整骨盆

台中北屯產後調骨盆有推薦的店家嗎？

產前什麼準備都做好了就是忘記了產後要預約調整骨盆！聽月子中心隔壁鄰居媽媽說產後調骨盆還有黃金期大約是產後的3-6個月內要我趕快去預約不然就約不到了讓我有些緊張！

2024/09/20     119

產後骨盆前傾必看！2個月三家整骨心得(馨田/倫倫體學/朴濟堂

先說我自己的結論，喬骨盆非常有需要，骨盆影響幅度除了寬度還有前傾高低腰，身形姿態...等，還有跟懷孕體重增加多寡沒關係！以我為例，兩胎增加的體重都落在8公斤左右。第一胎對骨盆變寬還比較無感，產後親餵加...

2023/09/14     22040 看全文 〉

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

赫本塑身衣穿著分享

8年前大寶生完後就第一時間選擇赫本，身材一直維持且骨盆很快就恢復！二寶出生後還可以持續穿著保持體態。第二次是去年因為覺得衛生問題考量也穿了八年，就訂購第三套並選擇進階涼感布料，果然沒有讓我失望🥹很高...

2022/06/17     186

喬骨盆真的這麼神奇？醫師告訴你，骨盆別亂喬！

近年來十分流行「喬骨盆」，網路上也不少人分享「喬骨盆」後的驚奇效果，這是一種民俗療法，但是到底什麼是「喬骨盆」？是不是安全？是許多媽媽最關心的問題。

2022/03/21     198808 看全文 〉

塑身衣，媽媽的救星

一直都是看別人的分享文，今天終於可以告訴大家自己的經驗了！懷孕真的是女人的夢魘啊！尤其是產後想要恢復少女的身材，可是難上加難，慶幸現在有很多輔助的產品，不要再節食跟運動了，塑身衣也是個小幫手喔！生完二...

2021/12/28     444

台北喬骨盆推薦哪家好？產後喬骨盆能到倫倫體學嗎？

生完小孩後總覺得下半身變好胖也一直想趁產後骨盆鬆弛這段時間給人家調整骨盆看看是不是產後喬骨盆就會讓骨盆縮小？如果是台北喬骨盆推薦哪家？我有查到板橋倫倫體學評價還不錯有人知道這家可以分享的嗎？

2021/04/26     340

產後體雕推薦

 一直在想要如何好好分享這次的整骨經驗本來這天想拖著奇奇爸一起去但他年輕人太懶散只想在家宅起來我只好默默的冒著生命危險⚠️不是啦！我真的很少在大台北圈騎車！我比較怕別人有危險反正我不知道哪來的勇氣就出...

2020/09/11     2726 看全文 〉

台中順產按摩-物理治療師親自設計（心之悅翎）

現懷孕38＋6週，參加幫助順產的課程-「骨盆順產調理」，物理師會先評估腰椎骨盆的狀況，依據個人的狀況做客製化的孕婦按摩，被動的調整骨盆與髖腰椎，評估的當下發現我的脊椎有點彎曲，骨盆的位置也一高一低，影...

2020/07/28     118

整骨盆的四大迷思！產後媽咪、OL上班族都要看

站坐姿不良、走路姿勢錯誤、產後恥骨被撐大，都會造成骨盆歪斜或鬆弛。不少產後媽咪、上班族女性會找上專業醫師幫忙整骨盆，據說喬完後腰圍瞬間縮 小3公分，真有這麼神奇？

2019/07/19     48039 看全文 〉

產後五個月整骨盆全身矯正初體驗

其實在生產前，就一直因為上班長期使用電腦又久坐的關係，肩頸整個硬到不行，緊到三不五時就會犯頭痛．後來生完小孩之後全身都不對勁，腰常常酸痛到直不起來、走路重心好像放哪裡都不對頸椎第一節骨頭凸凸的還歪向右...

2019/06/30     4377 看全文 〉

被兒子笑大屁股><......產後整骨經驗分享~~

內容：產後已經2年3個月，想找時間去運動減肥，下班後卻又要趕著去托嬰中心接兒子，根本時在挪不出來 有時間去跑健身房運動之類的..... 然而，最近兒子開始很愛講話，不時的笑我:大屁股!!! 老公也跟著...

2019/06/03     13856 看全文 〉

產後半年縮骨盆成效最佳！整骨盆、懶人瑜珈，大屁股Bye Bye

產後屁股變大怎麼辦？想要變回原本的臀型，縮骨盆請把握產後半年時間！不論是透過整骨方式或自行練習瑜珈，都能有效讓臀部內縮，這些確切矯正方法現在告訴你。

2019/02/12     109817 看全文 〉

台中親子喬骨盆....親身體驗.....

今天來心之X翎做媽媽們都想處理的骨盆調整，上一胎有去另一間調整過，但效果不佳，而且CP值也不高，這一胎一聽到心之X翎有調整骨盆的課程(認真計算後，相較之下，心之X翎划算很多！)，立馬預約月中回家後的時...