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＃運動

共3897筆搜尋結果
  • Tina　總人氣 7,308
    洋洋 7歲2個月
    睿睿 2歲10個月
苗條身材的好幫手，產後塑身衣真心推薦
如果媽媽們有在猶豫產後要不要穿塑身衣的話，先說結論是….一定要穿！！！來分享我的經歷，生完第一胎時新手媽媽手忙腳亂，沒空管理自己的身材，一直到第二胎生完才後悔，超怕回不去產前的身材，偶然在IG上看到赫...
2024/08/15     7310 看全文 〉
  • 王太的Smile人生　總人氣 1,343,249
    澤哥 5歲5個月
    澤妹 3歲2個月
促進代謝有100億益生菌的好菌師四序一生|有感益生菌推薦給你
我是王太  王太是我想必身邊的大家應該都有排便不順的困擾吧像每天都有排便突然卡卡大不出來或是好幾天才排便一次上網查了一下 一天大便三次或是三天大便一次都還算是合理範圍但若超過三天沒有排便或是一週排便少...
2024/08/11     7841 看全文 〉
  • Sandy 珊蒂　總人氣 423,637
    MiMi 5歲4個月
    FiFi 2歲
狀態變好就是寶寶來臨的時刻
經歷了前面兩次的流產經驗我開始不把「懷孕」當作人生現階段的任務而是把重心移回「自我」有了大女兒後，我的人生就是家庭↔️工作，兩點一線自己原先的興趣、習慣，在孩子出生後全部都只能放棄也許這種放棄只有媽媽...
2024/08/09     6541 看全文 〉
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 5歲6個月
JHT Easy go電動循環健步享走機//居家運動好習慣
你多久沒有外出運動了呢？？？雖然我以前也不算愛運動的人，但平常很喜歡去外面散散步甚至下班後還會和同事相事相約去快走（現在想起來都覺得自己好熱血阿現在有了二寶之後，大部分時間都是帶著寶貝去公園溜滑梯，自...
2024/08/07     8686 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲8個月
這是關於運動歷史最有趣繪本/讓人了解體育和奧運的一切｜文末送
不只奧運還有關於運動的一切 最盛大的運動會我想最近全民一心、關心的就是巴黎奧運的賽事! 中華台北加油!!運動的起源? 運動的定義? 這些是什麼?!噗噗來分享這本?最盛大的運動會 讓孩子們了解運動歷史...
2024/08/07     3384 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 4,678,032
    饅頭弟弟 19歲
運動必備！富爾康FULCON吸濕排汗兩側加強支撐條護膝
你是否在運動時感到膝蓋不夠穩定，或者因為流汗而感到不適？這些問題現在有了解決方案，富爾康FULCON吸濕排汗兩側加強支撐條護膝 無論你是跑步、健身、打籃球還是其他高強度運動，這款護膝都能讓你保持涼爽透...
2024/08/06     4345 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！在執行 168 斷食一段時間後，如果覺得減脂效率趨緩，就可以開始考慮加入運動，幫助身體更快燃燒脂肪。然而，並不是所有運動都適合，尤其是本來沒有運動習慣的人，如果一...
2024/08/03     6133 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲10個月
    邱吉吉 11歲10個月
MR. UNICORN 獨角獸先生：核記憶記憶益生菌
現在坊間益生菌的種類真的很多，但我是第一次發現有主打醒腦及幫助睡眠的益生菌，說什麼都一定要買來試試。MR. UNICORN獨角獸先生的「核記憶記憶益生菌」真的很酷，來跟我一起告別金魚腦吧！
2024/08/01     8437 看全文 〉
  • 泡泡獸　總人氣 88,552
    艿瓶 7歲9個月
竟然是我的興趣讓我保持身材
去年，為了減肥節食運動，一口氣瘦了7公斤今年一鬆懈下來又回去3公斤看著小肚腩又要跑出來，緊張地又開始回去游泳因而認識現在的興趣－自由潛水。 當初是位看不出年紀的美麗媽媽他說他也是靠游泳跟自由潛水維持身...
2024/07/29     7322 看全文 〉
  • uu　總人氣 7,355
塑身衣只服瑪麗蓮
以前從來沒有接觸過塑身衣，很怕材質悶熱讓人穿不住！剛好閨密推薦就來試試看，實際穿著後覺得差很多！我購買的是基本連身款與小腿套，算是好搭的！簡單的衣服、褲子就很ok～～
2024/07/27     7355 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
減肥菜單設計, 基本原則
減肥菜單設計2基本原則 減少精緻碳水化合物：減少白飯、麵包、蛋糕這類精緻澱粉，適度攝取地瓜、南瓜、馬鈴薯等含有高纖維的優質澱粉，可幫助你控制食慾、降低胰島素，讓身體消耗已儲存的脂肪來提供能量。 攝取蛋...
