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憂鬱

共1177筆搜尋結果
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
開學首日傳憾事！新莊小五女童墜樓亡，開學季學童心理與居家安全注意要點
新北市新莊區在開學第一天發生令人遺憾的意外，一名就讀國小五年級的女童，疑似從住家大樓高處墜落，儘管第一時間緊急送醫，最後仍無法挽回生命。這起事件引發社會關注，也讓許多家長在開學之際感到萬分痛心……
3 個月前     2027 看全文 〉
  • 佑媽の親子育兒天地　總人氣 104,776
    佑佑 8歲11個月
【親子論】-憂鬱症 分居 離婚
佑媽對於跟佑爸分居至離婚  ，中間過程，也歷經法院判決其實我自己也沒想到我跟佑爸13年的婚姻會走到法院這件事對我是很傷的~長久以來對這段婚姻付出，甚至委屈自己不惜放棄自我 也要保住這段婚姻   當然還...
5 個月前     29679 看全文 〉
  • 每天都要一起玩STEAM親子學習社群　駐站專家
媽媽也需要喘息！7種日常紓壓法度過育兒高壓期
學齡前育兒階段，是母親人生中最密集、最需要耐力與情緒調節的時期。孩子的生活起居、教養策略、家庭協調，甚至自我期待，都讓許多媽媽在「全職待命」的日常中感到身心疲憊。
6 個月前     7691 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
兒童也會罹憂鬱症！與一般鬧脾氣有何不同？家長、老師可以怎麼做？
當孩子看起來悶悶不樂、心情低落時，究竟是在鬧脾氣，還是憂鬱症的症兆？世界衛生組織（WHO）指出，全球有2.8億人遭受憂鬱症的困擾。關渡醫院身心科主任劉弘仁醫師提醒，不只成人，兒童同樣可能罹患憂鬱症，且由於兒童不擅於表達內心想法，症狀往往難以被察覺。一旦確診憂鬱症，不僅孩子本身需要面對問題，更會連帶影響整個家庭，因此提高對兒童心理健康問題的關注刻不容緩……
7 個月前     16773 看全文 〉
  • YC　總人氣 63,029
    Lulu 1歲9個月
產後媽咪的三大挑戰：髮量、體力、情緒… 原來都能從一個方向調
生完寶寶後，大家是不是也遇過這些困擾：洗頭髮掉得嚇人，每天都想問：「我的頭髮去哪了？」餵奶、換尿布，明明睡了，還是累得像沒睡情緒很容易起伏，小事就想哭其實，除了荷爾蒙和睡眠不足之外，還有一個容易被忽略...
8 個月前     15325 看全文 〉
  • 林昫　總人氣 9,461
    羅羅 2歲3個月
「找回曾經的自己」當了媽媽後，更需要補充：配方時代膠原蛋白
曾以為這樣就是生活，直到有天看到以前的自己——氣色紅潤、皮膚有光澤，我才驚覺：「天啊，曾經的我去哪了？」
10 個月前     9465 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
不要說「每個女人不都是這麼過來的」產後憂鬱究竟有多可怕？心理師親訴：每天一到傍晚，我就會很恐懼…
在我們的想像中，成為一個母親，能夠見證一個生命的誕生與成長，是一件無比神聖的事情；而剛生完孩子的媽媽，懷抱著可愛的嬰兒，也一定是幸福無比的。然而，現實生活卻往往沒有想像中這麼美好。所有我們看到的光鮮亮麗、幸福甜蜜的背後，都曾經是一段咬緊牙關硬撐過去的日子……
10 個月前     8184 看全文 〉
  • 安啾的小天地　總人氣 91,593
    朵莉 4歲
台中減肥診所推薦！真的不是我沒毅力，我只是不想再跟脂肪硬碰硬
生完小孩後的體重，真的好難控制～身為一個三歲小孩的媽媽，我可以很負責任地說不是我沒努力、也不是我沒毅力，是真的好難瘦！懷孕前我是標準身材，但產後體重就是降不下去加上前期第一次帶小孩，有時候壓力真的好大...
2025/05/23     5984 看全文 〉
  • kubi媽媽　總人氣 67,880
    kubi寶 11歲
產後胸部鬆弛怎麼辦？中藥調理，從體質改善到自然緊實的4個方法
作為經歷哺乳的媽媽，產後胸部從「發育期的纖薄」進一步演變為「鬆弛下垂」，確實是個需要鄭重面對的身體變化。哺乳結束後，我開始認真研究「安全改善胸型」的可能性 —— 手術類選項直接排除，食療調理成為首選，...
