維生素C

精蟲數量較少，還有機會自然懷孕嗎？醫師這樣說

精蟲數量較少，還有機會自然懷孕嗎？醫師這樣說許多伴侶在收到精液分析報告後，一看到「數量偏低」就開始焦慮，擔心是否等於「不孕」。其實，數量少並不代表完全沒機會，關鍵在於整體精蟲品質與伴侶雙方的身體狀況。...

夏日保養清單：防曬做足，也別忘了補充維他命C

夏天要到了，與太陽抗衡的日子也要裡外同心協力，防曬做足之餘美白少不了補充高純度維生素C

6 天前     503 看全文 〉

輕輕鬆鬆補充維生素C就靠 塩野義 希納露 EX pro咀嚼錠

每天忙碌的育兒生活、工作帶來的壓力真的是讓我沒有最疲憊，只有更疲憊XD
邁入四字頭的我 體力跟氣色更是不如以往
除了依靠外用的保養品之外
最直接的方式就是找對內用保養品

2 週前     656 看全文 〉

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項子宮肌瘤微創手術雖創傷小、恢複快，但術後護理也不能馬虎，以下幾點要牢記。術後初期，傷口護理很重要。保持清潔幹燥，每日消毒，觀察有無紅腫、滲液。洗澡用防水敷貼保護，1個月...

火龍果果皮成機能性麵包原料　提升抗氧化力、展現延緩消化潛力

撰文＝《食力》編輯部火龍果是一種適合生長於乾旱地區的水果，果肉多汁、風味鮮明，含有膳食纖維、維生素C與礦物質等營養成分，並富含甜菜紅素（betalains）、酚類化合物與多醣等生理活性物質，因此近年逐...

2 個月前     1800 看全文 〉

瑞芙儷PLUS 女性益生菌膠囊

這陣子氣候潮溼又悶熱，加上愛穿緊身褲及常會久坐、憋尿、生活緊張、個人我常常會忘了要喝水，所以導致私密處開始有一些些不酥服，連續吃了一星期的【 瑞芙儷PLUS 女性益生菌膠囊 】私密處不酥服的感覺有減緩...

8 個月前     137

A+資優讓寶寶養出A+的強健身體

從小到大我一直是「天然食補派」，總覺得保健食品像藥一樣，吃太多對身體可能反而不好。也因此，常常買了保健食品，前面幾天勤奮服用，後面就默默遺忘在角落了🙈 直到研究所時自己做了相關題目，才真正深入了解—...

10 個月前     14145 看全文 〉

營養師解析⟫來自日本的微脂體技術！打造高吸收率維生素C與Ｄ！

根據最新調查，台灣民眾在維生素C大部分都有吃到RDA（每日建議攝取量），而維生素D則是普遍不足(1)！但你知道嗎？RDA其實只是能夠預防缺乏所需的最低劑量，若想達到健康及保養功效，則需額外攝取更高劑量...

11 個月前     4929 看全文 〉

有沒有推薦的維生素c品牌呢?

最近身邊好像蠻多人感冒天氣也忽冷忽熱的已經有去打流感疫苗了不過還是有點擔心身體抵抗力不足會因此生病所以想找維生素c來吃大家有推薦的嗎?

2025/03/07     196

【D.YOBI癒倍好研輕盈平衡精華油日曬精華養護組】

［D.YOBI日曬精華養護組開箱］身為職場媽咪繁忙也要兼顧內外，保養總是多方面不光侷限護膚品，多運動多喝水吃蔬果補充維他命​​D.YOBI日曬精華養護組通通包軌，含精華液、精華油、C+D緩釋錠，很符合...

2024/12/11     4174 看全文 〉

BOSO 鮮萃纖|冷壓鮮氧慢磨果汁機 幫助全家人補充維生素C

去超市採買蔬果時，小豬仔看見市售的果汁常常吵著要買來喝豬仔媽擔心添加物太多，寶貝喝了不健康決定在家自己DIY新鮮蔬果汁，天然又放心最近發現這台【BOSO】鮮萃纖 | 冷壓鮮氧慢磨果汁機有別於傳統果汁機...

