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K力
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
【分享】寶寶洗澡的小道具,皮膚不再泛紅-NOViCE天然海綿
前陣子難得偷得半日閒,就想說去挖看看婦嬰用品店有沒有什麼新貨,結果架列上有一項新品把K力的眼球吸引過去,那就是沐浴用品 -「天然海綿」。從小到大只使用人製海綿的我,第一次知道原來海綿也有天然的,更驚訝
2016/05/28
4428
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蔡K力
真的好用,尤其遇到難清洗的寶寶皮膚皺折處,不用出力就乾淨溜溜~
蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
【 副食品 】4-6M 小黃瓜泥
影音教學:使用小黃瓜做寶寶的副食品,最擔心的就是農藥問題。市場上有機小黃瓜不一定買的到(而且也不一定安心),但四個月寶寶真的太小了,所以一定要好好保護寶貝,跟著影片做小黃瓜泥,就可以避免將農藥吃下肚囉
2016/05/18
11372
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
【 副食品 】4-6M 紅鳳菜米糊
影音教學:準備材料:煮熟紅鳳菜50g、十倍粥150ml備註:紅鳳菜為涼性蔬菜,其豐富鐵質具造血作用,並含鉀可幫助體內的水分代謝,消除浮腫、降低血壓的功效。但因性涼,怕寒者可以搭配薑、酒烹調中和。尤其用
2016/05/11
7408
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蔡K力
加熱時不要加熱過頭,就不會造成更多養分的流失。 譬如這次50ml的量只需要電鍋半杯水,就不要用一杯水加熱;用微波爐只需30s,就不要微到60s,以免食材一直加熱熬煮。 PS:每階段吃的份量不同,要自行觀察調整加熱的時間喔。
蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
[ 副食品 ] 4-6M 小白菜米糊
影音教學:準備材料:(份量200ml)煮熟小白菜50g、十倍粥150ml備註:小白菜含有繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養素,維生素和礦物質都居於蔬菜之首,營養成分更比大白菜高。冰
2016/04/30
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笑笑
领取福利添加WeChat:Tokyoo613
蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
NUK Jolie靈巧型和Avent手動吸奶器的優缺點比較
有在追蹤我狀態的朋友們一定知道,K力是號稱可以一打三的奶牛媽媽(母奶血淚史請看:奶量破2000ml的減退奶方法)所以當初第一胎產後,應付漲奶痛、寶寶哭讓我每天都像活在地獄裡,追根究柢相信很多人一定很意
2016/04/27
29671
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陽星豆媽咪
不好意思,我都看不到全文???
蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
[ 副食品 ] 三分鐘,輕鬆做寶寶蘿蔔糕
前陣子看到新聞報導中的黑心蘿蔔糕工廠,深深覺得市售的半成品,或多或少都會添加化合物,以增加風味或保存期限,其實自製蘿蔔糕真的很簡單,而冬天的白蘿蔔,正是盛產的季節,一條只要5-10元便宜又好吃,所以我
2016/04/22
33332
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
[ 烹飪教學 ] 乾燒中卷 Panfry squid/cut
「乾燒中卷」是K力家常見的家常菜,為什麼說是家常菜呢?因為雙面各煎個15秒就可以輕鬆上桌,比炒青菜還要快啊!而且低熱量高營養非常適合全家大小一同攝取,影片中有介紹如何處理中卷喔,強烈建議觀看。材料:
2016/04/22
3262
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
我的作家夢- 投稿媽咪寶貝雜誌入選囉!
今天來分享一項令人開心的事,前陣子K力逛網站,發現有雜誌社在徵稿,激發了我從小的志願之一就是當作家,而當了媽咪後臉皮也越來越厚,所以當然也要跟著湊熱鬧試試看,很幸運的,雜誌社通知我的文章入選囉,所以這
2016/02/18
3497
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
[ 副食品 ] 12~18M 不需要電子秤也能輕鬆做鬆餅
不想讓孩子吃土司的時侯,我就會花個五分鐘做這道鬆餅,因為市售的鬆餅粉不外乎都要靠泡打粉才能讓鬆餅蓬鬆(你不知道它用的是不是無鋁泡打粉),想自製鬆餅卻又要秤重材料實在很麻煩,有相同困擾的人,來試看看K力
2016/01/23
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蔡K力
沒問題 感謝~
蔡K力
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小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
迎戰腸病毒- 孕婦和1y4m糖糖對抗記錄與居家照護
何謂腸病毒?腸病毒是一群病毒的總稱。包括克沙奇A群病毒﹝23型﹞、克沙奇B群病毒﹝6型﹞、依科病毒﹝31型﹞、小兒麻痺病毒﹝3型﹞及腸病毒﹝4型﹞一共有60幾種病毒。腸病毒感染症目前並沒有特效藥,採取
2016/01/07
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蔡K力
駐站部落客
小芳糖
11歲11個月
小波比
10歲5個月
[ 影片教學 ] 12~18M馬鈴薯煎餅
一歲後的寶寶,都會喜歡有點嚼勁的口感,所以這份食譜,不但提供了澱粉,還有蛋白質與纖維質,非常適合當做寶貝的早餐副食品,加點鮭魚肉也可以作為中餐或晚餐喔。材料:中型馬鈴薯180g 、紅蘿蔔20g、地瓜2
2015/11/16
5750
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