＃運動

用嬰兒背帶的時候會腰痠嗎?

各位背嬰兒背帶的時候會腰痠嗎?最近開始試著用背帶背寶寶出門散步但不知道是我不會用，還是背帶品質不好大概才背出門15分鐘左右，腰就開始痠了...自己平常也有在運動，體力應該算還不錯但不知道為啥，背嬰兒背...

2023/03/09     237

運動鞋、童鞋特賣會，卡通童鞋290元起、日本童鞋590元起

  原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/121718414運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、日本月...

2023/03/03     3228 看全文 〉

胃肉毒瘦身減重紀錄《桃園存奕美學診所》(4個月減12kg)

天啊！努力是真的有收獲！在四個月內我居然成功減重瘦下12kg了…這幾年一直覺得減重這是我辦不到的事~沒想到我真的成功了!!! 首先實在太感謝存奕美學診所周建存醫師及團隊幫助我完成我的夢想...▼馬上給...

2023/03/02     16515 看全文 〉

埋線也可以埋小腿嗎?

通常聽到埋線 大部分都是埋在小腹偶爾聽到有人是埋在大腿但......是可以埋在小腿的嗎?因為很少聽說加上我的小腿的蘿蔔很猖狂透過運動和拉筋也都沒有有效改善所以想說埋線看看

2023/03/02     352

訂製專屬我的美麗神衣-瑪麗蓮

        一開始會想穿著塑身衣（連身短褲）和腿套是因為工作久站的關係、加上本身又有駝背，容易腰痠，想改善，所以接觸了我人生第一件塑身衣與腿套！

2023/02/28     7588 看全文 〉

＠開箱＠瑪麗蓮長袖套

期待已久終於終於訂購瑪麗蓮長袖套來惹開心到旗艦店找孟吟專員幫我試穿真的超級舒適的，且因為我是虎背熊腰的體型上半身比一般人魁，非常需要袖套塑著我的蝴蝶袖終於找到可以對付我的瘦臂救星了太開心了，每當我舉手...

2023/02/28     13352 看全文 〉

台中孕婦按摩/親餵/ 喬骨盆/塞奶急救/產後調理

第一胎孕期沒有什麼不適的地方，但因為月子中心才知道心之悦翎。也一直沒機會來，後來懷了2寶 ，20週開始會有腰痛等等的問題，就想說來按摩看看，按完2次孕婦按摩之後，腰痛問題就不見了😳大寶每次都跟我來，...

擁有性感小屁屁-抽脂豐臀

自體脂肪豐臀手術原理是什麼？覺得自己的屁股太平嗎?不愛這樣的身材，想要性感翹臀 小屁屁身材怎麼做？可以考慮選擇自體脂肪豐臀手術，手術原理就是先將腹部或大腿過多的脂肪部位，利用抽脂手術抽出，再經過純化離...

2023/02/27     6203 看全文 〉

事半功倍的減肥門診體驗

上次看了減肥門診之後，真心覺得很有幫助，來跟大家分享一下衛教師會現場教學一些簡單的運動動作，跟一些飲食的注意事項還怕我會忘記，就用line傳了一些影片跟觀念看完診之後的第一個禮拜我是早上吃一顆康纖芙+...

2023/02/24     10361 看全文 〉

生活好物開箱|GPLUS垂直律動機GP-MR01-懶人運動

生活好物開箱|GPLUS垂直律動機GP-MR01-懶人運動好輕鬆，友善長輩全家可用，穩定多段速可切換，甜甜價+免運，再加碼贈送石墨烯系列好禮喔!!!

2023/02/23     4884 看全文 〉

四季都能穿的壓力褲/3D人體工學設計包覆肉肉/顯瘦神褲就他

除了有一般壓力褲漸進式加壓，還能透過石墨烯釋放遠紅外線，高效導熱達到恆溫效果、有效保暖! 不論天氣熱或冷、四季都能穿!

2023/02/23     8085 看全文 〉

舉手投足不NG，在楊氏診所實現美麗手臂曲線

雷射減脂  實現瘦手臂的想望雷射減脂是我一直很想做的手術，想快速剷除手臂贅肉，讓自己在穿衣服或拍照時不再為身形煩惱，這對肥厚的蝴蝶袖從以前就很鬆垮，現在終於能透過雷射減脂手術擁有完美的瘦手臂，也讓手臂...

2023/02/21     7438 看全文 〉

公婆的愛心Decopop律動機

前陣子跟老公省吃儉用，好不容易存到起家厝頭期款稍作裝潢後，最近終於搬了進去（撒花） 公公婆婆看我跟老公前段時間加班比較累的關係送了一台Decopop的律動機做喬遷禮這種比較新潮的東西我以為只有年輕人才...

2023/02/21     148

好市多熱賣玩具~Laser X變色雷射槍組,戶外運動必備

去年底,在為孩子們物色聖誕禮物時,適逢好市多推出了這組Laser X變色雷射槍的家庭組~上網Google了一下遊戲方法,覺得超適合給小孩的~因為我們希望他們能夠多跑多跳多運動~Laser X 變色雷射...

2023/02/20     5844 看全文 〉

要運動也要養生！捷安特旅遊與GA黃金甲合推電輔車行程

疫情解封，不論是國內或國外旅遊都團團爆滿。更多人想追求清靜舒心、深入大自然再帶點為運動的行程，騎電輔車出遊的客製精緻小團成了最好的選擇！

2023/02/20     2213 看全文 〉

E.Lab 城市漫遊鞋｜一雙適合在城市漫遊行走的特殊設計鞋型

什麼鞋都有了，就是少一雙黑色的鞋款還記得前陣子我老公跟我說：「我好像什麼鞋都有，就是少了一雙黑色鞋子...」身為在一起快十年的老婆我呢，馬上Get到老公的重點，於是就開始幫他查黑色的休閒鞋。一雙好搭的...

2023/02/18     2553 看全文 〉

【轉文】30~45歲的熟女、媽媽如何有效豐胸?豐胸方法懶人包

許多人都覺得過了青春期胸部就停止生長，或是腦袋裡時常浮現青木瓜飲的廣告「25歲以前喝都來得及」，認為歲數只要到了3字頭甚至是4字頭，要長胸根本比登天還難。你錯了!  阿曼達就要幫輕熟女、熟女們整理出最...

2023/02/17     39919 看全文 〉

｜開箱｜【Mibro 小尋】運動心率大螢幕健康智慧手錶 A1

【Mibro 小尋】運動心率大螢幕健康智慧手錶-A1，擁有20+以上運動模式，從事各種運動都能獲取精準的數據，24H全天心率測量、血氧飽和監測、睡眠監測，全方位守護我們的健康質量，內部設置多種客製化錶...

2023/02/17     6613 看全文 〉

2023台北、台中、嘉義、高雄婦幼展 晴晴博思達、上聯婦幼展

       還記得懷孕時，因為「擔憂」無法成為稱職的媽媽，為了「提前」準備，總是喜歡看胎教、教養、營養保健等與寶寶相關的書，還有超愛逛婦幼展。婦幼展有媽媽教室和免費衛教諮詢，解決當時新手媽媽的我好多...

2023/02/17     4584 看全文 〉

替自己準備的產後禮物 好好愛自己 瑪麗蓮塑身衣

在很久以前自己有買過塑身衣服，（我也忘了在哪個網路平台買）穿起來感受是：不舒服、不透氣，穿了後是立馬會脫掉，真的是無法再讓自己的肌膚受了委屈。不透氣又悶到讓皮膚感受不舒服。我記得那件在網路上買的衣服就...

2023/02/15     8052 看全文 〉