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＃運動

共3872筆搜尋結果
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
營養師一日飲食紀錄(1540kcal)
接近農曆年的一日飲食紀錄就是試菜、清冰箱的行程我的早餐很簡單，只要有拿鐵就滿足了但為了均衡，我還是會吃主食類、雞蛋、堅果、水果都是些可快速完成的食材，要不然早餐很容易來不及呢!午餐將就著吃~前一晚的剩...
2022/12/26     3866 看全文 〉
  • 箏潔　總人氣 10,413
    小皮 4歲6個月
最新提升Twitch直播人數推薦，快速增加圖奇觀眾流量方法!
Twitch是全球最大的遊戲直播串流平台之一，圖奇受到了非常多做實況主的喜愛，開直播的過程中，如果擁有很多人在線上觀看以及討論，將會大幅的提升你的收益；直播人數的多寡，對於你提升的直播成效，真的是一個...
2022/12/22     10413 看全文 〉
  • 米米瘋 李筱維　總人氣 173,560
    Justin 14歲5個月
    AngelaQ 12歲8個月
【米米瘋】500元免體驗課程領取！台中北屯樂飛兒童體適能
【米米瘋】台中北屯 樂飛體適能體操運動中心，開啟孩子的樂飛基因，發現彈翻快樂時光！體適能心得分享 #樂飛體適能體操運動中心 #北屯體操 #北屯空翻 #台中體操 #台中幼兒體適能課程 #親子共學 #樂飛...
2022/12/16     3101 看全文 〉
  • Heho健康　專欄作家
想要孩子長高嗎？一運動有助生長發育！10分鐘就能刺激生長激素
近年家長十分關心兒童成長發育的過程，「照骨齡」因此成為家長間的熱話題。原來，「骨齡」是孩童在發育上的生理年齡，只要照一張左手掌 X 光片，就可以評估孩童骨頭成長發育的成熟度。愛群兒童成長診所副院長黃世綱說，「兒童成長看骨齡，就等於樹木生長看年輪。」
2022/12/16     20992 看全文 〉
  • 魚丸醫師　駐站專家
    粉圓 11歲7個月
    芋圓 9歲4個月
淺談孕期運動與產後修護
如果身體健康且懷孕正常，繼續或開始定期運動是安全的。體力活動(Physical activity)不會增加流產、低出生體重或早產的風險。然而，在早期產前檢查期間與產科醫生或其他健康照護的成員討論運動是很重要的。
2022/12/15     6892 看全文 〉
  • Yuehyueh　總人氣 17,370
2023年優漾兒童多元探索運動冬令營報名開跑！
小朋友最期待的寒假要來了，短短的寒假期間，不知道該怎麼替小朋友安排規劃嗎？台中優漾複合運動會館將於明年(2023年)1月30日起舉辦「優漾兒童多元探索運動冬令營」，共兩梯次，為期一週有豐富多樣的九種主...
2022/12/15     2881 看全文 〉
  • 筱語兒　總人氣 56,903
【楊氏雷射減脂】決心消除手臂贅肉，準新娘的成功雕塑心得
消除多餘贅肉  雷射減脂雕塑身材終於做了人生中一直很想做的事，就是做雷射減脂手術，能快速把就算減肥也瘦不下來的手臂及大腿贅肉消滅。術後也順利雕塑出好看的體態，以美麗的姿態拍婚紗，迎接自己人生中的重要時...
2022/12/15     4690 看全文 〉
  • Olivia Baby 萌版嘻遊記　總人氣 2,117,905
    Olivia 11歲8個月
ACEKA運動眼鏡 親子運動眼鏡｜抗UV｜輕量 時尚 潮流！
還記得2020年9月去玩SUP，教練團都戴著非常酷炫的運動眼鏡，拍起照來氣勢非凡，之後一直在找親子款的運動眼鏡，如今選擇配戴ACEKA運動眼鏡，舒適輕量有型，打開包裏看到眼鏡的包裝好高級，好適合當交換...
2022/12/14     5112 看全文 〉
  • ww　總人氣 5,269
    妹妹 8歲3個月
穿得住讓我擁有自信的瑪麗蓮塑身衣推薦
多年前曾直接購買過內衣品牌的塑身衣，非量身訂做，覺得腋下周邊包覆性不佳，且穿起來較厚重，夏天更是穿不住。後來懷孕初期留意到許多媽媽分享產後身型的變化，讓我又開始想再重新試試塑身衣，但因為先前的經驗，這...
