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懷孕及生產後都必吃的卵磷脂！各品牌大評比

還記得當好友第一時間知道我懷孕之後，生了大寶的她馬上提醒我要初期要趕快吃葉酸跟卵磷脂，孕中期也要記得補充孕婦維他命、鐵等等，加上孕初期因為胃口不好我反而變瘦了，深怕自己沒辦法給小寶貝吸收好的營養，懷孕...

2019/01/08     3708 看全文 〉

懷孕營養怎麼吃？孕期養胎(葉酸、卵磷脂、藻油、鈣、燕窩)

懷孕之後為了孕期的飲食安排，飲食也需要做些好調整，由於孕育胎兒與孕婦自己本身的營養需求會有不少變化跟增加，要讓自己能夠當個健康的孕媽咪，孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取了，建議媽咪在懷孕...

2019/01/08     3836 看全文 〉

回想一年三個月的母乳之路～

回想母乳之路～ 小編媽母乳餵了一年三個月，最近滿多哺乳媽咪來詢問小編媽的哺乳經驗!連假剛好有空閒的時間來跟哺乳媽咪一起分享我的哺乳故事!回想初期的追奶、中期的供需平衡、後期的意志力堅持✊，也是一篇血淚...

2019/01/08     3993 看全文 〉

【好孕】孕期養胎營養品補充有哪些？

懷孕中或哺乳中的媽咪，需要更多的關鍵營養來哺育胎兒，才能讓胎兒有足夠養分生長。但什麼營養成份才是能夠真正幫助到寶寶發展的呢？這時就會想到額外補充一些孕婦營養品，建議媽咪們多做點功課，藥局大多會推他們利...

2019/01/08     2888 看全文 〉

孕期三階段營養須知：GNC魚油、伊頌天然卵磷脂、益生菌、滴雞

懷了寶寶之後，想到懷胎有十個月可以為了寶寶做好發育的準備，就想要比平時多攝取額外補充的營養。除了每個懷孕媽咪最在意的怎麼吃可以「補寶寶而不胖媽媽」以外，該在什麼時間需要補充什麼營養，我剛開始也不是每一...

2019/01/08     6952 看全文 〉

懷孕生產後哺餵母乳必備～卵磷脂選擇分析

每個懷孕生產後哺餵母乳的媽媽談到母牛經歷分享，還真的是說三天三夜也說不完，一開始我是屬於母乳量很充足的媽媽，出院到月子中心的那天已經可以手擠40ml，每天大概可以帶140ml左右的母乳給寶寶喝，不過也...

2019/01/08     1796 看全文 〉

【孕媽】養胎不養肉。葉酸、卵磷脂、DHA、鈣質

我終於受孕成功了！後，在提早功課的過程中我立下了：養胎不養胖的目標，因為有孕期體重的增加更需要加以註意，體重增加的目標是以理想體重為基準，所以吃得健康，吃得營養是我最關心的重點之一，雖然懷孕是一人吃兩...

2019/01/08     2615 看全文 〉

懷孕到餵母乳的卵磷脂推薦與分享

而「葉酸」能減少懷孕媽咪出現疲倦暈眩，同時葉酸也能確保胎兒發展預防胎兒神經管缺損，對我跟寶寶都是有需要的營養！

2019/01/08     1130 看全文 〉

從懷孕到餵母乳的營養推薦～老行家、伊頌天然、孕哺兒

相信很多孕媽咪在剛得知懷孕的時候，都會擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，除了從平常吃的天然食物中來獲取均衡的營養以外，也可以補充孕婦營養品來補充重點所需，我當時為了配合每階段胎兒的成長與自己的身體狀...

2019/01/08     2606 看全文 〉

新手懷孕媽媽的營養懶人包～飲食控制、維他命介紹

剛成為新手媽媽做什麼都是第一次，初次懷孕的媽咪們，一定跟我一樣興奮又緊張吧！一方面期待和寶寶見面，另一方面又擔心吃得不夠健康，寶寶營養不良，所以從懷孕初期開始我就很認真買書爬文做功課！自從寶寶在肚子裡...

