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大學

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米雪兒　總人氣 1,142,587
小方 18歲6個月
小文 13歲11個月

離家上大學前的生活感練習：從菜市場到九宮格記帳

放榜後，很多人笑著對我說：「現在可以放鬆了啦！讓她好好玩一下。」我一開始也是這麼想的，畢竟這幾年讀書的辛苦，當媽媽的都看在眼裡，那根弦真的繃得太緊了。

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米雪兒　總人氣 1,142,587
小方 18歲6個月
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從備取到上岸 ~下一站，中山醫營養學系！

6/11 放榜這一天——手機跳出錄取簡訊的那一刻，我和女兒愣了一秒，下一秒，直接放聲尖叫！那是一種壓抑很久終於完全釋放的喜悅。我們立刻打開電腦確認榜單，當「錄取」兩個字出現在眼前，心裡那塊懸了好幾個月...

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生活癮　總人氣 928,659
梓梓 11歲5個月

嘉義民雄美食∥中正大學人氣丼飯推薦！丼飽處平價大份量高CP值

老公抗議為什麼最近都是吃麵，這不就來了嗎～在民雄中正大學附近，同時兼顧價格、份量與味道的店，據說不少人都推薦這間呢！原本只是抱著簡單吃個晚餐的心情，沒想到吃完之後意外對丼飽處留下不錯印象，不只餐點份量...

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米雪兒　總人氣 1,142,587
小方 18歲6個月
小文 13歲11個月

等待大學申請~放榜前的留白

面試結束這幾天，常收到朋友的關心：「快放榜了，會緊張嗎？」老實說，我心裡意外地平靜，反而有種終於能鬆口氣的坦然。

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米雪兒　總人氣 1,142,587
小方 18歲6個月
小文 13歲11個月

陪女兒考大學，我最大的收穫——學會放手！

這幾個月陪大女兒衝刺大學申請，如果問我最大的收穫是什麼？老實說，只有四個字——「學會放手」。一開始，我真的很焦慮。一下子擔心志願填得不夠好，一會兒又煩惱書審資料不夠完美，甚至連面試的每個小細節，都要...

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米雪兒　總人氣 1,142,587
小方 18歲6個月
小文 13歲11個月

農曆年後按下的暫停鍵：這段日子我陪大女兒闖了一關！

好久不見自從農曆年後到現在，我幾乎在社群上消失了。這段日子，我把心力都放在一件很重要的事情上——陪著大女兒走過大學申請的這段路。從選系、填志願、準備書審資料，到一次次的面試練習與討論未來，那段時間...

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琪琪　總人氣 886

【2026文化兒童夏令營】招生開跑！6/12報名享早鳥優惠

【2026文化大學兒童夏令營】招生開跑囉！https://mykids.sce.pccu.edu.tw/暑假即將到來，各位爸爸媽媽們～開始幫孩子安排暑假課程了嗎？多元主題的營隊課程，讓孩子在學習中培養...

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三八旅客　總人氣 259,042
小Jacky 3歲9個月

朱拉隆功大學生的愛店！

第一次吃到 Tira 真的有被驚艷到😍這種看起來很家常的蓋飯，居然可以做到「好吃到想每天報到」的程度…而且價格還很親民，在曼谷完全是高CP值代表🔥

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饅頭弟　總人氣 4,566,156
饅頭弟弟 18歲10個月

台北免費景點推薦｜國立臺灣大學地質標本館超好逛！室內避暑又長

台北免費景點，你是不是還停留在公園或展覽館這次要帶你挖掘一個超低調但超有料的隱藏版景點-位在台大校園內的國立臺灣大學地質標本館這裡不只免費參觀，還能看到各種化石、礦石、岩石標本，甚至有讓人驚呼連連...

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健康醫療網　專欄作家

別再當「忍痛女強人」！偏頭痛精準治療　重拾生活品質

健康醫療網／記者陳靖安報導「開會到一半，腦袋彷彿被緊緊箍住，報表上的數據瞬間變模糊…」一名事業有成的女強人，長期飽受偏頭痛困擾。發作時不僅劇烈頭痛，還伴隨噁心、畏光的症狀，嚴重影響工作表現。另一位職業...