2025/05/16     6071 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
專家揭密！產後憂鬱、焦慮的幕後黑手竟是「這個」
1. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promot...
2025/03/27     11006 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
出現警訊，恐是輕生徵兆！速效抗憂鬱鼻噴劑幫助重鬱症
「一位近50歲的女性重鬱症患者，幾乎已經嘗試過所有抗憂鬱口服藥物，也合併且反覆使用許多相關治療，但療效有限，不是整天躺在家裡，就是有想死的衝動，無法照顧家庭。」振興醫院精神科黃威勝醫師說，該患者在某次...
2025/01/20     4837 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
今天你是哪一種烤吐司？當心「外酥內軟」成為上班族的常態
你最近常感到疲勞、昏昏欲睡？或是工作結束後覺得精疲力盡、體力透支，對任何事失去熱情與興趣？或是覺得煩躁、容易受到小事影響而造成情緒波動嗎？如果有，小心你可能變成「烤吐司」囉……
2024/10/24     5842 看全文 〉
  • Jkjay181　總人氣 5,718
產後胸部保養求解(下垂乾扁)
生產後親餵母乳我的胸部現在下垂外擴又乾扁看起來超沒彈性跟活力想請問各位媽媽們都有遇過這個問題嗎??有的話又是如何改善、解決這個問題的呢?? 
2024/10/23     5088 看全文 〉
  • 李臻臻　總人氣 34,524
【2024參觀】板橋月子中心-媽咪寶貝產後護理之家CP值超高
結婚兩年終於讓我盼到兩條線！！寶貝啊～你讓我等好久(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)看了好久的月子中心，我終於可以打電話預約了(相信很多媽媽們都能了解我的心情)，新手媽媽的第一次就選了閨密去年入住的『媽咪寶貝產後...
2024/10/21     8582 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
輕鬆應對產後困擾：從缺奶、石頭奶到斷髮與情緒低落
恭喜，妳當媽媽了！還以為最大的挑戰就是生產。然而，實際上，產後的旅程才剛剛開始。新手媽媽們常常會面臨一系列未曾預料的挑戰，包括哺乳問題、情緒波動和睡眠困擾等。這些問題不僅影響到母親的身心健康，也會對家庭的整體氛圍造成壓力。
2024/09/03     73302 看全文 〉
  • KidsMama　總人氣 64,901
有多少人有產後掉髮的困擾呢？
知道產後掉髮是正常現象但好像很多媽媽都一樣感到很困擾覺得頭髮變稀疏分享一些自己做功課找到的，還有一些是健身網紅分享的東西有些是自己有在用的，有些還在觀望看看有沒有其他媽媽有用過可以分享心得 康定洗髮精...
2024/08/03     5086 看全文 〉
  • 蜜媽　總人氣 170,907
    蜜蜜 11歲1個月
    Q妹 8歲
產後憂鬱另一半的包容很重要
 本人我產後將近2個月了認識我的人都知道我是個開朗樂觀的人但..卻也不敵憂鬱的打擾讓媽咪們憂鬱的原因1. 擠奶2. 睡眠不足3. 顧寶寶 {寶寶吵鬧.不睡}4. 沒生活重心 {整天面對寶寶}5. 打掃...
2024/07/23     15782 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師分享9大好情緒飲食！讓憂憂不憂愁！
每個人腦中都有樂樂、憂憂等情緒在裡頭，偶爾會跑出阿焦、阿羞來豐富我們的每一天！適度的憂傷可以幫助我們舒壓，讓自身冷卻平靜一下，但過度長期的悲傷則可能是憂鬱症的徵兆，好食課 Lexie 張宜臻 營養師 ...
2024/06/21     5022 看全文 〉
  • 良醫健康網　專欄作家
憂鬱、睡不著、重複夢見同一件事？「創傷壓力症候群」10問題自我檢測
創傷後壓力症候群（簡稱PTSD）是一種精神疾病，患者在遭遇生命威脅、重大創傷後，會出現生理不適與心理痛苦等症狀。以下完整解析PTSD四大症狀、自我檢測量表、診斷標準與治療。
2024/06/20     7166 看全文 〉
  • 藍媽咪　駐站部落客
    小嘴巴 9歲
    小藍莓 1歲9個月
孕期初期-我在情緒裡溺水了-產前憂鬱
.前陣子，我的心情就像這樣看不到清澈的天空。 持續了一週或許更久的時間吧！我待在低潮的漩渦裡，曾經試著跟妹妹表達「我很低潮、很難受」這件事，而她們給予關心及鼓勵的言語，或者讓我去喝喝下午茶放鬆心情。而...
2024/05/07     4898 看全文 〉