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睡覺,六個月寶寶
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許恬維營養師的健康食光
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睡覺開小燈會讓腰圍多出1.5公分?教你三招提升代謝讓腰圍縮減
平常我跟減重的客人討論時,除了詢問平常吃東西的習慣,我還會問睡眠的狀況,如果客人睡眠狀況不好的話,對於減重的效果,我心裡大概會有一個底......
2 週前
259
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Lunio樂誼臥名床
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Lunio
6歲8個月
睡覺流汗怕熱?涼感床墊這樣挑
第一次接觸涼感床墊的人,很多都會懷疑:真的有用嗎? 不少PTT、Dcard網友都肯定涼感床墊效果很明顯,一躺就涼。涼感床墊會特別重視透氣與散熱效果,床墊表布材質通常也會使用涼感布,達到吸濕排汗與體表降...
1 個月前
7734
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晴媽咪
駐站部落客
養出睡得好、吃得好、 情緒穩定的天使寶寶
Chapter 01 · 天使寶寶養成固定規律作息養出睡得好、吃得好、情緒穩定的天使寶寶晴媽咪晴媽咪食物泥教養學https://www.kidsfood.com.tw/products/book3-1...
1 個月前
6108
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
孩子睡覺打呼、反覆扁桃腺發炎?醫揭呼吸中止警訊應速檢查與治療
今天一位爸爸帶著一位五歲的小男孩來到門診。睡覺打呼、呼吸中斷?醫師看影片秒診斷:這是睡眠呼吸中止症一進診間,爸爸就拿出手機給我看弟弟睡覺的影片......
2 個月前
1593
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晴媽咪
駐站部落客
2-4個月寶寶作息時間規畫表
晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.youtube.com/channel/UCNWFB1mhzlks4pP3p2Y3Rkw天晴官網https://www.kidsfood.com.tw...
4 個月前
4344
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晴媽咪
駐站部落客
不用陪睡好輕鬆 / 自行入睡的美好
惠馨的電話訪談,老大三年級8歲和老二1歲,都是照著「晴媽咪系統」的方式養育孩子,從嬰幼兒時期就有固定規律作息、好吃好睡,食物泥讓孩子長大飲食超自律。
5 個月前
5188
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小皮蛋媽媽
總人氣 6,303
小皮蛋
9歲6個月
水煮蛋
7歲1個月
我們家唯一蓋的安全健康第一的La Millou豆豆毯
今天要來強烈推薦的是我們家離不開的La Millou豆豆毯啦! 我們家的豆豆毯要從弟弟小時候滿嘴毛開始說起。第二胎弟弟出生後白天就時常大哭,醫生評估疑似高敏感,對平日一打二的媽媽來說,無疑是晴天...
5 個月前
4308
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5 個月前
1995
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每天都要一起玩STEAM親子學習社群
駐站專家
七種方法,陪孩子自然建立時間感(含圖解)
這張「七種方法,陪孩子自然建立時間感」圖解,整理出從生活出發、科學實證支持、家長每天都能做的時間感養成法,特別適合 2–6 歲的孩子。一起看看吧!
6 個月前
8560
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晴媽咪
駐站部落客
晴媽咪寶寶溫柔喚醒SOP
我知道很捨不得,但為了作息,時間到了一定要叫醒!⏰很多新手爸媽(包含以前的我)都不敢吵醒熟睡的嬰兒,怕惹怒小怪獸。但其實根據經驗,只要是一覺到天亮的寶寶,通常都不太會有起床氣,反而很容易叫醒喔! 😲...
6 個月前
8553
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果果媽
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果果
1歲9個月
一歲多還半夜醒、哭鬧?不是被嚇到,是生理時鐘還沒穩定!
前陣子我們家寶寶明明已經會自己睡過夜,卻突然又開始半夜哭醒、要人安撫,有時甚至要抱著走來走去才願意再睡。長輩都說「是不是被嚇到」、「是不是夢到什麼」,但後來查了一下才知道——原來這是很常見的現象,可能...
