，所以我上孕婦瑜珈

看過身邊很多朋友一懷孕整個人就像吹氣球一樣，好像是趁著懷孕這個有正當理由可以大吃特吃的時候盡情地挑戰自己的體重極限，然後生完之後整個人就崩壞走山了，從以前苗條的小姐變成很有福態的大嬸。懷孕前我跟自己說...

2021/05/03

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Hello醫師　專欄作家

孕婦瑜伽3式！強健身體為生產做準備

(圖片:Hello醫師)懷孕會對女性的身體帶來無法想像的變化，像是導致肩膀、背部及腿部的疼痛，身體的重心也會因此改變，這也是孕婦較容易跌倒的原因。孕婦瑜伽不但能緩解以上問題，還能強健身體，讓準媽媽們做...

2021/04/13

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Ms珊小姐　總人氣 904,099
Jason 8歲5個月

美國YOULISN天王12段觸控深層震動按摩槍(升級版)

Ms珊平日下班後固定有運動習慣，每當運動完後會搭配運動按摩槍，讓肌肉達到按摩舒壓的效果，常關注Ms珊的朋友們一定知道，一直以來都是使用美國YOULISN按摩槍，這次新推出YOULISN天王震動槍出升級...

2021/03/03

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jenny　總人氣 20,707

【運動穿搭推薦】MANIYA健身運動服飾｜翹臀緊身瑜珈褲＋短

身為一位穿搭部落客，運動時當然也要穿的美美的MANIYA是台灣MIT製造的健身運動服飾品牌兼具美感及舒適度，讓你運動時能夠盡情展現自我?MANIYA的翹臀緊身瑜伽褲應該是我穿過最好穿的Leggin...

2021/01/06

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樂天媽　總人氣 33,346
番茄醬 14歲9個月
樂樂 11歲5個月

孕婦一對一運動再送寫真

不知道各位懷孕的媽咪有沒有運動的習慣，我目前是懷孕28週，已有運動4個月的時間了，這段期間我的腰酸背痛改善非常多，因為我的骨盆不正的關係，我蠻害怕不好生，運動這段期間教練也都有幫我改善這個部分，這陣子...

2021/01/05

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小茹　總人氣 3,930

我的產後瘦身計劃…

我是二寶媽，生第一胎時，發現瘦身不易外即使後來體重有下降，但是整個身型都走樣了，只能靠穿寬鬆的衣服、褲子來掩飾。

2020/12/25

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蘇子桓　總人氣 4,568

【孕婦瑜珈】鄰近竹圍捷運站步行6分鐘

大家好！我們是瑜珈日日我們的教室位在新北市淡水地區，鄰近竹圍捷運站最近我們開了孕婦瑜珈的課程囉！課程適合妊娠週期各階段的媽媽們?孕婦瑜珈練習對媽媽及胎兒的幫助都很大喔??‍♀️幫助減低腫脹情形及...

2020/11/02

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許妮婷諮商心理師　駐站專家
魏小狸 14歲9個月
魏小璐 9歲10個月

妳的孕期之最

人生邁入三字頭後，身為早婚一族的我終於不再孤單的唸著媽媽經。年年都收紅色炸彈、懷孕的朋友陸續增加，不禁讓我回想起孕期的點點滴滴，憑藉個人經驗整理孕期之最重要：＃飲食的控制。遠古流傳的孕期痛快吃喝的說...

2020/10/05

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Jyahwei　總人氣 159,728
寶貝 4歲4個月

桃園︳一起動EZDon健身學院-桃園中山，空中瑜珈初體驗

桃園︳一起動EZDon健身學院-桃園中山店，空中瑜珈初體驗，不僅優雅又紓壓!掃描文末QR Code還可預約享有30分鐘運動檢測經過上次1V1教練體驗課以後，真的很喜歡一起動EZDon健身學院的整個...

2020/09/14

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Claire　總人氣 160,448
嘟嘟 11歲6個月
諺諺 9歲3個月

2020/08/15法緻孕媽咪瑜伽媽媽教室

身體動一動，緩解孕期肩頸腰背酸痛！舉手回答，體驗組×2(裡面隨機味道，有3片) 參加禮：體驗組×1,美體霜20ml×1，寶寶卡×1 媽媽手冊兌換禮：體驗組×1，美體霜20ml×1課程內容：瑜伽1小時...

2020/08/15

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TA　總人氣 20,044

「全民瘋運動女力1家1」孕婦瑜珈

臺北市政府體育局為提升女性規律運動人口比例及宣導正確運動知能觀念，舉辦整年度50堂女性動靜態課程及親子運動推廣課程，供市民朋友免費報名參加。

2020/07/14

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男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
小肉圓 13歲9個月
小可樂 8歲6個月

友馨瑜珈unisonyoga Yoga 親子瑜珈環境舒適優美

?媽媽與小可樂的瑜珈初體驗??‍♀️ 以前仗著年輕都不想了解瑜珈!!真的體驗後發現了瑜珈的美好阿~~這次剛好follow到了友馨瑜珈有新生體驗優惠!! 就帶著小可樂一起踏入瑜珈世界囉!老師...

2020/07/01

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❤️超自然捲毛姐弟媽咪❤️　總人氣 447,016
羅羚 11歲2個月
羅依 7歲8個月

。用品分享。Fun Sport fit無毒瑜珈墊＋瑜珈磚

最近最讓人熱起來的一項運動-墊上運動(Matwork Strengthening）當時聽我姐說還納悶一下後來研究發現真是很棒的運動呢自己從過年就開始頹廢大家都宅在家也好像自然在家賴的很...

2020/06/29

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小魚fan0229　總人氣 248,019
小玉米 9歲4個月
小飯糰 6歲9個月

【親子課程】台北六張犁站-3Y4M小玉米的室內兒童瑜珈體驗~

炎炎夏日~疫情趨緩~6/7大解封可以帶孩子外出走走~去運動囉!!UnisonYoga友馨瑜珈~暑假才藝班~想要帶孩子外出活動,又不想曬太陽,就來參加室內的兒童瑜珈課程,3歲左右就可以來報名,讓孩子提前...

2020/06/11

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Catherine媽咪　總人氣 12,608
滿福堡 6歲7個月

六星級月子中心入住篇（一）

除了有幼教背景的師資外，元氣御守也請到聯合婦幼醫院的醫師來說明「新生兒的過敏預防」。最好的新生兒防護來自於母乳，所以在可行的情況下如果能多餵母乳，絕對可以幫助孩子增加抗體。如果不能餵母乳，最好是選擇分...

2020/05/24

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張艾唯　總人氣 121,006
毛絨絨 7歲6個月

最全能的安撫玩偶！美國miYim有機棉瑜珈娃娃

FB貼文可抽miYim有機棉吊掛娃娃-啾啾長頸鹿共1名https://bit.ly/2SySbCA 想必有很多新手媽媽跟我一樣在小孩出生前就瘋狂開始購入寶寶用品完全不管好不好用儘管挑順眼的買結...

2020/02/13

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