寶貝們的睡眠

家有多寶♡本週多寶話題♡如何讓孩子們早睡

晚睡會影響身高，這是眾所皆知的~有研究指出，孩子的身高70%取決於父母親基因，有30%取決於後天影響。而在這30%外在因素的中，睡眠對身高的影響是排名第一，是遠高於運動及飲食。不僅如此，晚睡會對於孩子...

2017/12/11     127