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生酮

共38筆搜尋結果
  • 幸福彤話　總人氣 5,253,226
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
MOP+超微細豆渣粉Plus｜補充膳食纖維超簡單！
現代人生活忙碌，三餐常常外食，膳食纖維總是攝取不足，尤其是家中有小孩或長輩時，更希望能用簡單、安心的方式，補充每天所需的營養，像我們家挑食的君辰，平常吃青菜總是三兩口就收工，很難從正餐中攝取到足夠的膳...
2025/05/18     6255 看全文 〉
  • 陳小七　總人氣 645,293
    蓁 7歲2個月
    諭 5歲6個月
是甜不是糖的Lakanto 羅漢果錫蘭奶茶
我很愛喝飲料！最愛喝奶茶！一天不喝奶茶全身都覺得怪怪的?而且越喝口味越挑剔最喜歡自己沖茶加鮮奶，我就是很刁鑽的愛奶茶，喜歡清爽口感又想要奶香的人?所以沖泡類的粉包真的不是我喝飲料的第一首選，因為不...
2024/01/03     4113 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】減肥就該低碳水、生酮飲食？碳水化合物真的有害健康嗎
 在試圖減輕體重的一剎那，普遍出現的第一個反應，就是立即減少碳水化合物的攝取量，甚至不吃。碳水化合物是否真的會導致肥胖，無益於健康？必須依據其構造，以及對血糖起伏的影響而定。碳水化合物是健康飲食的重要...
2023/11/09     4615 看全文 〉
  • 墨寶貝&潞寶貝　總人氣 1,620,807
    墨墨 7歲4個月
    潞潞 5歲6個月
〔開團〕零式創作 隨行果汁機 限時快閃團每台只要$799！
開團時間｜10/17(二)~10/24(二)23:59購買連結｜https://www.ozdshop.com/products/mixerv3-patty680128-1-1-1-1-2-1-1?...
2023/10/17     4272 看全文 〉
  • 小豬仔　總人氣 1,692,897
    小豬仔 5歲7個月
微糖律低糖手作食坊｜低含糖量美味甜點 健康無負擔的神級美味
對於甜點女人總是有第二個胃豬仔媽最近正在減糖控管身材但是誰說減肥不能吃甜點呢？嘴饞的我在樂天賣場找到了【微糖律低糖手作食坊】精心研發調配出低熱量、低含糖量的「生酮甜點」嚴選大豆蛋白粉代替精緻澱粉，零熱...
2023/06/30     5059 看全文 〉
  • vanillalace　總人氣 4,505,289
生酮甜點推薦-微糖律低糖手作食坊/生酮巴斯克焦香起士蛋糕
​ 你聽過生酮甜點嗎? 跟一般精緻甜點不同的地方在於原料的差別一般甜點的熱量相信不用多說大家都知道味道相當甜膩同時熱量也是破表飆升的但如果聽過生酮飲食的你倒是可以試試看生酮甜點!!就是少去精緻澱粉與糖...
2023/06/14     4979 看全文 〉

這裡有同樣實施生酮飲食的人嗎?

