人生

衛教好重要

人生總有許多第一次….第一次自己看診掛號第一次在外面租房子第一次植牙 對!!就是這個第一次植牙上禮拜差點嚇爛上個月在新銳牙醫植牙後當天因為麻藥沒退昏昏沉沉離開診所前醫生跟護理師交代的話通通在到家後拋諸...

說好話做好事

每天都說好話做好事人生更順工作更順身體更健康

3 週前     92

來分享一下我是如何改善黑眼圈的～

我本身是那種不管睡多飽黑眼圈還是牢牢掛在臉上的人😅感覺偏天生的那種眼下永遠都有一圈暗暗的陰影還會帶一點凹陷感，整個人看起來超沒精神最困擾的是化妝的時候…明明遮瑕也有用但還是會透出一圈灰灰的感覺，真的...

1 個月前     126

滿悅產後護理之家

人生第一次坐月子，我選擇了滿悅產後護理之家－桃園中壢館，整體體驗真的非常滿意，也讓我在產後能安心休養、好好恢復身體。房間位於29樓，高樓層的景色非常漂亮，每天看著窗外的景色心情都變得很好，也讓坐月子的...

2 個月前     528

黑眼圈遮到懷疑人生…有媽媽靠醫美救回眼神嗎？

黑眼圈就算遮瑕還是看起來眼睛無神可以透過什麼醫美拯救各位媽媽，真的好崩潰…問問大家，有沒有媽媽做過醫美改善眼周黑眼圈的？像玻尿酸填淚溝、雷射、音波之類的…效果自然嗎？會不會很明顯被看出來打過？有打過的...

3 個月前     596

#詢問 媽媽初體驗想打醫美變漂亮

過年快到了，我媽居然跟我說她也想去做一下醫美😅她說她笑起來嘴巴旁邊的兩條線很明顯，看起來好老人生沒做過任何醫美，想說體驗看看我媽其實超大公主，超在意診所環境跟服務她那個思維就是「要做就要找高級、安全...

3 個月前     821

有人年後要裝潢的嗎？來討論一下怎麼找設計師才不踩雷

姊妹們新年快樂我們家終於要脫離租屋人生了！年後準備開始裝潢新家（中古屋25坪 在新北）~ 因為之前看太多裝潢糾紛的新聞 什麼追加款啦、工班跑掉啦 真的很怕踩雷 現在光是要怎麼挑設計公司就很頭痛... ...

4 個月前     263

【職場媽媽的真心話】鏡頭比老公還誠實…全層次埋線真的能救回我的臉嗎？

最近視訊開會的時候，我終於發現一件比小孩期末考還可怕的事：鏡頭比老公誠實太多。🤬🤬兩頰往下、下顎線消失、法令紋比我的待辦清單還深😔……難怪小孩說我看起來像失婚婦女🙄。然後就在這個時間點，我滑到...

5 個月前     228

老公真的不會在意產後乳房下垂又內凹的醜嗎？

我是所謂的竹科太太，生完小孩後就都在家當家庭主婦了覺得現在人生的使命就是把小孩、家庭跟自己照顧好而且是第一胎，滿有母乳迷思，還滿堅持親餵母乳，覺得這樣對小孩各種發育都好雖然會痛但如果對小孩好也值得，結...

5 個月前     271

桃園私立國中推薦?桃園私立國中報考該怎麼準備?

哈囉各位爸媽，我家小子小五了，其實突然回頭看會發現時間真的過得很快，從幼兒園到小一的磨合階段又進到中年級需要面對不同挑戰時，每天從起床就是戰爭的開始，沒想到我家小子又要進入另一個國中階段，非常多人都跟...

5 個月前     1830

每天早上的小儀式，竟然讓我跟小姑更熟了

以前我跟小姑的關係算是不熟但和平共處不是不好，只是她住得遠，偶爾回來都是一陣旋風，跟孩子玩、跟婆婆聊天，然後就匆匆忙忙回去上班直到最近，她突然對我說了一句：「嫂嫂，怎麼覺得你最近看起來比較明亮？是換化...

5 個月前     2156

久坐上班族福音！親測有效的減肥輔助品推薦

自從8月去看中醫後，我整個人生好像被打開新世界大門！那時候醫師看完我的體質，說我的代謝比較差推薦我搭配艾博生技的纖姿肽一起調整老實說，一開始我超懷疑畢竟之前吃過不少保健品都沒什麼感覺不過這款真的有差吃...

容貌焦慮的35歲

最近很糾結要不要做中下臉拉提，覺得兩頰臉越來越鬆了，明明不是特別胖但嘴邊肉就特別明顯垂垂的，朋友都說我是心理作用．．．一年多前曾經打過電波音波都偏無感，只有剛打完會覺得狀態很不錯，膚質也有變好，不過沒...

分享益生菌推薦

身為一位年過50的「資深熟女」，我越來越重視生活節奏與飲食習慣的搭配。隨著平日外食機會增多，加上運動與忙碌的工作，生活步調雖然充實，卻也常常出現一些小狀況，讓我意識到需要在日常中增加一些「維持穩定」的...

吳瀅瀅執行長親領 愛康Lamorcom 與「舞夜諾瑪」松菸共舞夏夜 — 愛自己最美，把自信舞進生活 —

在松菸（松山文創園區）舉辦的「2025 夏日松一下—舞夜諾瑪 不熱不歸」活動，迎來一位特別的身影──愛康Lamorcom執行長 吳瀅瀅。她不僅以企業領導者的身分現身，更以舞者的姿態走進舞池，親身演繹「...

9 個月前     310

桃園機場接送服務55688適合長輩搭嗎？求推薦！

安排她人生第一次出國,結果她整個人比我還緊張哈哈,尤其是送機這段,她超級在意,因為她不太會用手機,又很怕搭車時找不到司機或流程太複雜那種朋友有建議我可以幫她用機場接送服務先安排好,不過我一查才發現現在...

9 個月前     1233

波堤寶寶燉麵

寶寶滿四個月開始進入副食品階段後，媽咪的廚房人生也正式開始～剛開始準備副食品時，洗米洗菜切菜蒸煮打泥冷凍分裝，真的忙到懷疑人生😂漸漸到了9～10個月，寶寶開始要練習咀嚼、攝取更多營養，但媽媽的時間卻...

月薪8萬也換不到陪孩子的時間——共好財商課程讓我拿回生活主導權

我是兩個孩子的媽也是在高壓職場打拼的上班族曾經以為只要再撐一下就會好一點為了家庭我選了高薪職卻也換來無止盡的壓力與疲憊😵‍💫下班還要處理老闆交辦的事孩子睡了才有時間哭有一次叮叮抱著我說媽咪你可以不...

10 個月前     216

老公脊椎側彎越來越明顯，該怎麼幫他改善？要換床嗎？

最近真的有點擔心..老公平常工作就常常久坐下班回來後還是坐在電腦桌前，要我提醒他已經坐著太久了他才會起來活動一下這陣子看他站著的時候整個人有歪一邊，肩膀也高低不平，明顯不對稱自己還死鴨子嘴硬說沒差吧，...

10 個月前     766

解決懷孕不舒服

藉由月子中心開課，解決孕婦酸痛的課程，讓我很期待參加，因為孕初期的我腰椎痛到睡不好，翻身、下床、坐在椅子上（不能久坐）都會痛，也去看婦產科，但醫生都是開普拿疼，那只是緩解短暫疼痛，讓我覺得無法解決我實...