＃鮮奶

營養師解析⟫保久乳與鮮奶差別？乳品迷思大集合！

牛奶有豐富蛋白質，常聽營養師說早晚一杯奶，但選低脂奶、全脂奶營養價值有差嗎？聽說保久乳比鮮奶較無營養？這是真的嗎？且隨著近年健康意識提升，植物奶也於各大超商、連鎖咖啡廳掀起一股熱潮，許多乳糖不耐症或吃...

11 個月前     7422 看全文 〉

有媽咪喜歡喝鮮奶茶的嗎?

我自己也是一個很愛喝鮮奶茶的人，我們又是在賣茶葉的，所以我研發出紅茶拿鐵/鐵觀音拿鐵，然後微糖比例剛剛好，讓茶與奶各展風采。我堅持不添加防腐劑與化學成分，產品也有 SGS 檢驗，為了就是要讓跟我一樣喜...

11 個月前     226

人類到底需不需要喝牛奶？！補充鈣？！(簡鈺樺營養師)

直接點進來YT看到短影音   如果在您增肌減脂、優化身體、備孕過程、孕期、哺乳或是產後調理等遇到困難都歡迎來線上找我喔！！！我們一起找出個人化的方式線上一對一服務：https://reurl.cc/G...

2025/07/05     5571 看全文 〉

業務用奶未必是鮮乳？食藥署：2027年還原乳禁稱「牛乳」

撰文＝林玉婷民進黨立委鍾佳濱、賴惠員、郭昱晴與伍麗華於2025年6月10日聯合召開記者會，質疑市售手搖飲、超商咖啡等通路使用的「業務用牛乳」標示與包裝易混淆，可能讓消費者誤以為飲品使用的是純鮮乳，實際...

2025/06/12     2385 看全文 〉

邀請大家一起支持~用一瓶鮮奶，為孩子的夢想加油！

社團法人世界和平會長期致力於關懷貧困與弱勢兒少，推動包括：🥣 搶救受飢兒：提供愛心餐食與營養食品📚 搶救危機兒 - 學無貧頸：助學服務支持孩子不因經濟困難而中斷學業🌈 圓夢計畫：協助孩子脫貧，勇...

2025/06/07     3388 看全文 〉

LAC Full-Cal優鎂鈣PLUS

人體骨質在30歲後隨著年齡增加而逐年減少，尤其是懷孕的婦女及哺乳婦鈣建議每日攝取1000毫克，而步入中年的族群、老年人更是需要日常補充鈣質來維持骨骼健康，喝鮮奶或豆漿補充鈣質，是常見的補鈣方式，但卻無...

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...

柳營奇林純鮮乳豆花，必吃招牌純鮮奶凍

{台南美食}柳營奇林純鮮乳豆花，榮獲全國百大名店，必吃招牌純鮮奶凍，超推一定要加點紅豆，只要5塊錢！去了一趟台南柳營之旅，吃了傳說中的柳營黑輪伯：https://jack74327.pixnet.ne...

2025/05/03     2755 看全文 〉

做清爽小點心的最佳選擇！全聯起司片推薦

最近去全聯買菜的時候，發現六甲田莊竟然有出起司片原本對他們家的印象就是鮮奶很好喝想說都是乳製品應該不會差到哪裡去而且鈉含量也比一般市售起司片低，感覺很不錯就決定買一包回家試試看拿回家後簡單的做了個冷拌...

2025/04/28     1463

想長高長肉可以選克寧Super kid

兒子5歲了還是很愛喝奶，本來每天早上都喝一杯鮮奶，但兒子一直都偏瘦小，比同學矮半顆頭🥹 跟老公也有共識就決定換給成長奶粉試試，喝奶就能同時補充成長營養，不用另外研究要多給的保健品，又好保存，想說趁學...

2025/04/22     1304

用紐西蘭鮮奶做出一口就讓小孩愛上的下午茶料理！

最近天氣變得暖和，小孩放學回家總是特別餓，我就想做點既能填飽肚子，又不會太負擔的點心給他們當下午茶。剛好前幾天在全聯看到有一瓶紐牧然鮮奶，它的包裝上寫著來自紐西蘭、放牧飼養的草飼牛，覺得很特別，當下就...

