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焦慮

共907筆搜尋結果
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲8個月
    菲菲 10歲
快手早餐不健康？營養師的秘密武器，把孩子愛吃的營養藏進披薩裡
身為兩個孩子的媽媽，早晨的時光簡直是一場限時挑戰賽鬧鐘一響，兩姊妹在床上賴床、穿衣服找不到襪子，而我則在廚房與「早餐的兩難」對抗——外面的早餐店選擇多，但看著那些不知道來源的添加物，心裡總是有點不安；...
2 週前     172 看全文 〉
  • 江江媽咪　總人氣 1,590
    江江 3歲6個月
    小芝麻 4個月
25hoon線上兒童英文，解決了媽咪的三大焦慮
身為媽媽，幫孩子選英文課以前，我其實有三個很大的焦慮。第一個焦慮是：「孩子還這麼小，真的坐得住嗎？」江江才三歲，平常本來就很容易分心，一開始我也擔心他會不會上課上到一半就跑走。但實際接觸 25Hoon...
3 週前     1596 看全文 〉
  • 小編　總人氣 4,962
告別素顏焦慮！OWNDAYS「美妍鏡片」全新上市
現代人生活忙碌，如何在素顏或熬夜倦怠時依然保持最佳狀態？日系眼鏡品牌 OWNDAYS 提出全新解決方案！ 6 月 2 日正式推出革命性新品「美妍鏡片」，宣布邀請超人氣啦啦隊女神 陳洛心Yuri 擔任美...
3 週前     1483 看全文 〉
  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
醫師爸帶你破解「選奶焦慮」：掌握3關鍵，育兒更輕鬆！
成為爸媽之後，最常面對的不是單一難題，而是每天接踵而來的「選擇」。孩子今天吃得少一點、便便狀態不一樣等煩惱，都可能讓爸媽忍不住開始擔心：是不是我哪裡沒有做好？今天我們邀請到兒科醫師、同時也是爸爸的蔡慶昭醫師，從門診結合社群觀察與自身育兒經驗出發，陪爸媽一起釐清育兒之路的層層關卡及爸媽們最想知道的換奶關鍵。
1 個月前     62932 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
規律帶來安全感。孩子知道下一步是什麼，自然不焦慮
💬 「規律帶來安全感。孩子知道下一步是什麼，自然不焦慮。」— 晴媽咪給孩子節奏，就是給孩子愛 💕 天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/天晴官方Linehttps://l...
1 個月前     610 看全文 〉
  • 寶瓶文化　總人氣 1,122,012
白雪公主壞皇后不是壞人，是被焦慮困住的媽媽？Bowen理論這樣解讀
一直以來，這是一個大家耳熟能詳的故事，壞王后的形象也深入人心。但當我學了Bowen家庭系統理論之後，回頭看這個故事，我忍不住想：「這真的是一個關於自戀型母親迫害女兒的故事......
1 個月前     4281 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
術後鏡子裡的暴風期,別讓不對稱的資訊與外在眼光,拆掉妳的美麗
《術後鏡子裡的暴風期,別讓不對稱的資訊與外在眼光,拆掉妳的美麗》這是一個在診間極其重要、卻經常被忽視的「心理結構」問題。許多人在做完醫美療程後，往往會經歷一段「顏面焦慮的暴風期」 ， 如果本身對自己自...
1 個月前     2661 看全文 〉
  • winnie　總人氣 257,086
3歲入園焦慮？睿睿意外愛上英文
原本真的猶豫了好久，睿睿現在才 3 歲，加上這陣子才剛開始適應幼稚園的新環境，每天要吸收的東西已經夠多了，當媽的難免會擔心：這時候給他上課，他真的會喜歡嗎？會不會反而變成壓力？ 當時心裡的小劇場轉不停...
3 個月前     8624 看全文 〉
  • winnie　總人氣 257,086
公幼媽媽的焦慮：英文會不會輸在起跑點？
師兄弟目前就讀的是公幼。很多爸媽一聽到公幼，多少都會開始擔心孩子的注音、英文程度會不會跟不上？ 我其實也不例外。但老實說，我更擔心的是英文。畢竟如果要跟私幼的進度相比，真的很難。 所以從小班開始，我就...
3 個月前     11952 看全文 〉
  • 豆子媽媽　總人氣 14,065
    小豆子 7歲11個月
讀完這本書《失控的焦慮世代，我失眠了》
如果你也為這個世代孩子感到焦慮，那是因為你正看見真相●讀完這本書，我失眠了如果你也是父母，我相信你在讀《失控的焦慮世代》時，心情一定和我一樣：越讀越焦慮，越讀越心驚。 書中描述的不是遙遠的未來，而是我...
