戒菸

食道癌新案例激增！遠離菸酒檳＋掌握健康飲食6守則保護消化道

整理＝編輯部2022年癌症登記資料顯示食道癌新發個案2,831人，其中男性計2,600人，而食道癌新診斷個案中，75.6%有吸菸行為、50.8%偶爾喝酒或習慣性喝酒、46.8%有嚼檳榔的行為，國民健康...

2025/05/08     3769 看全文 〉

糖尿病、高血壓與肥胖可能導致慢性腎臟病！護腎8招遠離腎病危機

整理=編輯部慢性腎臟病早期通常無明顯的症狀，而糖尿病、高血壓和肥胖是導致慢性腎臟病的主要原因。國民健康署（簡稱國健署）響應3月13日世界腎臟日，呼籲民眾透過運動、健康飲食、戒菸、謹慎用藥、控制三高等「...

2025/03/13     3067 看全文 〉

菸．讓你咳到不行！

長期吸菸會導致呼吸道組織受損，增加咳嗽的頻率和嚴重程度。我周遭有個朋友，他的先生以前抽菸抽得很兇，直到有一次突然咳嗽咳到不行，嚇到了，於是戒菸了.....。然後我跟他們分享一個真實故事。有一位女生本身...

母女聯合說服老爸

我爸缺牙大概有快4年了吧不過他自己好像都沒有想要處理的意思每次看他跟別人講話缺一顆牙在那邊我都快看不下去啦!!!這幾個月跟媽媽兩人一直聯合說服他去植牙我連牙醫診所跟醫師都幫他找好了!!我猜他可能對植牙...

勸家人戒菸好難？三手菸殘害幼兒智力、削弱抵抗力！2張表佈局成功戒菸

抽菸傷身的觀念普及，許多吸菸者有戒菸念頭，也嘗試戒菸，但為何沒有戒菸成功？除了意志不堅、無強烈戒菸動機，讓戒菸者非常難受的尼古丁戒斷症通常是最難以跨越的關卡。如果你有抽菸，或想鼓勵家人戒菸，除了了解抽菸的危害、戒菸的好處之外，一定也要了解紓解戒菸症狀的方法。最重要的是，戒菸過程需要家人的鼓勵與肯定，預備配套措施，讓戒菸過程不會孤獨無援。

2023/05/30     11461 看全文 〉

三種戒菸輔助藥品，讓你循序漸進告別菸癮！

以前，抽菸曾被當作放鬆心情的嗜好，但是隨著醫學的發展，人們逐漸發現抽菸的害處遠大於好處......

2023/04/06     2470 看全文 〉

「國民老公」瘦子為了女兒，成功戒20年菸癮！再爆超甜的寵妻金句

有「行走的費洛蒙」稱號的男星瘦子，於今年5月宣布升格人夫的消息，隔沒多久後又曬女兒的超音波，成為準爸爸，日前在演唱會霸氣宣布一個消息，為了女兒，成功戒掉20年來的菸癮...

2022/08/17     5770 看全文 〉

老公戒菸一直不成功，該怎麼辦才好?

如題，求問各位媽咪

2021/09/28     69

親愛的請別再吸菸了

對於沒有在吸菸的我來講，即使家中老菸槍已短暫熄滅數日、數週，仍然還是覺得菸味有殘留附著於衣服、地板、家具、玩具等物體表面上。大家都知道二手菸會對身體造成不良影響，但其實更毒的是三手菸！而這一種已轉換成...

2021/09/01     1515 看全文 〉

父因愛女一句話成功戒菸，曝驚人花費：20年花135萬抽菸！

許多老菸槍表示，菸之所以難戒，是因為菸癮一上來超難受！日前一位菸齡20年的父親表示，自己因為女兒一句話下定決心戒菸，同時計算過去20年花了多少錢抽菸。想不到這一算不得了，竟...

2020/08/06     3318 看全文 〉

減少新生兒先天性心臟病，準爸媽一起來戒菸跟戒酒

備孕夫婦在嘗試受孕前，應盡量減少或戒除抽菸與飲酒的習慣。其中，丈夫應至少戒酒半年，妻子應至少戒酒一年。同時，為了避免菸害的影響，不只是妻子應戒除菸癮，丈夫的菸癮對新生兒的健康恐怕影響更為重大。

2020/06/18     4544 看全文 〉

戒菸吧！父母有抽菸習慣，會讓小孩「笨」到大！

父母的抽煙習慣，會讓孩子從小“笨”到大！美國流行病學雜誌的最新研究發現:兒童和青少年時期接觸父母吸煙會導致中年時學習能力和記憶力下降！

2020/06/04     37223 看全文 〉

孕媽咪吸菸超NG !!! 戒菸對媽咪及寶寶的好處和戒菸妙招

​各位媽媽都知道菸害對寶寶的危害嗎？?影響胎兒的神經、消化系統和視力?增加自然流產、先天畸形、早產及新生兒低體重的危險性?成長後罹患血癌的危險性較高  而且吸菸不僅提高罹患皮膚癌的風險，還有更高...

2020/05/25     1855 看全文 〉

冠狀病毒在環境可存活7天，三手菸殘留卻可達6個月！

三手菸危害兒童認知能力發展 連寵物都受害！研究顯示，在特定環境條件中，冠狀病毒在物體表面可存活高達7天，但是三手菸可殘留在屋內長達6個月

2020/04/29     15732 看全文 〉

爸媽注意！二手菸傷寶寶智力，竟還會誘發這些疾病

二手菸、三手菸對人體危害大，這一點我們都有聽說，但其實它的危害，已經遠遠超過了我們的想像。二手菸對幼童傷害多不可數，除了容易誘發過敏及各式疾病，竟還會影響智力發展？

2020/04/01     40610 看全文 〉

戒菸後的身體變化

作者：白映俞 醫師很多人聽到抽菸，第一個會想到的是「啊！會得肺癌」，但其實菸草對身體的影響不僅於此。抽菸對身體的影響非常全面，不僅會增加多種癌症的發生率，也很容易會造成心血管疾病，也就是心肌梗塞、心臟...

2020/01/30     6318 看全文 〉

沒菸味不等於沒影響，聞不到的「三手菸」依舊可能傷害孩子

許多家長都清楚二手菸會對家人和孩子造成傷害，但待在有抽風機的廚房，或是趁著孩子不在家抽菸，就能減少香菸對人體的危害了嗎？

2019/12/11     46872 看全文 〉