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控制飲食

共121筆搜尋結果
  • 南漂媳婦心靈的聲音Inner Life　駐站部落客
    大吉 6歲9個月
我的代謝小日記 × 爆燃金時膠囊體驗分享
每年十月，對我來說都是「大吃大喝的魔王月」。朋友生日、自己生日、家庭聚餐、各種慶祝活動從月初一路排到月底，嘴巴停不下來之外，整個人也真的「腫」了起來。以前年輕時吃一頓烤肉、蛋糕、火鍋隔天睡醒還能瘦半公...
5 個月前     13625 看全文 〉
  • 麻莉卡✿大B小b雙寶媽ʕ•ᴥ•ʔ　總人氣 84,823
    NiNi 6歲9個月
    YuYu 4歲10個月
【暖之森】你要的燕麥棒 & 100%鮮榨水果果汁
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2024/09/03     6520 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
糖尿病控制飲食不必餓肚子，吃對食物、規則服藥才是關鍵，醫師圖
  作者： 劉育志 醫師 「4年前接受員工健檢才發現血糖高，空腹血糖高達140-150mg/dL，糖化血色素將近8%！」44歲的王小姐有糖尿病家族史，「一開始我不以為意，想要自己透過飲食管理控制血糖，...
2023/03/16     2558 看全文 〉
  • 小藍鵲　總人氣 28,648
    糖糖 10歲2個月
    安安 8歲3個月
跟我一起健康變瘦吧
我的工作，是坐在辦公室的行政剛進公司時，我的體重才50初頭因長時間坐著&同事人都很好經常餵食     加上後來又結婚生了兩個小孩7年多的時間，讓我制服尺碼一路從L穿到3XL，生完了二寶三年多了,體重還...
2021/08/22     7162 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲7個月
不到100卡的天然零食/健康酸甜好滋味/控制飲食嘴饞的好夥伴
最近愛上了這款來至紐西蘭的黑醋栗凍飲、黑醋栗果凍，酸酸甜甜好滋味不添加防腐劑、不添加色素、不添加香料，能放心給孩子吃的果凍不到100卡加入奇亞籽、膳食纖維的凍飲，是我近期控制飲食，嘴饞時的好夥伴能一家...
2020/09/30     4016 看全文 〉
  • Tobby Tobby　總人氣 632,141
    洋洋 6歲9個月
妊娠糖尿病檢測沒過好難過喔 直接轉診新陳代謝科 控制飲食
看完醫生的當下壓力好大，好崩潰，懷孕這段日子我都過太開心沒有任何憂鬱掉淚，但是就在前幾天好像真的抽血的關係，看醫生好累，各種抑制心理，吃飯的問題，寶寶會不會生病，好崩潰阿，後悔都來不及了，很多事情都是...
2020/04/27     16678 看全文 〉
  • 大田出版　總人氣 75,107
全世界最有效的飲食瘦身法大公開!1個月有效打擊體脂肪
※ 低卡路里且有效攝取營養的「控制飲食」 所謂的控制飲食，是種把「最好攝取的食材」和「最好不要攝取的食材」分開來，然後選前者來吃的飲食方法，因為這個方法不用詳細計算，也可以減少卡路里攝取，很方便。
2016/11/01     6476 看全文 〉