2025/04/21     1315

謝謝沁悅的用心

沁悅真的很棒👍🏼是我知道懷孕後就立刻來下訂的月子中心首選，衛教師每天巡房，固定也有小兒科和中醫師巡診，嬰兒室的護理師也把寶寶照顧的非常好，有任何問題都可以馬上得到答案！餐點有六間的月子餐可以選擇，...

2025/04/12     478

台北市學籍的國小/幼兒園生 本週鮮奶或豆漿 你們領了嗎?

 台北市學籍的國小/幼兒園生 本週鮮奶或豆漿 你們領了嗎?先前吵得沸沸揚揚班班鮮乳的話題 (先說好，這裡不談政治! 噗噗我只是單純分享訊息)，這學期有改變領取方式嚕!這週是試營運，先讓國小生領取! (...

2025/04/11     12172 看全文 〉

兒童健康點心指南，奶類建議每日2杯，最推薦喝鮮奶

孩子放學回家常常喊肚子餓，如何選擇健康又美味的下午點心？適量攝取營養均衡的點心，不僅能補充能量，還能幫助孩子養成良好的飲食習慣。本篇文章提供多種健康點心選擇，包括鹹食、甜點、飲品等，並分享奶類攝取推薦

2025/04/02     5426 看全文 〉

喝牛奶怎麼選？ 鮮奶 vs. 保久乳大家是不是都分不清楚

喝牛奶怎麼選？鮮奶 vs. 保久乳，大家是不是都分不清楚～～如果乳糖不耐怎麼辦？你是「鮮奶派」還是「保久乳派」？其實兩種各有優缺點挑對適合自己的比較重要 保久乳：經過 137°C加熱10分鐘，殺菌超徹...

2025/03/31     6206 看全文 〉

乳鐵蛋白食物有哪些？乳鐵蛋白鮮奶免疫力功效一次看！

孩子開始上學之後，常有互相傳染疾病的問題。要抵禦病毒的侵襲，飲食是關鍵之一，該給孩子吃什麼提升免疫力？許多媽媽在討論乳鐵蛋白，但除了保健食品外，有沒有乳鐵蛋白食物來源呢？

2025/03/26     25922 看全文 〉

第一次做牛奶年糕就成功 全聯小農鮮乳推薦

前陣子在網路上滑到牛奶年糕的食譜，看起來簡單又好吃，就馬上動手試試。剛好家裡還有六甲田莊的鮮奶，乾脆就用這個來做，結果真的超級好吃的！做牛奶年糕其實很簡單，材料就只有牛奶、糯米粉和糖，連烤箱都不用。先...

2025/03/24     947

鮮奶料理的美味秘訣~紐西蘭鮮奶推薦~

因為我們家小孩很喜歡喝紐牧然的鮮奶所以前陣子在全聯買了很多瓶結果拿回家後才發現冰箱的空間不夠放哈哈加上小孩下午常常玩到肚子餓媽媽我就拿來做點心快速消耗掉XDD在網上查了好多鮮奶料理的食譜最後選擇用氣炸...

2025/03/10     980

全聯鮮奶推薦！開箱紐牧然鮮乳，打造媽媽的質感早餐時光

身為媽媽之後， 要在早餐時間好好坐下來喝一杯自己喜歡的牛奶， 有多難？😅每天早上不是在忙小寶的早餐， 就是邊吃邊照顧他 想要好好享受一杯牛奶的時間， 簡直奢侈但偶爾還是要對自己好一點， 這次就來開箱...

2025/02/25     5044 看全文 〉

超值得一喝的紐西蘭鮮奶分享!!

新的一年當然要來嘗試新事物囉今天就在全聯買了一瓶沒喝過的鮮奶是紐西蘭進口的紐牧然鮮奶!!之前聽朋友推薦時就很想喝~趁時機正好來嘗鮮一下​個人覺得紐牧然鮮奶喝起來比較清爽喝下口的時候不會膩 是順口的口感...

2025/01/08     166