2022/12/13     5269 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
如何挑選國小兒童運動鞋、球鞋，預防潛在運動傷害？
進入國小之後，孩子的運動量逐漸變大，正確的姿勢可以避免運動傷害，然而行走跑跳正確的姿勢、腿部肌肉正確的施力，與運動鞋的包覆性有極大的關聯，幫這個階段的孩子挑鞋要注意什麼？編輯幫你整理選鞋攻略！
2022/12/09     29978 看全文 〉
  • 陳培培　總人氣 859,785
    錢錢 3歲7個月
    金仔 1歲8個月
▼培培開箱▼IKENHIKO∥藺草瑜珈墊，孕婦瑜珈
大家都知道冬天要蓋毛毯、夏天要鋪涼席說到涼席，你知道最早都是取自自然植材編製成的嗎包括所謂的草蓆、竹蓆、藤蓆等最常見的例子就是日本和室鋪的榻榻米以下介紹一款同取自自然植材的類涼墊產品​有上過瑜珈課的人...
2022/12/05     8517 看全文 〉
  • 袋鼠媽媽　駐站專家
    小愛 9歲10個月
    小樹 8歲2個月
什麼鞋子對腳最好！小兒治療師教你一步步選對0~6歲的兒童鞋！
市面上的童鞋百百種，到底要怎麼正確選擇適合孩子的鞋子呢？每一個買家都有一些『話術』讓你相信他們家的鞋子還不錯！不過事實真的是這樣嗎？ 這篇文章，就由臨床經驗超過10年的小兒物理治療師-袋鼠媽媽 幫妳/...
2022/12/02     9342 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
病毒性腸胃炎暴增！孩子喝運動飲料，腹瀉恐加劇？
念幼稚園的強強，個性活潑好動，最近幾天卻病懨懨，上吐下瀉，家長趕緊陪同就醫，檢查為輪狀病毒所引發病毒性腸胃炎。部分家長擔心孩子拉到脫水，而補充運動飲料......
2022/12/01     37693 看全文 〉
  • 小小晏生活點滴　總人氣 567,077
    小晏子 5歲7個月
    婷婷 1歲2個月
Maru丸山製研「吸管環保珍奶杯Tritan兩用運動水瓶」
今天要來分享 #便攜式吸管水壺750ml​Maru丸山製研「吸管環保珍奶杯Tritan兩用運動水瓶」?擁有三種不同的顏色～✅橘粉櫻✅沖繩藍✅午夜藍三款以日本不同的城市風景所設計的輕旅行杯！適合機車通...
2022/11/30     4475 看全文 〉
  • 婷婷　總人氣 8,661
    妹妹 3歲7個月
【瑪麗蓮讓我產後不到1.5個月瘦回原本體重】
先說我在月中真的吃非、常、多，除了固定的月子餐三餐跟兩次點心之外，幾乎每天都會自己買麵包蛋糕(一次至少吃兩個)+飲料(一定有糖)當下午茶，吃到自己都覺得很誇張，所以體重也一直卡在51、52下不來，還好...
2022/11/30     8661 看全文 〉
  • Annie LIn　總人氣 14,090
    寶寶 7歲5個月
會一直陪著我的瑪麗蓮+孟吟
孕期間體重飛速增加，馬上想到塑身衣來讓自己安心，上網預約了解之後，很開心遇見孟吟，當時因為下半身是最需要幫助的部分，很快用週年慶的優惠購買了2件連身長褲。
2022/11/29     14090 看全文 〉
  • 白依婷　總人氣 2,824
​​長輩運動好夥伴SPACE+律動機分享
前陣子老公跟我討論要送什麼孝親禮物給婆婆當生日禮物原本想說要送保養品但是保養品平時就都有在給什麼雞精、龜鹿雙寶本來就是喝完就都會跑去好市多買的生日禮物送這個好像有點誠意不足 後來考量到先前回診醫師有說...
2022/11/29     2824 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
減重時吃間歇性斷食、戒糖飲食有用嗎？營養師揭開健康體位的秘密
想要打造健康體態，改變飲食習慣是最容易達成的手段，而「間歇性斷食」及「戒糖飲食」更在各飲食法中脫穎而出，吹起了一股新的飲食風潮。
2022/11/25     13207 看全文 〉
  • 小乖媽的小分享　總人氣 639,082
    小乖姐 12歲5個月
    小乖弟 8歲6個月
胃肉毒瘦身減重紀錄《台北桃園存奕美學診所》(第3篇減8kg)
持續越來越瘦!!!再來跟大家更新我的胃肉毒瘦身減重計劃啦~~~上一篇文章快速回顧：胃肉毒瘦身減重實際分享紀錄(第2篇)《桃園減重門診-存奕美學診所》天啊!! 將近1個半月時間我減重快5kg...算一算...
2022/11/23     8472 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
皮拉提斯能減肥嗎？5大運動重點與3招入門動作，一表看出與瑜伽差異
想要雕塑身材、加強核心肌群，皮拉提斯運動堪稱首選，但為什麼做了皮拉提斯，體重卻沒下降？減肥該做皮拉提斯嗎？尤其皮拉提斯瑜伽兩者很常混淆......
2022/11/22     5283 看全文 〉