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照顧、責任
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優媽
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9歲5個月
你試過台語冥想嗎?Podcast《做伴》跨界開拓母語自我照顧
▲《做伴|台語冥想》希望陪伴需要的人,都能夠回到母語的懷抱,安心地休息一下。(圖片來源:做伴)現代人生活節奏快速、焦慮感倍增,正念冥想已成為自我照顧的主流方式,但你想過用台語冥想嗎?由前公視台語台記者...
20 小時前
108
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慈慧幼苗
專欄作家
把責任還給孩子
「我講幾百次了你為什麼都不聽!」家長們,別再對孩子發火或疲勞轟炸了!試試以下2招,把「責任」還給孩子!1.自食其果2.終止活動詳細做法可以參考圖片!
1 週前
801
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Qunna
總人氣 13,817
Jax
8歲4個月
Chloe
6歲11個月
健康真的不能等到身體不舒服了,才突然想到要照顧
大家都以為泡澡只是為了放鬆嗎?我真正開始接觸草本澡包,是在疫情確診的那段時間。那時候身體真的很不舒服,整個人又累又沒精神,心裡一直想著:「有沒有什麼方法,可以讓自己舒服一點?」那時候的我還會想著泡熱水...
2 週前
1140
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Qunna
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Jax
8歲4個月
Chloe
6歲11個月
每天都累到不想動?我朋友點完「輕鬆生活」後,直接睡到不想起來~
我朋友點完輕鬆生活能量蠟燭之後,跑來跟我說:「我怎麼一直睡,還睡到不想起來!」我聽完真的笑出來。當然,這是她自己點完之後的感受。但「輕鬆生活」這四個字,真的就是祂最直接的意思:讓你不要每天都把自己繃得...
2 週前
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MiniDaily 米米黛莉
駐站部落客
樂樂
12歲9個月
菲菲
10歲2個月
讓居家綠意重拾活力!Greener綠點園藝:用天然植萃呵護你的居家小森林
住在台中這繁忙的城市裡,回到家後最療癒的時光,莫過於坐在陽台,看著滿室綠意喝咖啡,這是我每天早上最喜歡的事煩躁的生活,總是透過照顧植物來沉澱心靈,植物就像是一個個安靜的朋友,它們與你的連結不僅是視覺上...
1 個月前
450
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陪阿嬤-長者陪伴平台
MamiBuy編輯部
看診結束才想起忘了說?陪診前一定要準備這5件事
媽媽自己一個人回診,卻在回家的路上才想起:「有件事忘了跟醫師說。」「算了,下次再說好了。」78歲的林阿姨最近常常半夜起床,也開始容易忘東忘西。那天回診時,醫師問她:「最近還好嗎?」她笑著回答:「都還好...
1 個月前
1282
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陪阿嬤-長者陪伴平台
MamiBuy編輯部
爸爸跌倒後,我才懂他的逞強
我一直以為,爸爸身體很好。他每天早上六點起床,到附近公園走三圈,再去市場買菜。雖然已經七十多歲了,但他總是笑著說:「我比很多年輕人還健康。」所以我很放心。直到有一天,下午三點多,我接到樓下管理員的電話...
1 個月前
1471
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陪阿嬤-長者陪伴平台
MamiBuy編輯部
「我昨天一整天都沒跟人說話」遠距照顧裡,最容易被忽略的陪伴|陪伴員真實分享
「昨天,我一整天都沒有跟任何人講一句話。」林阿姨說這句話的時候,語氣很平靜。但我聽了卻忍不住鼻酸。因為她不是沒有人愛。她的孩子會打電話、會關心、會寄東西回來,也一直把她放在心上。只是孩子住得太遠了。一...
1 個月前
973
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陪阿嬤-長者陪伴平台
MamiBuy編輯部
退休後爸媽越來越少說話?他們需要的,可能不是照顧,而是陪伴
阿嬤退休後,笑容為什麼越來越少?最近,阿嬤常說:「今天又不知道要幹嘛。」退休前,她總說:「等以後有空了,我要好好休息。」但真的退休後,她才發現,「有空」跟想像中不太一樣。早上醒來,沒有非做不可的事;電...
