夫妻、雙寶、情緒

有了孩子後，我才明白「自己」有多珍貴

經歷過悲傷，才能真正感受幸福。現在想想，兩個人在交往期間，總是希望把自己最好的一面展現給對方，也可以說，都會把自己的缺點稍微「藏拙」一些。很多人說：「婚姻是愛情的墳墓。」欸，這件事，沒經歷過還真的不知...

10 小時前     138 看全文 〉

老公是愛媽媽還是媽寶男？看懂媽寶男特質，劃下健康婚姻界線

「他很聽媽媽的話，很孝順。」戀愛初期，這句話往往被視為伴侶顧家的優點；步入婚姻後，卻可能變成一場惡夢？你是否遇過凡事聽從媽媽意見的對象，總覺得不被支持？這次《媽很想聊》Podcast 將深入探討現代婚...

18 小時前     198 看全文 〉

在滿悅產後護理之家|遇見最安心的月子時光

在滿悅產後護理之家坐月子的這段時間，真的讓我這位新手媽咪感到無比安心。從懷孕後期開始，滿悅就主動關心我的狀況，還沒入住就已經感受到像家人般的溫暖。入住當天，櫃檯人員貼心到停車場迎接，瞬間讓原本緊張的心...

4 天前     52

雙寶邁入厭奶期，補充營養不能等！豐力富Premium極緻真實換奶全紀錄！

最近雙寶進入厭食期、厭奶期，努力的煮副食品變換花樣、換各種配方奶，用餐狀況卻總是差強人意，真的讓媽媽很焦慮、頭痛🥹前陣子至少副食品跟粥都還願意吃，最近卻常常吃幾口就搖頭、把我推開，甚至直接玩食物，有時還會吐出來🤮，或是含在嘴裡好久好久，看到小朋友體重停滯、食量下降，媽媽每天都很擔心營養是不是會攝取不足。

4 天前     873 看全文 〉

居家必備神器 輕鬆打掃不費力-山水無線輕量型吸塵器

可無線不受限，超輕量!!!訓練雙寶打掃剛剛好😊 全台首創2in1吸塵器+塵蟎刷✨從外觀就相當的有質感!推出了很多迷人的顏色😍質感超好，現在打掃不用拿很重的吸塵器搞到手超痠，輕型小巧讓我很滿意，家中...

花蓮 月崖灣親子農場 穿和服拍美照，在台灣也能感受滿滿日本風

帶雙寶去穿和服拍美照，在台灣也能感受滿滿日本風➡️花蓮 #月崖灣親子農場沒想到不用出國，在台灣也能感受到濃濃的日本氛圍唷!園區裡有許多充滿日式風格的場景，不管是庭園造景、特色建築還是拍照角落，都還滿好...

開冷氣X涼感被，只要26度就很涼

格蕾新版涼感被團 ❄️降溫8.5度C開冷氣X涼感被，只要26度就很涼!!大推一蓋就涼感的格蕾寢具 ICECOOL眠綿冰蠶絲蛋白抗菌涼感涼被 另有兒童款，升級版ICECOOL更厲害唷!!✔️涼感...

心頭一緊又呼吸困難？中醫教你這樣做，安頓「恐慌症」失控情緒

現代生活步調快速，加上工作、家庭、自我要求等壓力，及長期睡眠不足、運動量少等，積累而成的心理疾病日漸受到重視。你是否曾有過突然胸悶、心悸......

1 個月前     1351 看全文 〉

離婚律師如何選擇？除了年資，實戰經驗更關鍵！

 在處理離婚與家事案件時，選對律師不僅能保障權益，更能降低訴訟過程中的心理壓力。許多當事人常有資歷越深越好的迷思，但以下三點判斷標準，才是挑選律師的核心要件：

1 個月前     1987 看全文 〉

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？　　做性激素六項檢查，一般建議提前空腹8 - 12小時。這六項包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素，空腹能減少食物對部分激素水平的干擾，提高...

