＃運動

想打肉毒消咀嚼肌，求推薦台中價格合理的醫美診所

唉😮‍💨因為疫情的關係，我已經整整兩個月都沒出門天天在家進行咀嚼肌運動😎結果就是我的咀嚼肌變很大大到整張臉像大餅🙄重點是，我覺得疫情好像快要解封了我總不能頂著這張大餅臉出門吧🥲所以想趁這段時...

2021/08/25     12326

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款哪裡買?超跑Y拖購買優惠碼

重量輕盈的母子鱷魚超跑Y拖3代進階款有時尚的流線設計、好看又百搭，符合人體工學的結構讓腳部活動時都能回歸正確的施力點，搭配獨特的彈力氣墊穿起來腳底較沒負擔，腳掌不易滑動且釋壓效果很好，走路及運動時較為...

親子瑜珈一起「蛇式」吧！

各位媽媽們在工作之餘還要照顧小孩長期下來應該也累積不少疲勞在身上了吧！這集找來了車車老師介紹「蛇式」對頸部和背部都大有幫助它可以增加全身的靈活度還能促進新陳代謝，舒緩坐骨神經疼痛哦！媽媽們準備好了嗎~...

2021/08/23     2813 看全文 〉

纖腿法寶-瑪麗蓮腿套

工作關係長時間久站久坐，下半身很容易水腫不適，去年11月滑手機時無意間看到瑪麗蓮纖腿套的優惠活動，立刻預約去a8瑪麗蓮試穿並訂購兩雙經典材質腿套，真的超級有感，舒適的包覆與雕塑效果，也解決了長期以來水...

2021/08/20     4069 看全文 〉

天氣變熱，真的吃不下怎麼辦，又腹瀉

天氣變熱，真的吃不下怎麼辦真的是熱到沒胃口，又不敢一直吃冷食或冰品熱到都想吐，平常該注意的都有注意運動、喝水、冰水少喝 除了這些還有甚麼遺漏的嗎

產後快5個月還是覺得肚子很大… 有什麼方法可以瘦肚子呢？

請問媽咪們有沒有什麼方法可以瘦肚子？穿束腹有效嗎？已經產後快5個月還是覺得肚子很大

2021/08/20     8400 看全文 〉

這個夏天終於敢穿無袖了

我一直覺得自己手臂很肉，有蝴蝶袖，也不太敢穿無袖的衣服><不過今年開始去松裕堂埋線埋手臂，也有在運動，手臂贅肉終於瘦下來了！線條也比較好看今年總算可以穿無袖的衣服了，好開心~~~也推薦給各位媽媽，埋線...

每天運動！加上S702黃金成長素來為成長助攻，妹妹長高3.5

 ‭「獨家引進 S702 成長蛋白是台灣第一支全方位提升成長力、保護力、學習力三效合一的沖泡飲品。」讓孩子高人一等，成長超給力!「S702 黃金成長素 」3種不同的口味‬‭草莓奶昔口味‬巧克力奶昔口味...

2021/08/20     5714 看全文 〉

有媽咪也有產後漏尿的問題嗎?

想問版上有沒有媽咪也有產後漏尿的問題呢?我因為這個問題困擾很久但身邊沒有人可以講我沒有要好到能講這種私密話題的朋友只能自己上網查網路上有看到有人提到做運動還有些人提到可以做雷射 或是手術??想問哪種方...

2021/08/18     140

CHEGO暢動隱形襪 防臭跟止滑好嗎?

想找好穿又防臭的隱形襪，因為我老公很會流腳汗每次走路走一走很容易掉，逛個大賣場就要等他拉襪子好幾次等到我都翻白眼，而且回到家如果沒立刻脫掉襪子，踩在地板上就是一個濕的腳印有媽咪買過CHEGO這牌子的襪...

2021/08/18     4425

腹部抽脂恢復期要多久？產後抽脂想找台北厲害的醫師

產後有進行168斷食和核心運動一段時間雖然體態有變化體脂也有下降一點，但腹部還是很多脂肪...之前去做冷凍溶脂也沒什麼明顯的效果決定做抽脂手術比較快，老公也說要贊助我！不過想問有腹部抽脂經驗的媽媽們做...

2021/08/17     111

【居家好物】得意洗衣膠囊。99.9%抑菌螨洗淨

最近洗衣的最大困擾就是流汗過後的運動機能衣，怎麼樣洗都會有臭味，簡直是愈洗愈臭，仔細查才發現不是所有的洗衣精都能清洗運動機能衣，而新上市的得意洗衣膠囊就解決我的困擾囉!可說是清洗流汗衣物的神隊友，也不...

2021/08/17     4300 看全文 〉

有人也是多囊體質在備孕的媽

我從以前經期就很不穩，有時候會一兩個月才來一次中間有去問過醫生，醫生跟我說只要固定時間有來就好後來出社會之後，可能因為工作壓力的關係時間越來越拉長，半年一次的那種都有忍不住又看醫生，本來他也不以為意，...

2021/08/16     309

童鞋分享│ASICS亞瑟士 運動鞋 童鞋 開學買新鞋

暑假期間爸媽們有沒有跟我一樣，已經在想開學後給寶貝們一雙好鞋了呢?疫情關係，能夠減少一些出門的次數我就盡量減少。然後網購就是我目前最常做的事情了~搭上最近運動熱潮及父親節活動，ASICS官網目前給的優...

2021/08/16     5266 看全文 〉

媽咪對醣立棄這款有甚麼評價嗎 ?

這陣子都防疫在家，運動量大減，加上身兼小廚娘＋廚餘桶，搞得現在雙下巴和肚子都多了一大圈。這樣真的不行，為了回去上班不要嚇到客戶，我得趕快把身上多出來的不速之客消掉，前二天去康是美補貨時，還特別去看了一...

2021/08/13     3363

【澱粉剋星】白腎豆怎麼挑？實際體驗白腎豆膠囊功效

年齡一過了25歲，代謝就感覺急遽快速走下坡，尤其是像我這種久坐型的上班族，為了維持曼妙曲線，寶石我也是會趁空閒的時間運運動，像是快走、健身、爬山都是我很喜歡的運動，遠離型態老態龍鍾，是需要長期抗戰的！...

2021/08/13     4523 看全文 〉

宜蘭運動公園～孩子們的遊樂天堂，嗨到想宜居宜蘭～

宜蘭運動公園https://gym.e-land.gov.tw/地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號電話： 039-254034/ 039-323454開放時間：24小時／親子景點／蒸汽老火車頭／戰艦...

2021/08/13     2635 看全文 〉

大家產後真的有時間運動嗎？

運動很重要是沒錯啦…但我每天忙到炸好奇媽媽們生完真的有空堅持運動嗎？跟著教學影片做的那種也算

2021/08/12     113

可一對一、企業包班老字號專業瑜珈教室-小巨蛋昱驊養生瑜珈中心

精準預言疫情的印度神童曾建議大家：多做瑜珈之類的運動能提升自身抵抗力。瑜珈真是個好運動，不怕風吹日曬、不用擔心被重訓器材壓到，也不怕練成金剛芭比，男女老少都很適合接觸。小巨蛋捷運旁的昱驊養生瑜珈中心是...

2021/08/10     4044 看全文 〉