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＃瘦身

共3288筆搜尋結果

產後瘦身?請問各位媽咪如何瘦身?花多久時

  • 水漾　總人氣 3,446
    寶寶 9歲11個月
產後瘦身?請問各位媽咪如何瘦身?花多久時間?如何哺乳期間瘦身?是否有穿塑身衣呢?想聽聽看大家的經驗。我產後2個月體重絲毫不減，想哭
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2016/09/19     297
關鍵字：產後瘦身
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

✌健康瘦身不怕傷身 ✌哺乳中~懷孕中~產

  • Wa Sabi　總人氣 945
    江上億 10歲3個月
✌健康瘦身不怕傷身✌哺乳中~懷孕中~產後媽咪都能健康美麗✌不要再被老公嫌胖了✌七日見效不用運動✌享瘦瘦身快樂瘦身✌馬上擁有恢復S曲線☛用最簡單最健康的方式讓我們一起瘦下來吧☛產後能夠找回美麗的S曲線☛...
2016/09/02     203
小圈圈： 女人心事
  • SunnyLiu　總人氣 141,089
    小麥摳 11歲5個月
甩掉16公斤肥肉後簡單運動讓身材更緊實
還記得上一篇減肥文是產後11個月甩16公斤，雖然體重回到產前52公斤，但可能是產前胖太多，肉都被撐開了，瘦回來後看起來還是腫腫的，尤其是手臂鬆鬆的，肚子垂垂的，所以我以為是自己還不夠瘦，開始忌口，常
2016/08/31     2097 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,216
    丸丸 10歲4個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1605 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,216
    丸丸 10歲4個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1254 看全文 〉
  • 琪琪　總人氣 4,216
    丸丸 10歲4個月
瑪麗蓮 不止塑身
懷孕中後期一直有怎麼躺都不對的腰痛問題，生產完後卸貨及喬骨盆後第一個月有舒緩，但肌肉群已經長時間錯誤姿勢，很快又陷入怎麼樣都不舒服的腰痛、在配上生完產鬆ㄆㄧㄚˇㄆㄧㄚˇ的肚子、我的青春啊！！在老公建議
2016/08/30     1361 看全文 〉
  • 蘇怡靜　總人氣 41,449
從75kg以上到50kg，孕期產後變身日記
自認為我是一個很自愛、很節制，也很注重外表的人，即便我已經有穩定交往的男友（老公）我依然不會墮落，再加上老公也是一個很注重外表的人（獅子座），所以我反而更加認真的督促自己，所以交往後跟婚前我的體重都沒
2016/08/29     41449 看全文 〉

各位媽咪，目前產後兩個月，全親餵，請問大

  • Dolly　總人氣 7,947
    萌寶 10歲
各位媽咪，目前產後兩個月，全親餵，請問大家都如何控制體重或是飲食呢？或是使用瘦身用品跟朔身衣推薦呢？
2016/08/24     179
關鍵字：產後減肥瘦身
小圈圈： 好雞婆官方公告2016猴年寶寶
  • Choco Chang　總人氣 448,907
    可可 12歲
    旺仔 7歲7個月
【減肥大作戰】巧媽咪體重持續飆升的煩惱─魔鬼窈窕X仙女食代
​​​巧媽咪最近被自個的身材體重持續困擾著，體重最近有很明顯地持續給它瘋狂"飆"~~~~~升，升到一個妳不可置信的境界，因為巧媽咪的體重一度飆升到了55公斤......媽的咧~~生
2016/08/24     1980 看全文 〉
  • 薇琪　總人氣 511,556
    小芋泥 10歲1個月
    小芋圓 8歲4個月
⊙Baby⊙「Lavy美妃堂 」-無痕緊緻修護霜。揮別妊娠紋
原文請參考:http://ni70043.pixnet.net/blog/post/331741263歡迎加入粉絲團：https://www.facebook.com/vickysdiary/＊封面故
2016/08/23     2500 看全文 〉
  • 張文馨 醫師　駐站專家
「產後肥胖」知多少?把握黃金期，恢復好身材
產後多久可以開始減重?產後六週如果體重＞懷孕前體重的10% 即定義作產後肥胖，一般建議坐月子結束之後，就可以開始減重，倘若您自己控制飲食加運動，一個月還是沒有太大動靜時，建議您可以尋求專業醫師的協助，
2016/08/22     9313 看全文 〉

哭哭 一整天躺在床上 怎麼減肥啦....