3 個月前     7048 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
青少年含糖飲料攝取頻率高　研究：焦慮症狀風險增3成以上
撰文＝林玉婷最新科學證據顯示，青少年高頻率攝取含糖飲料，與焦慮症狀風險上升存在統計上顯著關聯。該研究由英國伯恩茅斯大學（Bournemouth University）研究團隊主導，成果於2026年2月...
3 個月前     5124 看全文 〉
  • EEdaily　總人氣 1,379,685
    Egan 4歲3個月
    Elaine 2歲3個月
托嬰不焦慮，1罐營養神助攻！
時間過得好快，二寶妹妹也送托一段時間了！雖然不是第一次經歷「送托入學」，但身為媽媽，內心的焦慮感一點也沒有減少，擔心她會不會不適應環境，跟不上老師的指令…
4 個月前     228414 看全文 〉
  • Eason老師的育兒陪跑日記　總人氣 423,183
育兒預算怎麼抓？家庭幸福陪跑員：別讓教養焦慮標價了你的愛
在陪伴許多家庭進行財務規劃與生涯諮詢時，我常看到一個令人心疼的現象：父母對自己的退休金錙銖必較，但一提到孩子的教育費、才藝課、甚至是昂貴的育兒用品，預算就像沒有上限一樣。
6 個月前     4253 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
一位媽媽的食物泥教養真實紀錄
晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.youtube.com/channel/UCNWFB1mhzlks4pP3p2Y3Rkw天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/...
6 個月前     3684 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
焦慮媽咪如何育兒？ / 安全感來自好吃、好睡、情緒穩定 /
焦慮媽咪如何育兒？ / 安全感來自好吃、好睡、情緒穩定 / 自行入睡讓媽咪準時下班 / 「哭」只不過是自行入睡的過渡期 / 先苦後甘、親子關係的緊密/ft.小宇媽專訪｜晴媽咪食物泥教養學EP34-4歡...
6 個月前     3350 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
孩子考前壓力大怎麼調適？「50分鐘讀書、10分鐘休息」原則助穩定
家裡有面臨學測的孩子嗎？距離大學學測不到 30 天，時間即將進入緊張的倒數階段。衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師洪于詠表示，許多孩子在這段時間可能出現睡不好、情緒煩躁、難以集中注意力，甚至有胃口差、頭痛、肌肉緊繃、心悸等身體不適。這些反應其實相當常見，是身體面對壓力時的自然表現，並不代表孩子不夠努力或不堅強……
6 個月前     5164 看全文 〉
  • 親親　總人氣 29,448
男生也會有容貌焦慮？看到老公為髮量煩惱有點心疼
最近有件事讓我有點心疼我老公自從結婚、生完小孩後，生活重心都在孩子身上，最近才發現老公掉髮變得比較明顯有幾次看到他照鏡子的時候會嘆氣，還會用手去摸頭頂看很久一開始我都笑著安慰他沒那麼嚴重啦～但後來發現...
6 個月前     28596 看全文 〉
  • Mei Ice　總人氣 115,271
    噗通 6歲11個月
    小妞 4歲7個月
外食族不焦慮，每天一錠的安心感
這款沒有異味而且是膜衣錠，食用起來很滑順，每天只要 1 錠，簡單又不容易忘，對我這種白天上班、晚上還要整理家務的少婦來說真的很剛好，產品都有送第三方檢驗單位檢測，是衛福部認可的，相對吃起來更放心。
6 個月前     1625 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,754,045
    優寶 9歲4個月
精油芳療能招財補財庫？「印茴」如何用香氣回應金錢焦慮
精油芳療向來被視為一種溫柔的逃生口。夜裡點一盞香、滴幾滴精油，彷彿暫時放下疲倦。不可否認，芳療給人的想像偏向靈性、療癒，像是生活裡唯一純淨的角落。
7 個月前     32780 看全文 〉
  • 每天都要一起玩STEAM親子學習社群　駐站專家
七種方法，陪孩子自然建立時間感（含圖解）
這張「七種方法，陪孩子自然建立時間感」圖解，整理出從生活出發、科學實證支持、家長每天都能做的時間感養成法，特別適合 2–6 歲的孩子。一起看看吧！
7 個月前     8661 看全文 〉