孕期養生

吃素的孕婦可以怎麼調理體質？

吃素的同事最近換季 常過敏或喉嚨不舒服小感冒這樣但她說不想看醫生一直吃藥想問問版上吃素的媽咪們 孕期間都怎麼補身體呢？我自己孕期間是都會喝雞湯或婆婆燉的湯不知道吃素可以吃什麼食補@@

2022/11/22     57

【孕期養生飲品】日食尚 黃⾦丑耳|孕媽咪食補營養推薦

 懷孕後～有很多媽咪朋友推薦我可以多吃銀耳或燕窩但燕窩在九個月的孕期吃下來，那荷包會很嚇人後來，我發現銀耳對全孕期的幫助也很大除了能滋補，還能幫助養顏（一舉二得）今天要開箱的孕期飲品就是日食尚 黃⾦丑...

2019/06/14     1290 看全文 〉