  • 網友媽媽　
哭哭 一整天躺在床上 怎麼減肥啦......兒子快滿三個月了超級討厭正睡，到現在都要趴在我身上睡 一放下就哭....這樣我幾乎一整天時間都躺平在床上給他睡..好險我只有跟我老公兩個人住，平常不開火 也...
2016/08/21     333
小圈圈： 女人心事

請問一下：孕婦能不能擦…除紋霜、瘦身霜這

  • 小mo媽　總人氣 259
    小公雞 9歲2個月
請問一下：孕婦能不能擦…除紋霜、瘦身霜這類的？如果能擦從懷孕幾週擦效果比較好？有推薦的牌子(如何使用能達到最好的效果)…價格要平名一點。感謝
2016/08/19     259
小圈圈： 懷孕大小事

心瑀分享懷孕時期為了寶寶的營養嚐試很多補

  • Wa Sabi　總人氣 945
    江上億 10歲3個月
心瑀分享懷孕時期為了寶寶的營養嚐試很多補品，產後留下驚人的體重給自己。曾經用過節食、蘋果餐等等方法但效果都不好而且會復胖，直到遇見這個健康瘦身方法，才1個月體重就輕鬆少了4公斤，連產後最難的胖肚子也消...
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2016/08/17     424
關鍵字：中醫減肥哺乳媽媽體脂肪瘦不下來飲食
小圈圈： 女人心事

➡️還在為瘦身煩惱嗎? ➡️誰說哺乳媽咪

  • Wa Sabi　總人氣 945
    江上億 10歲3個月
➡️還在為瘦身煩惱嗎?➡️誰說哺乳媽咪不能擁有美麗健康的身材?????就讓小編我來幫你解決煩惱吧~~????輕鬆瘦小腹.手臂.肉肉的大腿~????讓曾經煩惱的我們從新找回美麗與自信吧????????在...
最佳回應
2016/08/17     129
小圈圈： 女人心事
  • 君君五寶俏媽咪　總人氣 399,719
    恩恩 15歲8個月
    樂樂 14歲5個月
【YOGA】初學瑜珈瘦身三部曲
​這次要教大家簡單的瑜珈動作達到瘦身跟塑身的效果君常跟人分享，瑜珈是先塑身才瘦身一般健身房快速瘦身是因為他們運動量達到燃燒瑜珈不是不能，而是你有沒有達到那個運動量以及用對方法做對運動常常上一陣子的新同
2016/08/16     1422 看全文 〉
  • Jenny Liao　總人氣 1,279
    寶寶 10歲10個月
穿上瑪麗蓮，輕鬆卸下腰間游泳圈
懷孕後期，體重突破60大關！！！肚子大得誇張，身邊的人都說根本就是懷雙胞胎！！但是我一點都不擔心，因為早在懷孕5~6個月的時候就已經做了最正確的決定……
2016/08/13     1279 看全文 〉
  • 哈哈麻咪　總人氣 94,863
    北鼻 10歲
生完小孩瘦身～產後超級難瘦～餵母奶怎麼減肥?
我終於體會到產後代謝降低很難瘦下來的感覺的！懷孕的時候想說我要趁現在能吃的時候趕快吃，產後要減肥炸機可樂ＰＩＺＺＡ那些肯定不能吃，我懷孕吃吃喝喝肥了１８公斤！！看那些明星六月懷孕完全沒有胖，整個超羨慕
2016/07/28     34998 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
深呼吸、泡澡…5關鍵加速新陳代謝 重拾青春
加速新陳代謝聽起來有點太學術？那麼說起減肥應該就無人不知了吧！新陳代謝若好，體內循環快速，也能有效代謝老舊物質，減肥自然順暢；相反的新陳代謝不好，對於皮膚、體力以及體質狀況都會有不小的影響！像是怎麼節
2016/07/28     2073 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
小腹瘦不下來？名師教你按摩6穴位提升代謝力
【早安健康／邱士懿編譯】調整了飲食習慣、也有定期運動，成效卻不盡理想、小腹贅肉依然難消？來自日本的國際藥膳師兼漢方養生指導士余慶尚美認為，那是因為「代謝不良」才導致瘦身不成功！身為漢方養生指導士，余慶
2016/07/28     6861 看全文 〉