1 個月前
1298
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Celia Lin
總人氣 811
小彤彤
1歲3個月
照顧寶寶也別忘了照顧自己:我的維C補給日常
產後照顧寶寶常常日夜顛倒,生活步調還在調整中,也讓我開始更重視日常營養補充。對產後媽媽來說,能有一款方便攜帶、免配水、好入口的營養補給品更是一大福音
1 個月前
811
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意在育兒 mind4parenting
駐站部落客
M
15歲1個月
D
13歲8個月
當孩子失控,你也快撐不住了嗎?蒙特梭利談照顧者困境
小孩一直哭、吃飯坐不住、容易爆走……,是許多家長最頭痛的日常。孩子講不聽,是故意唱反調,還是有其他原因?在蒙特梭利教育中,成人的身心狀態,會影響他們採取的教養方式,牽動孩子的身心發展。同樣地,孩子的行...
2 個月前
665
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金亮亮吃喝玩樂趣
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紜紜
3歲1個月
王俐人出席新品發表會 分享女性自我照顧與親密健康觀念
凍齡女神、全方位知性藝人王俐人。圖/英諾美生物科技提供。 隨著民眾對生活品質與自我照顧意識日益提升,女性健康、身心平衡與親密關係等議題近年逐漸受到更多關注。生技業者英諾美生物科技日前舉辦旗下品牌新品發...
2 個月前
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毓芳
總人氣 2,165
小蘋果
9歲1個月
媽媽們自我照顧修復身心的最佳戰友!
最近覺得肩頸實在僵硬的厲害,於是決定重新回心*悅翎認真調整身體結構,三年沒回去果然整組壞了了,剛好幸運碰到吳老師,第一次評估後就發現我整個身體非常僵化、角度轉動相當受限,深層組織更是沾黏得厲害,除了外...
3 個月前
1797
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芸媽咪
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小雷
8歲4個月
寶寶拉肚子怎麼辦?新手媽媽必懂的水便判斷與照顧重點
身為新手媽媽,第一次看到寶寶出現水便、甚至一天拉好幾次,真的會很緊張。我也曾經因為寶寶突然拉肚子而手忙腳亂,但後來才發現,其實「寶寶水便」不一定等於生病,關鍵是要懂得觀察與判斷。
4 個月前
11782
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喬恩
總人氣 12,469
剖腹產奶量不夠,還好啟賦水解幫我照顧好寶寶健康與營養
孕期時,總認為只要做好萬全的準備,一切就能盡在掌握,直到剖腹產後才深刻體會到現實與計畫之間的距離有多遠!剖腹產的復原比想像中的辛苦… 產後的傷口隱隱作痛,光是簡單的下床行動,都需要用盡全身的力氣。更讓...
4 個月前
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大智老爹
總人氣 213,404
忙碌生活,怎麼顧好健康?純手作蕎麥茶,照顧全家腸胃與代謝力!
在生活節奏飛快的現代,飲食不均、久坐辦公常導致代謝負擔增加。蕎麥茶作為一種傳統的天然穀物飲品,因其獨特的營養成分與「無咖啡因」特性,成為許多人維持腸道健康與調整體質的首選。本文將從科學角度出發,帶您了...
5 個月前
3614
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亮地方
總人氣 133,125
從產地到餐桌的可可美學|有限責任屏東縣南國天物運銷合作社
沐浴在暖和陽光下,含一口如四季餘韻綻放的巧克力,有的柔和純粹,有的微酸帶甜,恬靜依偎唇齒間。來到「南國天物合作社」,捎來一杯出自熱帶沃土的可可,融化人心的熱情如南國居民的親切招呼,不用垂涎異地,台灣...
5 個月前
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亮地方
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當季鮮果的品質「堅持」|保證責任屏東縣聖選青果農特產品生產
徜徉於國境之南,不僅四季溫煦的暖陽令人心儀,靜謐中一股果香芬芳更是瀰漫滿山遍野,暖心擁抱著初來乍到的旅客。這股香氣源自屏東長治的「聖選青果合作社」,遠離都市喧囂,一顆顆甘甜、醇郁的青果由此而生。
5 個月前
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
11歲2個月
1歲小女兒餓到啃咬手指慘死!母月領6萬多點外送、養寵物,兒童疏於照顧5警訊
韓國一名年約20多歲的母親,因長期疏於照顧1歲多的幼女,導致孩子嚴重營養不良,在充斥寵物糞便與穢物的環境中過世......
5 個月前
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
11歲2個月
挽不回的疏忽!1歲童誤吞塑膠球腦損,無法說話、喪失自理,居家安全5大防護關鍵
台中市一名年僅1歲2個月大的男童,在王姓保母住處發生意外,誤吞一顆直徑大約4公分的紅色塑膠球,導致呼吸道阻塞而窒息。儘管警方與醫護人員拚命搶救......
5 個月前
1001
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