＃運動

台北民生社區運動鞋、童鞋特賣會，卡通童鞋290元起

  原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/122341844運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、IFM...

2024/12/06     3800 看全文 〉

#雙塔520K#富貴角#鵝鑾鼻

DNF的雙塔520真是遙遠的旅程練太少練不夠還是練錯地方遺憾的是精神還可以想完騎但是身體卻很誠實  坑很大之不能退群組同學們熱情贊助陪騎從北到南真的太感動的革命情感今年狀況不佳敗北了只能到雲林麥寮...

2024/12/06     11604 看全文 〉

#柴山#磐榕#熟齡運動#健康生活

今天是爬山訓練跟好友一起爬山享受運動順便看猴子😊#柴山#磐榕#熟齡運動#健康生活

2024/12/05     151

2025 函館馬拉松自由行懶人包｜超熱門日本馬拉松參賽資格

近年來越來越多人想要嘗試跟一般旅行不同風格的馬拉松運動旅遊，隨著被稱為日本最困難路跑的函館馬拉松即將登場，今天就跟著 AsiaYo 一起用最熱血的方式出發函館旅遊！不僅能參與馬拉松挑戰自我新記錄，還能...

2024/12/02     2314 看全文 〉

優質商家用心服務 每一次消費都值得期待

優質商家用心服務 每一次消費都值得期待。在競爭激烈的市場中，優質商家不僅提供產品與服務，更以細膩用心帶來無可比擬的價值與體驗。每一位顧客的需求，都是商家不斷創新與精進的動力，讓每次選擇都成為值得的決定...

2024/11/30     4789 看全文 〉

時下最流行的運動

現在好流行自由潛水不管是脆還是IG通通一堆人在討論自由潛水https://www.instagram.com/p/DB_NYTfpJ14/?img_index=1不曉得有沒有人跟我一樣覺得既然要學習潛...

該去打電波嗎？？

生完小孩都過一年了…努力減重快10公斤結果還有10公斤在身上QQ，原本想說有瘦下來就可以恢復成產前的模樣，結果因為瘦太快加上沒有足量運動皮膚彈性沒有即時恢復，臉上的皮整個鬆垮垮加上產後營養流失膠原蛋白...

2024/11/26     353

小學生夢想禮物｜Breezy Rollers 乘風暴走鞋

每每遇到生日、聖誕禮物的選購時間時媽媽總是非常苦惱因為小學生的禮物…實在好難買呀 ~ ~ ~推薦一款兼具實用、娛樂和運動功能的休閒鞋【Breezy Rollers 乘風暴走鞋】能突然在人群中快速滑行拉...

2024/11/26     5500 看全文 〉

居家好運動超慢跑體驗課分享

一直有聽聞近期流行的超慢跑對身體很好不過似乎有一些眉眉角角要注意避免傷膝蓋剛好前陣子看到竹北大講堂有舉辦超慢跑課程~所以就拉著老公一起去聽聽看主講者是徐棟英老師回家一查才發現徐老師有自己的YouTub...

熟齡女公開親身經歷，重塑S型身材選這款準沒錯！

消脂激光 VS 射頻技術：INGRID MILLET & Perfect Medical，哪家更能在短期內實現高效減肥成果！熟齡女公開親身經歷，重塑S型身材選這款準沒錯！

2024/11/25     9122 看全文 〉

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

2024/11/24     1259

女王電波打蝴蝶袖效果好嗎？有沒有版友可以分享？？

最近看到很多人分享女王電波，但是幾乎沒有看過有人分享女王電波打蝴蝶袖的心得。先說一下我的狀況好了，我大學以前算滿瘦的，出社會後因為漸漸少運動又胖回來，最近因為要準備明年的婚禮積極減肥，花了半年瘦了10...

2024/11/22     291

不運動也能輕鬆擁有曲線~我推薦Shininghope.LPG

跟我一樣忙碌的上班族，一定能理解工作壓力下的身體負擔有多重，尤其當你期待與久違的外國男朋友見面，卻發現身體水腫、手腳冰冷、體態變得不再緊緻時，真的會焦慮到想哭 😭這正是我最近的心情寫照。還好有我的好...

2024/11/22     8657 看全文 〉

"Ronkyla溶脂針跟embody雕塑哪個才有效?

"Ronkyla溶脂針跟embody雕塑哪個才有效?下定決心要在天氣變冷的時候開始努力塑身、雕塑一下肚子想問固定運動還是打容脂針效果好,少吃只能感受到肚子沒再繼續長大而已…然後就想到最近網路常跳出醫美...

2024/11/22     211

用時間換取美味！法國推動「尊重麵包」運動

採訪・撰文＝林玉婷「以前的人吃更多的麵包，但為什麼不會有現在常出現的麩質過敏問題？」法國麵包大使協會代表MOF（Meilleur Ouvrier de France，簡稱M.O.F，意即最佳工藝師） ...

2024/11/22     3337 看全文 〉

職能治療師 為孩子設計的水中感覺統合遊戲｜促進發展｜動作協調

#職能治療師 為孩子設計的水中感覺統合遊戲玩水可以增加孩子的發展和體能?親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧! #坐姿跳水坐姿入水是坐得穩的寶寶就可以嘗試的動作，讓寶寶坐在岸邊，利用玩具吸引或照顧者引導寶寶...

2024/11/21     11988 看全文 〉

瘦大腿.運動.打溶脂針或戰斧音波最有效果是

身為一個上班族平時工作已經很忙下班時間也是滿緊湊的除了小腹有點大之外最困擾就是大腿了本來大腿就不細現在又比之前更粗了一點><我是在想說如果我從現在開始維持固去運動的話可以瘦到大腿嗎?又很怕有肌肉還是醫...

2024/11/20     203

蝴蝶袖打Ronkyla溶脂針恢復期效果？

鍛煉了但還是有蝴蝶袖前因為很胖所以手臂粗大不好看，可是這半年來我減了10kg了，可是手臂還是有蝴蝶袖，怎麼減都減不掉，我也有試過手臂的運動但手臂還是肉肉的，每次拍照我都要把手臂藏起來，有爬文看到很多人...

2024/11/19     263

產後生髮方法、植髮診所推薦

半年前生完寶寶，不僅身材走樣，髮際線也後退了不少，整個對外貌喪失信心，身材的部分靠運動跟飲食調整，還看的到一點效果，但頭髮的部分只能看落髮越來越重，生髮洗髮精目前用了三個月沒啥見效，生了也跟不上掉髮的...

2024/11/19     247

產後依賴塑身衣好不好？從穿戴時機到款式一次分享！

健康醫療網／記者張慈恩報導對於許多女性而言，產後身體的變化可能感到不適或不自信，因此網路上不少人討論該不該穿塑身衣褲，有沒有用？安全嗎？ 塑身衣褲經常被推崇為幫助產後女性重拾體態的「秘密武器」，現代醫...

2024/11/17     3535 看全文 〉