6 個月前
7315
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晴媽咪
駐站部落客
『晴媽咪食物泥教養學』免費線上系列講座
『晴媽咪食物泥教養學』免費線上系列講座 11/14(五) 14:00-14:20 主題:『天使寶寶養成系統』 1.為什麼要讓寶寶有規律作息 2.讓寶寶餐餐營養均衡、餐餐吃飽 3.讓父母與寶寶一覺天亮...
6 個月前
7718
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晴媽咪
駐站部落客
『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座
👶 免費講座!輕鬆養成「天使寶寶」的秘訣 👼你是否也羨慕別人家的天使寶寶?✨ 10/30 (四) 14:00-14:30 『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座【主題:晴媽咪食物泥系統】3 步驟,讓寶...
7 個月前
10693
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晴媽咪
駐站部落客
晴媽咪免費線上系列講座 『天使寶寶養成系統』
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7 個月前
12627
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BabyLike
總人氣 3,521,711
小益
5歲8個月
睡覺常被嚇到?嬰兒驚嚇反射、夜驚原因與改善睡眠方法
寶寶睡覺因為腳步聲、關門聲或輕微的環境變化,突然驚醒大哭!可能是嬰兒驚嚇反射或夜驚造成,大多數情況是正常的生理反應。本文帶你認識嬰兒驚嚇反射是什麼?夜驚的常見原因、惡夢與夜驚差異,改善睡眠品質的方法。
7 個月前
17276
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晴媽咪
駐站部落客
來自晴媽咪的悄悄話:妳不是一個人
其實,許多朋友都還不知道,除了日常分享,晴媽咪也有**【線上付費課程】**。1對1線上面對面解決媽咪的煩惱,晴媽咪將所有經驗與心血,濃縮成一份溫暖的陪伴。
7 個月前
13470
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Monkeyma
總人氣 435,058
monkey
3歲2個月
新生兒為何總「投降」睡覺?解開驚嚇反射的秘密,讓寶寶睡得更穩
夜裡,你好不容易把懷裡的「小惡魔」哄睡,躡手躡腳地一放到床上正準備鬆一口氣時,他老兄就突然雙手一攤、猛然一抖,然後「哇!」地一聲,一切重來……看著寶寶那雙手高舉、像在「投降」一樣可愛的睡姿,又好氣又好...
8 個月前
13892
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Monkeyma
總人氣 435,058
monkey
3歲2個月
寶寶一累就大哭?抓準5大睡眠信號,終結無效安撫
「明明看起來很睏,放上床卻驚聲尖叫,怎麼哄都沒用……」親愛的家長,你是否也深陷在這個讓人身心俱疲的哄睡戰場? 其實寶寶並不是故意折磨你,他只是在用盡全力發出你可能沒看懂的「求救信號」! 就讓我們一起學...
8 個月前
12631
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小羊胖胖的吃喝玩樂
總人氣 1,003,498
睡前30分鐘的溫柔時光,我的享睡飲日常
每天忙碌一整天,到了晚上卻常常覺得「身體累了,腦袋還醒著」,翻來覆去就是難以入睡。以前我也試過喝牛奶、聽音樂、精油香氛……但效果真的不大。最近朋友推薦我試試 機本生活O'Life的「拾光 享睡飲」,我...
9 個月前
6071
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Linda 媽咪
總人氣 533,145
Linda
2歲2個月
當「一直想睡覺」成為日常感受
每天早上,鬧鐘響起時,你是否還是滿腦子「一直想睡覺」的念頭?如果不論睡眠時間長短、不論早起或晚睡,你依然整天昏昏欲睡,這種疲倦可能已經超出一般生活型態造成的短暫現象。它反映的不只是睡眠質量不足,更可能...
10 個月前
2735
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