2019/01/08     3236 看全文 〉

懷孕、生產、哺餵母乳～全階段營養補充

我的懷孕、生產、哺餵母乳的階段營養補充每個懷孕生產後哺餵母乳的媽咪都知道這是一場長期抗戰，從懷孕開始呵護寶寶所耗費的時間和心力，對每個媽咪都是強大的挑戰，現在的媽媽要擠母奶餵寶寶、洗衣煮飯、打掃家務，...

2019/01/08     1168 看全文 〉

懷孕營養推薦-伊頌天然卵磷脂、GNC鈣、酵素飲、S26藻油

懷孕時一定要補充足夠的營養讓胎兒吸收，除了從正常飲食中攝取之外，要如何選擇可以安心食用的營養品，還有了解營養品的攝取時間點，都還是得先做足功課，才能事半功倍，直接吃營養補給品就是像我這種外食族兼職場媽...

2019/01/08     5890 看全文 〉

孕期營養補充：伊頌天然卵磷脂、老行家燕窩、鈣質、魚油

我相信很多孕媽咪會跟我一樣總是擔心如何把營養補足，想要做孕婦營養補充的時候就要好好挑選媽媽保健品了，當然從天然食物來補充營養會更棒，文章其中有也我覺得買錯的經驗分享，提供給準媽咪們參考！接下來就來說說...

2019/01/08     2582 看全文 〉

避免寶寶乳頭混淆 選對奶瓶很重要!

母乳媽媽回歸職場，最擔心的就是寶寶會乳頭混淆的問題根據國健署的調查發現：媽媽坐完月子回職場時，母乳哺育率會下降6成，甚至約有4成寶寶會發生「乳頭混淆」的困擾到底什麼是乳頭混淆呢?要如何改善及預防呢?豆...

2019/01/07     56121 看全文 〉

哺乳媽咪必吃卵磷脂～膠囊及粉狀集合分析！

卵磷脂實際體驗與推薦終於我也來到了懷孕生產後哺餵母乳的階段了!在產後擠奶過程中發現我每次吃比較多油的燉品，或是嘴饞吃個油炸的東西，又或是根本什麼地雷都沒吃就很容易有塞奶硬塊！可能是因為我的乳腺較細～所...

2019/01/07     9633 看全文 〉

【食用心得】懷孕各階段如何補充營養？

對於有過懷孕經驗的媽咪們都知道，懷孕後期到產後會很長的時間需要注意圍繞在營養補充跟母奶哺育的話題，懷孕的時候媽媽們都知道要攝取足夠的營養補充，才能有足夠的營養幫助肚子裡的寶寶發育。而懷孕生產後寶寶出生...

2019/01/07     1972 看全文 〉

售 全新貝親寬口玻璃奶瓶

商品名： 貝親 PIGEON 寬口母乳實感玻璃奶瓶(240ml/160ml)+ 安撫奶嘴(汽車) 特惠組規格：240ml/160ml商品狀況：全新價格：1200元/699元其他備註：生寶寶之前在Mal...

【成長配方】經過乳頭差點被咬斷殘暴過程最終忍痛戒掉選擇了"能恩全護3"延續母乳保護

市售的成長配方實在太多，姐姐兒時喝過的品牌小小林不喜歡
孩子會找尋自己喜歡的味道
不過確定的是一定都會選擇大品牌!!
挑來挑去最後選擇能恩全護3

2019/01/07     21590 看全文 〉

【寶寶用品開箱文】一歲後，寶寶的營養補給站_能恩全護3幼兒成長配方@吃貨阿嗚の走跳人生

吃貨A-Wuの走跳人生相關連結，請大家多多點閱留言按讚吃貨A-Wuの走跳人生痞客邦吃貨A-Wuの走跳人生媽咪拜吃貨A-Wuの走跳人生粉絲團 隨著小DORA辦完生日宴後，代表著寶貝已經進入另一個里程碑囉...

2019/01/07     48206 看全文 〉