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食力　專欄作家

甜味像糖又零熱量？芬蘭奧盧大學用精準發酵出甜味蛋白

撰文＝編輯部在歐洲食品業面臨嚴峻減糖壓力，同時又必須回應消費者對代糖「安全性與信任感」之際，芬蘭奧盧大學（University of Oulu）近期公開了一項具備突破性的甜味蛋白原料Sweeprot。...

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食力　專欄作家

射頻加熱除米蟲、光刺激強化出菇宜大以科學技術描繪未來農業

採訪・撰文＝林玉婷2025花蓮食農博覽會本屆的主題為「從保種智慧到未來農場」，國立宜蘭大學生物資源學院帶來兩個研究分享，以攸關台灣農業未來的核心命題：在缺工惡化、產業斷層擴大、氣候變遷加劇的條件下，農...

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食力　專欄作家

運動營養不是一體適用？研究揭女性與男性蛋白需求存在關鍵差異

撰文＝編輯部在運動與營養領域中，多數科學研究與建議仍以男性或混合族群為主，導致女性常被忽視，特別是停經前的族群。既有的運動指南未必能全面反映女性的生理特性，尤其在荷爾蒙作用下，女性對蛋白質代謝與運動反...

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食力　專欄作家

不只是含糖飲料有害！研究揭代糖飲料讓肝病風險飆升60%

撰文＝編輯部隨著「無糖飲食」風潮興起，許多人以為改喝代糖汽水就能遠離肥胖與糖尿病等健康風險。然而，最新大型研究於歐洲腸胃醫學年會（UEG Week 2025）發表，指出無論是含糖飲料或人工代糖飲料，都...

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食力　專欄作家

少肉多菜真的能救地球？最新研究：每年救1500萬人、碳排減半

撰文＝編輯部一份由35個國家、70位頂尖專家共同撰寫、並於2025年10月發表在《The Lancet》（刺胳針）醫學期刊的最新報告指出，若全球人民採取以植物為主、僅適量肉類的「行星健康飲食」（Pla...

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三八旅客　總人氣 259,042
小Jacky 3歲9個月

清邁大學生最愛的打拋豬飯！

這裡讓我辣到冒汗但停不下來🔥朋友推薦這家「Kaprao Nueanuea Chang Moi」本來覺得小店，沒什麼看得上，結果一吃就好驚訝！小小一間鐵皮屋店面，卻隱藏著爆炸美味的打拋豬肉飯，爆香又帶...

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果果愛Fruitlove　總人氣 1,774,590
寶寶 12歲11個月

中興大學附近巷弄內人氣便當店

位於聞香牛肉麵仁義店旁的巷弄內，便當一個不用100元，主食類有烤香腸、烤雞腿、烤松阪豬、燒烤豬排、日式豬排、唐揚雞、炸雞腿、雞排、燒肉、咖哩，配菜可以選三樣，也有提供免費湯品可以喝，目前營業時間是中午...

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食力　專欄作家

嬰兒奶粉應74°C沖調並靜置30秒　有效降低克羅諾桿菌風險

撰文＝編輯部嬰兒配方奶粉是在母乳無法哺餵時的重要替代營養來源。然而，若配方奶粉或餵養器具受到克羅諾桿菌（Cronobacter spp.）污染，則可能對新生兒帶來健康風險。根據美國疾病管制與預防中心（...

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王美媽咪育兒生活　總人氣 1,347,335
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小朋友飲品分享|全家人的保久乳-健康式東海大學牧場生乳保久乳

家裡有愛喝牛奶的寶貝嗎?養小孩以後真的會開始在意很多生活事物包括他們一日三餐、日常飲食是否符合他們成長需求和健康從每天的早餐基本都會給他們一杯牛奶搭配其他食物也因為他們還小以及正在發育中從小就讓他們蠻...

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全家人美好的一天從東海大學研發保久乳開始

{開箱} 全家人美好的一天從東海大學研發保久乳開始|高鈣營養小朋友早餐飲品分享我是王太王太是我東海大學牧場保久乳好有名，連送貨先生都知道送貨先生說:你才訂一箱而已喔，我每次都訂兩三箱，這間很不錯喝...

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