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＃運動

共3875筆搜尋結果

最新推薦熱門

maioli　駐站部落客
金元寶 8歲11個月

岩田慎二郎認識場域的3本繪本

宅在家來場紙上旅行，在岩田慎二郎精細的畫風底下，大小讀者可以在圖畫中仔細觀察到很多細節。《火箭發射場的一天》、《博物館的一天》、《棒球場的一天》台灣目前沒有火箭發射場，因此我們最感興趣，從《火箭發射...

2021/12/01

3703 看全文〉

Sandy　總人氣 6,048
大寶 10歲1個月
寶妹 6歲3個月

10年好友瑪麗蓮、孟吟

10年前還很年輕的時候就認識瑪麗蓮，是經由朋友推薦。當時在減肥，朋友跟我說一定要穿塑身衣，穿量身定做的最好，推薦我可以去附近的瑪麗蓮看看，當時是在忠孝東路的旗艦店，遇到的業務，就是開朗的孟吟

2021/11/30

6048 看全文〉

汀尼扣　總人氣 721,085
咪咪 9歲4個月

運動燃脂不設限！不管到哪裡都可以跳的SmartRope跳繩

我個人覺得跳繩是很棒的運動，短時間內可以用最快速的燃脂選擇，但跳繩讓我擔憂的就是...繩子甩到人、在家裡跳會打到天花板，總而言之就是受空間限制，而且跳繩還要自己數次數(真的有點麻煩)雖然有類似跳繩AP...

2021/11/30

5861 看全文〉

好食課營養師團隊　專欄作家

吃醋除了促進代謝外也可以有好氣色、改善膚質和眼睛疲勞！

喝醋可以促進腸胃消化已經不新奇了？！這次營養師實測找來近50位輕熟齡女性來參加「喝醋體驗營」，結果發現，在連續飲用富含花青素等營養成分的（美顏）醋飲兩週後，不僅在臉部缺水部分獲得了35%的改善，氣色改...

2021/11/29

5076 看全文〉

好食課營養師團隊　專欄作家

不只非變性二型膠原蛋白，綠唇貝幫助抑制身體改善關節炎症狀！

隨著年紀增長關節也開始退化，伴隨而來的就是發炎、疼痛問題，進而影響著長者外出的意願，連帶影響肌力、心肺功能，長久下來就會提高未來的臥床風險。

2021/11/29

5283 看全文〉

西西和Q米爸　駐站部落客
小Q 17歲2個月
米拉 14歲

台北名牌運動鞋出清特賣會，只要3折起！

原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/121272138運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、日本月...

2021/11/25

4308 看全文〉

麻糬　總人氣 38,502

整個好回春的好東西！新歡分享～

前陣子覺得我的皮膚很差，發現大腿皮膚摸起來真的很粗糙阿>看網路上大家推薦可以去角質，但我買了市面上的去角質霜，一點用的都沒有摸起來還是粗粗的QQ問了一下群組的好姊妹們~聽了大姊的分享她說ZeroTh...

2021/11/24

4893 看全文〉

蒨蒨小核桃　總人氣 2,989,984
橘子 17歲10個月
小核桃 13歲10個月

【兒童羽絨外套推薦】UNIQLO 特級極輕羽絨連帽外套。

2021/11/24

6291 看全文〉

欣儀營養師　駐站專家
芸 16歲11個月
宇 13歲6個月

用天然食物幫助舒眠

現代人生活壓力大，常伴隨睡不好的困擾，造成注意力不集中、健忘等症狀，還可能有情緒不好或焦慮情形，而易與人產生摩擦。根據研究顯示，睡眠時人體有修復免疫與內分泌的機制，睡眠也可幫助清除腦中廢物，因此睡得好...

2021/11/22

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Angela安琪拉　駐站部落客
呦呦 5歲5個月

新小捶miniX美型按摩槍//釋放全家人的痠痛與疲勞

天啊！！好想好好按摩放鬆一下身體噢！！我和老公都超愛按摩疫情前每個月都會去按2~3次因為工作的關係需要長時間久站常常腳又腫又痠也因為長時間低頭滑手機或是打電腦肩頸緊繃硬梆梆按摩不只能紓緩不舒服的...