2024/07/25     6614 看全文 〉
  • Leona & Miso　總人氣 548,232
    柚子 11歲8個月
    檸檬Q比 10歲3個月
台中兒童暑期活動|英雄跆拳道館-訓練體能、專注力與自信心
暑假一開始我想很多媽媽都跟我一樣頭痛吧!小朋友們精力旺盛，要陪他們寫暑假作業，還要安排活動，真的是傷腦筋!!想要消磨他們的精力，又可以運動、學習一項技能，能訓練體能、專注力與自信心的跆拳道就是不錯的選...
2024/07/22     2984 看全文 〉
  • Amelia　總人氣 7,938
    Angela 2歲2個月
瑪麗蓮塑身衣穿了18年一樣愛
從2006年開始就穿瑪麗蓮，人生一直都不想和「胖」扯上關係，但因為當時懷孕才會站上人生顛峰，一開始打電話到瑪麗蓮原本想諮詢就好，就這樣遇到我命定的專員「宥頤」，當下就被她的認真與誠懇吸引，所以衣服連看...
2024/07/21     7938 看全文 〉
  • 明易足體養生館 MINGYI　專欄作家
胃脹氣怎麼辦？圖解4穴道快速改善、緩解胃脹氣！
胃脹氣會使人不適的原因在於「胃裡空氣過多，壓力增高後造成上腹部出現飽脹、壓迫」，這些氣體根據來源不同，可細分為以下三種：
2024/07/12     9099 看全文 〉
  • 小餘　總人氣 19,615
    May 11歲9個月
分享堅持練瑜珈的改變&台中fly high yoga上課心得
有在接觸瑜珈、在台中有報名瑜珈教室的應該知道晚上還有開瑜珈課程的品牌有多稀少了吧尤其還是課程難易度分很細的教室！所以當時因緣際會找到這間fly high yoga的時候真的很高興他們業務人也很好對於我...
2024/07/11     8233 看全文 〉
  • Shiu　總人氣 5,024
    yuyu 5歲8個月
暑假帶小孩出門的省力法寶!
今年暑假安排了些行程，雖然每次帶小孩出門都不像是出去放鬆….但想想讓他們窩在家裡也是乒乒乓乓停不下來與其在家裡搞破壞還不如抓來外面放放電前一陣子買了一雙聽說可以排靜電的鞋 打算趁這次穿出去試試本來是帶...
2024/07/10     1361 看全文 〉
  • KY　總人氣 7,571
    BABY 2歲10個月
瑪麗蓮塑身衣穿得住貼身的就像第二層皮膚
因為懷孕的關係，想說生完可以穿塑身衣，就提前訂好在坐月子時專員Zoe幫我量身，收到後就開始穿囉穿了八個月，我最近的感想是 夏天穿不會很熱（也可能我沒有很怕熱），冬天穿卻有保暖的功能，很神奇貼身的就像第...
2024/07/09     7571 看全文 〉
  • 鄭小君　總人氣 7,251
    小翔 8歲1個月
    老二 6歲2個月
媽媽的救星~赫本健康塑身衣
我是二寶媽媽，從懷老大開始就沒有上班，做家庭主婦直到去年送老二去上幼兒園才重返職場，這幾年在家都有持續運動跟飲食控制，身材不至於走鐘嚴重。去年八月開始工作後，體重就一直上升，是在辦公室工作都一直坐著，...
2024/07/02     7251 看全文 〉
  • Momo媽　總人氣 1,182,074
    YOYO 17歲1個月
    MOMO 10歲8個月
開學必備 myFirst Fone S3 4G智慧手錶開箱
還記得Momo第一天上小學 ，默默媽心裡總是忐忑不安，擔心她第一次上學可能會遇到的狀況：文具用有帶齊嗎？知道學校廁所在哪裡？各科教室找得到嗎？下課時間提早不知道怎麼跟媽媽聯絡？是否安全抵達到安親班？
2024/07/01     11389 看全文 〉
  • 涵媽媽　總人氣 7,022
    涵姐 8歲11個月
    恩妹 5歲7個月
愛的禮物 我的美麗-瑪麗蓮 三寶媽一樣可以很少女
愛的禮物 我的美麗-瑪麗蓮在懷第三胎時，大概就知道生完後，身材回不去了不要說回到婚前，連回到生老三前都有困難果真在後期體重直直飆上去到生產的前一次產檢人生巔峰-70kg於是開始爬文，各大品牌都有最後會...
2024/06/29     7022 看全文 〉