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快來救救我個媽咪～寶寶很淺眠

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（育兒寶典）說的：是大人要來安排小孩的做習而不是讓孩子來操控妳！吃飽了尿布換好了一切都檢查好了就放著讓他自己入睡（別抱習慣！以後妳也就只能一直抱著他睡了（不要這麼折磨自己）！剛開始辛苦點一樣讓他自己趴著或躺著睡妳在旁拍拍安撫他睡著起先可能會哭一樣方式讓他哭一下他自然會睡覺的！真的不用抱起他他日後就會習慣自己睡哦）！放在床上頂多拍拍他放安撫音樂給他聽習慣（讓他知道這是他要習慣的入睡方式））讓孩子適時的哭是好事【妳不讓他哭以後就換妳哭】