2021/11/20

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Grace優雅人妻　總人氣 81,663
CC 9歲6個月
甯甯 6歲10個月

我堅持運動「習慣」讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%

2個孩子的媽如何維持單身時的身材：讓全職媽媽產後體脂從30%降到23%單身前，我的體重可以一直維持在５０公斤以內。開始懷孕起體重就不停的飆升！一路就往６５公斤上去！！但是，我不認為「媽媽就該有媽媽的樣...

2021/11/19

4771 看全文〉

Rinoa (點媽咪)　總人氣 805,426
點點 9歲4個月

有趣有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王

#內有贈書資訊有趣與發人省思的繪本故事分享-胖國王藉由繪本的導讀［胖國王的故事］，讓孩子一起了解如何分辨高油脂的食物以及對人體有益的食物在日常生活中ㄧ起互相鼓勵，不論飲食上或是好的生活習慣上（例如：...

2021/11/17

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常春月刊　專欄作家

大聲打鼾、呼吸中斷恐致心臟病、中風機率增！「1方式」改善睡眠障礙

如果你有睡眠障礙困擾的話，絕對不能錯過這個消息！最近一項小型研究指出，運動可能有助於減輕常見的睡眠障礙症狀，還能改善大腦的機能。

2021/11/15

3292 看全文〉

西西和Q米爸　駐站部落客
小Q 17歲2個月
米拉 14歲

內湖名牌運動鞋出清特賣會，只要3折起！卡通童鞋290元起

原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/121250184運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、日本月...

2021/11/12

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小玉媽咪　總人氣 3,091,704
妍妍 13歲7個月
小卉 10歲1個月

| 童鞋推薦 | FILA Kids 第二代機能運動鞋

隨著孩子漸漸長大．活動量也與日增加．這陣子鞋子汰換的速度還蠻快在不同的階段裡．玉媽咪會挑選現正需要的鞋款給兩位小妞穿以小卉現在５歲的年紀來講．是中童階段．體力和活動力都十分強勁會經常跳來跳去或是跑來跑...

2021/11/12

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蘇菲媽咪　總人氣 1,314,180
阿財 14歲8個月
軒軒 13歲1個月

【統一陽光無加糖豆奶】只有黃豆和水!無添加防腐劑、消泡劑

#早餐吃什麼大家都知道「豆漿」是很營養的優質蛋白質來源。但是我家小孩不是很喜歡喝豆漿，因為他們不喜歡豆漿的「豆味」。為了增加他們對豆漿的接受度，我偶爾會買有添加糖的豆漿給他們喝。但是新學期量身高體重時...

2021/11/12

5863 看全文〉

小瑛媽咪　總人氣 304,559
餅乾 13歲9個月
冰淇淋 7歲9個月

FILA 全方位穩定支撐系列機能運動鞋

哥哥的鞋總是穿沒多久就壞了啦?? #FILA #全方位穩定支撐系列 #機能運動鞋馬麻對於鞋子很龜毛講究唷！！因為鞋子會影響飽包的一輩子尤其飽包都還在成長發育腳也在長大馬麻購買給飽包的鞋子一定要有品...

2021/11/06

4351 看全文〉

果果媽　總人氣 783,186
果果 13歲8個月
貝貝 11歲5個月

【小宅食袋減醣套餐】5分鐘上菜，兼顧營養美味及身材的減脂餐

每天料理三餐其實是一件非常累人的事情，因為從採買、製作到善後，都要花費不少時間~尤其家有三位公子，必須兼顧他們的營養，但老北老木又不能跟著吃太營養XDD所以有時我會做減脂餐，好維持自己的健康和身材.....

2021/11/05

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Ling　總人氣 4,602
Baby 17歲8個月

一年四季每天都在穿的瑪麗蓮連身長褲

我兒子今年國一了！從剛生完之後，就開始接觸了瑪麗蓮塑身衣，還記得她們的形象顧問到月子中心來量身、到製作完成；第一件的新衣，直到現在第三件了！我仍然還繼續在穿！瑪麗蓮塑身衣的材質舒服透氣，塑身效果非常持...

2021/11/05

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小天星　總人氣 13,708
阿毛 9歲2個月
小咪 8歲5個月

三個月八公斤運動搭配船井burner極纖錠瘦身心得

生完二寶體重就回不去了…明明飲食跟年輕時候差不多，但體重最近硬生生多了七公斤後來才知道自己代謝真的變很差了。前陣子看媽媽群在分享極纖錠，好幾個媽媽都有瘦下來就也跟著嘗試買了三個月份的船井burner極...

2021/11/05

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