2024/09/13     4355 看全文 〉

親子 x 健康｜孕哺兒・太空保衛C™口嚼錠。非常時期的防護

在這個口罩、酒精必備的非常時期，我們能做的就是保持正向，然後盡量均衡飲食、充足睡眠、鞏固防護力。降落地球沒多久就加入 3% 俱樂部（意即同年齡平均體重末段班）的Ｚ，儘管近幾個月胃口比較打開，但依舊偏挑...

2024/08/14     3917 看全文 〉

夏天私密處搔癢難耐 該避免吃什麼？多吃這7種食物加強保養

撰文＝陳勇利今（2023）年夏天、真的超級熱的，女性病患因為私密處搔癢不舒服、就診的，也比往年多，該如何保養、增加私密處的健康，阿利博士跟大家分享飲食生活中藥三管齊下。什麼樣的飲食或生活會造成容易私密...

2024/08/01     2500 看全文 〉

極推->小朋友免疫力的瑞士口含錠/莓果味不錯/太好吃到要限制吃（不然破產）

之前詢問朋友，小孩要吃什麼才可以增強免疫力，維生素C發泡錠我家兩個調皮鬼超級排斥，而且還會吃了一直打嗝。後來開始搜尋紫錐菊產品，發現到有一家瑞士品牌nahrin感覺不錯，週一買了一瓶（趁有免運買有省到...

歷時7年育成！網紋香瓜「台中2號」耐熱、甜度、營養價值全都有

網紋甜瓜台中2號植株生長勢佳，適合國內中、南部地區3~9月栽種。（圖片來源：農業部提供）整理＝《食力》編輯部炎炎夏日，高溫來襲，清涼水果成為許多人消暑解渴的首選。近年來極端氣候頻繁發生，國內夏季溫度屢...

2024/05/30     3462 看全文 〉

好膚質是吃出來的！攝取4種高維生素C的水果，讓妳凍齡抗老

好膚質是吃出來的！許多人都想凍齡抗老，關鍵在於必需先擁有水潤通透的好膚質，究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌？王子南營養師表示，想要擁有好膚質，除了日常加強保濕、防曬外，不防多食用容易取得、富含高維生素C的芭樂、橘子等4種水果，從做好體內保養開始著手。

2024/05/30     9729 看全文 〉

全球警報！精蟲潰堤「難做人」？營養師驚曝：「缺它」竟睪丸受損

隨著晚婚、生活作息不正常、工作壓力大、飲食不當和環境污染等因素，男性精蟲品質越發下降，形成「精蟲危機」！

2024/05/03     7588 看全文 〉

國產蘆筍旺季來臨！白、綠、紫3種蘆筍比比看 挑選撇步告訴你

（圖片來源：食力提供）整理＝《食力》編輯部每年3至4月是國產蘆筍之生產旺季，蘆筍富含維生素A、B2、C、礦物質鐵、鉀、葉酸及獨特的天門冬胺酸和纖維質，是良好的營養來源。農業部台南區農業改良場（簡稱台南...

2024/04/25     2465 看全文 〉

好吃又健康的小兒利撒爾御力C

一開始只是不想給小孩吃太多甜食但有時候真的需要獎勵或安撫，就乾脆買保健食品，而不是一般零食之前活動試吃過所以買了御力C酸酸甜甜的橘子味，真的好吃到小孩都以為是糖果了維生素C是基本營養，為了方便，我們大...

2024/03/18     1319

大樹健康購物網開箱

#大樹試用大隊孩子去幼兒園之後，初期真的小感冒不斷😷知道病毒碼更新是歷程，但還是希望增加保護力套用大樹購物網小編的「打造兒童好體質💪」，除了良好作息跟好的衛生習慣，適合的保健食品也能補充比較少攝取...