從嘉佩樂酒店的旋轉樓梯，看醫美的「情緒價值」

最近受邀來到嘉佩樂酒店（Capella）用餐，站在這座設計優雅的旋轉樓梯旁，思考的不只是建築結構，而是高端服務中那份難以被取代的「情緒價值」。

2 個月前     1874 看全文 〉

夫妻一定要同房嗎？已經在協議離婚了，還需要滿足對方性需求嗎？

最近在社群看到大家在聊一個很扎心的話題：最近離婚條件都談得差不多了，也正準備去簽字，但這段感情早就已經徹底冷掉了。沒想到，對方還理直氣壯地說：「只要身分證配偶欄還是妳的名字，妳就有同房的義務！」，還威...

2 個月前     1595 看全文 〉

二寶媽真心話：這次更知道月中的重要

這次是生第二胎入住沁悅，本來以為自己有經驗了，應該不用特別住月子中心，想說第一胎都帶過了，第二胎應該會比較上手。但實際生完後才發現，不管第幾胎，媽媽的身體都還是需要時間恢復，情緒也一樣需要被照顧。而且...

2 個月前     263

謝謝這21天，讓我有力量回家當媽媽

生孩子以前，以為坐月子只是休息。生完之後才知道，這段時間其實是在慢慢找回自己。從懷孕到生產，身體經歷了很多變化，生完後除了疲累，情緒也常常起起伏伏。有時候明明只是小事，卻會突然想哭；有時候看著寶寶睡覺...

2 個月前     261

原來月子中心真的差很多，入住後才知道

原本在找月子中心的時候，我其實看了好幾家，最後選擇沁悅，是因為一進門就覺得環境很舒服，沒有壓迫感，整體很乾淨也很安靜。入住後真的覺得自己選對了。生完小孩身體很虛，情緒也起伏很大，護理師每天都很細心關心...

2 個月前     255

台中孕婦痠痛按摩到產後修復的好去處

很幸運第一次預約就遇到吳老師，當時進入孕後期，開始出現薦椎痛、手臂麻、脊椎側彎等種種問題，每晚都只能在沙發上才能入睡，幸好在孕前就已經做好功課，知道有心之悅翎這樣的孕產婦救星，所以終於在無法忍受苦楚之...

2 個月前     207

他回得很認真，我聽得很心累？破解 F人與 T人的「平行時空」

「他真的有在聽我說話嗎？」 最近在 Threads 上滑到好多關於「已讀亂回」的討論，但點進去看才發現，很多時候並不是對方在敷衍，甚至回得很認真，但偏偏回覆的「重點」跟自己想表達的完全不在同一個頻道上...

2 個月前     5404 看全文 〉

參加領Mamaway好禮！拯救媽媽手與育兒焦慮—4/25 Mamaway × 育兒能量課公益講座（倒數報名中）

生完孩子後，是不是覺得「雙手再也不是自己的」？不管是抱著餵奶、安撫入睡，還是每天反覆的換尿布動作，那種從手腕傳到肩膀的痠痛（媽媽手），真的只有親身體會過才懂...😭加上睡眠不足、寶寶一哭心跳就加速，...

產後睡不好怎麼辦？直接換床！

大家都說新手爸媽幾乎沒時間睡，原來真的不是開玩笑，剛生完那段時間幾乎是每兩三個小時就醒一次，後來雖然寶寶作息慢慢穩定，但我發現自己變成很淺眠的人，半夜只要醒來就很難再睡回去白天顧小孩已經很累，晚上又睡...

2 個月前     172

在專業與安心之間：如何透過「情緒價值」消弭初次醫美的消費不安

在專業與安心之間：如何透過「情緒價值」消弭初次醫美的消費不安 在診間，經常遇到帶著既期待又忐忑的心情走進來的求診者。特別是對於「醫美小白」或剛接觸特定療程的顧客來說，她們最大的阻礙往往不是預算，而是來...

2 個月前     8958 看全文 〉