  • 網友媽媽　
最近開始在實施生酮飲食我查了一些資料發現蠻多文章都推薦生酮飲食可以搭配防彈咖啡想問大家都是會搭配防彈咖啡或是其他飲品的嗎?有推薦的嗎?
2023/04/26     156
小圈圈： 推薦好物
  • 幸福彤話　總人氣 5,253,226
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
BENNS 貝納絲生酮巧克力｜ICA巧克力大賽品牌
熱愛健身、管理體重、喜愛生酮飲食的人想品嚐甜食，一定會選擇黑巧克力來食用每天吃適量的黑巧克力，對身體有一定的好處！選擇質量高的黑巧克力，含有適量的營養素還能提升好的膽固醇～這次君辰媽咪分享近期喜愛的"...
2023/03/12     4789 看全文 〉
  • 墨寶貝&潞寶貝　總人氣 1,620,807
    墨墨 7歲4個月
    潞潞 5歲6個月
開團文！童心星球 享喫醣能量蛋白吐司 無麵粉低熱量 88折！
#開團文 #IG首頁有連結開團時間｜1/31(二)~2/6(一)23:59購買連結｜ https://kidslikeplanet.co.za/locabo-logo/?sld=ki0022000?...
2023/01/31     5532 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,713,727
生酮低醣飲食能吃的黑巧克力- BENNS貝納絲至醇純素黑巧力
生酮巧克力對想管理體重的人來說是很好的點心，很多進行生酮飲食或低醣飲食的人會買黑巧克力來食用，黑巧克力好處多多，但而市售的黑巧克力超多，並不是每一種都符合健康的標準喔！搜尋生酮巧克力時發現BENNS貝...
2022/08/22     4381 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
生酮飲食吃肉、不餓也能瘦？！吃前必知４大優缺點營養師揭露
對於減重，大多希望可以在不用餓肚子的情況下執行，生酮飲食也因此相當受到矚目，其不僅可以不必餓肚子，肉也可以照吃，減重效果還非常顯著。
2022/05/27     4076 看全文 〉
  • 小小漾　總人氣 1,233,528
轉文-如何測量酮體？最準確的檢測血酮方法
生酮飲食血酮值測試方法：血酮試紙，測量方式跟測血糖一樣，在指頭上扎針將血滴在試紙上，測量血酮是知道自己是否在酮態的最準確的方式。
2022/04/25     16944 看全文 〉
  • 郭小欣　總人氣 250,192
    瑞瑞 9歲3個月
Mayver’s 香烤花生醬 ➰超級堅果醬│最健康天然的產品
 最近瘋狂迷戀上花生醬，其香鹹甜的滋味實在讓人難以抗拒，所謂一日之計在於晨，送完孩子上學後，在沒有孩子的叨擾下，今天就用Mayver’s香烤無糖花生醬及無糖超級堅果醬來開啓我的早餐儀式感。 Mayve...
2022/03/04     4632 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
間歇性禁食恐致糖尿病、心臟病！ 研究揭「恐怖真相」：膽固醇不會降
心臟的健康與否，對每個人來說都很重要。《European Heart Journal Open》1項研究發現，實施間歇性禁食會使控制發炎症狀和保護心臟的關鍵蛋白質增加。
2022/01/24     5653 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】網友熱議5大飲食減重法，哪一種瘦身法最得你心？
整理=編輯部近年來，減重與健身成為熱門話題，儼然成了全民運動，各種減重方式隨之興起。而隨著醫學研究的進展，不少飲食應用被認為是有助於疾病的治療。其中，又如「生酮」、「低碳」及「間歇性斷食」等飲食治療法...
2021/11/05     1920 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
生酮飲食減重超有效，能趕走脂肪肝？減重醫師揭：這2大族群小心防肝臟病變
近來網路上說：「採用生酮飲食，不但能減重，還可以減少脂肪肝」，引起許多人躍躍欲試，這是真的嗎？減重醫師表示，短期使用生酮飲食，似乎可以看到體重下降成果.......
2021/09/23     2116 看全文 〉
  • 張苔苔　駐站部落客
    薫A 11歲6個月
    張啾 10歲5個月
冷凍宅配大成花米廚房 花椰米五種口味混合組
花椰菜用來替代米飯在這個人人減醣瘦身的時代非常盛行曾經我也在實行生酮減肥時 ​  自己買花椰菜回來做⬆️超級麻煩～～而且白花椰菜有一個很恐怖的缺點就是菜?超多 顏色很難分辨所以我只試過一次沒想到現在...
2021/07/08     4997 看全文 〉
  • 圓圓媽　駐站部落客
    圓圓 13歲3個月
在家也要優雅吃甜點，口感超高級的水信玄餅作法超簡單
在家沒事最愛做的事就是滑手機~沒想到水信玄餅突然跳到我螢幕來這甜點的長相也太美了吧!!二話不說立刻上蝦皮尋找沒想到有賣場就在我家附近，立刻私訊老闆，當天就取貨啦很多人問的怎麼做?!坦白說他真的不難，重...
2021/06/28     4050 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】高脂低碳的生酮飲食魅力不減，產品線跨入冷凍甜品領域
（圖片來源：食力提供）撰文＝李依文想到高脂肪的生酮飲食，總是出現一些不是那麼美味的選擇，深知人性本放縱，即使因為健康或減重需求而採用生酮飲食法，但卻對零食無法抗拒，也因為如此，廠商看到了生酮零食的商機...
2021/05/07     1709 看全文 〉
  • 懶惰媽咪與搗蛋奇　總人氣 1,203,417
    奇奇 6歲7個月
舒肥雞胸肉~健身族的愛!
 有在健身或生酮飲食的冰友們我超推 膳取 ShanQu 舒肥雞胸肉讓我來逐一開箱分享為什麼推薦吧 ~  已調理好味道單包分裝超衛生又好儲存不用事前花費時間處理食材可以快速料理重點是口味眾多一點也不怕吃...
2021/04/04     1922 看全文 〉