職業

同學會後的感慨? 除了保養品 是不是牙齒更顯老？

週末去參加了十幾年的姐妹聚餐，大家聊到保養，有人說她去打了皮秒、有人分享新的抗老霜。但我發現其中一個姐妹，她其實沒化什麼濃妝，但笑起來牙齒白白乾乾淨淨的，整個人看起來就很有質感、很亮。回家對著鏡子看自...

1 天前     163 看全文 〉

小孩睡覺喜歡動來動去..有沒有比較穩固的床墊？

兒子正式進入好動期，不只很喜歡在床上玩，睡覺也常動來動去翻身，實在是有點影響到媽媽我的睡眠。最近想換張比較堅固、彈性好的床墊，現在躺的這張先放客房當備用。看了一些討論高比較的床墊品牌，目前是考慮Emm...

3 天前     58

分享健身改變體態(產後肌肉流失到增肌)的心得

大家好，今天想和大家分享我的健身（扁身瘦子增肌）心得我以前偏瘦，身體沒有線條，看起來鬆，加上圓肩駝背體態並不好看。產後體質改變，又忙於育兒，飲食變得不規律，有一餐沒一餐，最終流失肌肉成為沒營養的「扁身...

1 週前     778 看全文 〉

送給長輩的明月堂銅牛禮盒 銅鑼燒跟牛皮大人小孩都會很喜歡

前陣子有位長輩在工作上幫了我不少忙在很多小地方都願意提醒我所以一直想找個時間送個禮盒過去原本以為這件事很簡單挑一盒包裝看起來不錯的就好結果真的開始找才發現送禮其實比自己買東西還難因為不是自己喜歡就可以...

1 週前     1397 看全文 〉

【5月限時團購】汝寶湯-美妍升級版｜經期必備 全網最低價！

👉 汝寶湯-美妍升級版 團購連結：https://gbf.tw/rrhow想找方便沖泡、每日補充的養生飲品嗎？這次超受歡迎的 汝寶湯-美妍升級版 團購來囉！不只價格優惠，還有限時贈品活動，愛喝的朋友...

1 週前     1048 看全文 〉

缺牙拖到刷牙會流血才面對，分享我去聖偉牙醫診所找林子揚院長植

一直以來我都滿怕看牙醫的，每次去別的診所補牙醫生都很趕，很多注意事項也都沒有特別說明，我就越來越不喜歡去看牙，後來是發現牙齒搖晃時一直拖著，本來不想面對，結果到後面連吃飯咬東西都有點不敢用力，甚至刷牙...

2 週前     1498 看全文 〉

1歲+副食品銜接不頭痛！滴雞精入麵的營養秘密大公開

各位媽咪大家好！身為一名護理師媽媽，對於「吃進肚子裡」的東西我一直很挑惕。隨著寶貝長大，一般的泥狀食物已經滿足不了他，但天天熬湯燉麵對職業媽媽來說壓力真的很大...最近開箱了 #波堤寶寶燉麵，想跟大家...

有人知道永和哪裡有不錯的物理治療診所嗎？

前陣子也有跟朋友團購買了一個坐墊，確實有矯正蠻多我的坐姿，輔助我坐正，不要亂翹腳，而且冷氣時邊工作邊熱敷腰部也很舒服

2 週前     1242 看全文 〉

台灣居然藏著這種店？震撼到人格重組的洞穴系美髮店。

最近的人生很奇幻。寶寶阿姨從高雄，一路跑到了花蓮。原本只是想暫時換個地方生活，結果沒想到，在花蓮的某條街上，誤闖了一間地下文明遺跡的美髮店。然後我的人生跟頭髮，就這樣一起被改造了。**********...

2 週前     1218 看全文 〉

不是你不努力！是核心罷工ING　產後體態失控真相揭密

健康醫療網／記者陳靖安報導懷孕與分娩為女性生命中的重要歷程，但同時也對身體結構與功能帶來深層影響。相較於分娩當下的短期生理負荷，產後階段所面臨的體態改變與功能性失衡，往往更為長期且不易察覺。知名醫美診...

1 個月前     6333 看全文 〉

洛帆晞三色蠟燭開箱梨與小蒼蘭、白茶跟玫瑰香味，每款都很耐聞

有段時間比較忙下班回家腦袋還是停不下來滑手機滑到很晚也沒有真的放鬆是有一天我想讓房間有點變化就試著去買洛帆晞的Cube 造型融蠟燈．白石方方放在桌上開著看看 它是旋轉調光的設計很直覺亮一點或暗一點都可...

1 個月前     27748 看全文 〉

保健呵護愛自己

艾樂可~保健品呵護您夏天來了女性朋友若是在夏天穿著緊緊的牛仔褲私密會比較易悶,而且夏天氣溫高,很多的問題都會因為太悶,一一浮現.但,別怕,有了艾樂可蔓越莓膠囊內含:D-甘露糖,蔓越莓萃取物和紫錐菊萃取...

1 個月前     8746 看全文 〉

挑選明月堂燒菓子禮盒送給客戶,質感好又很有體面

前陣子因為工作需要準備一盒禮盒送客戶其實猶豫了好幾天,原本想直接買常見品牌最安全但以前送過幾次類似的伴手禮很多都是包裝看起來不錯,實際吃起來卻沒什麼記憶點有些甚至放在辦公室一陣子都沒人動,最後反而有點...

2 個月前     62331 看全文 〉

別再當「忍痛女強人」！偏頭痛精準治療　重拾生活品質

健康醫療網／記者陳靖安報導「開會到一半，腦袋彷彿被緊緊箍住，報表上的數據瞬間變模糊…」一名事業有成的女強人，長期飽受偏頭痛困擾。發作時不僅劇烈頭痛，還伴隨噁心、畏光的症狀，嚴重影響工作表現。另一位職業...

2 個月前     7625 看全文 〉

瑪菲斯草本撫紋-醫藥研發人員-肥胖紋-最終章

到底能不能撫平妊娠紋身為品牌方不如讓客戶實際來告訴你答案非常感謝我們相關醫療的客戶願意為我們背書畢竟在這亞洲區，有關妊娠紋的覆蓋遮瑕都只有五年半，而撫平紋路也只有四年多的時間我們品牌深耕此領域五年，與...

2 個月前     7923 看全文 〉

蹲馬桶滑手機會致痔瘡？醫揭黃金如廁時間，遠離便秘與細菌威脅。

許多人習慣在如廁時帶著手機，將這段時間視為忙碌生活中的小小放鬆。不過，醫師指出這種行為可能正悄悄威脅您的健康。當我們分心滑手機時，往往會忽略身體發出的排便訊號，且長時間維持同樣的坐姿，對下半身血管與肌...

3 個月前     9214 看全文 〉

來長虹診所做了德瑪莎後膚況變更好了！

前陣子準備過年前整理照片時，才發現自己的皮膚狀況其實比想像中糟，細紋變明顯之外就連毛孔也看起來很大，上妝怎麼看都辦法遮蓋起來，明明作息沒有大亂，卻一直有種臉很疲累的感覺，以前對醫美其實有點抗拒，總覺得...

3 個月前     11812 看全文 〉

產後瘦肚子~產後七年恢復年輕的曲線~產後瘦肚子超簡單

產後瘦肚子~產後七年恢復年輕的曲線~產後瘦肚子超簡單，從視覺上開始~要嘛胸部大一點，要嘛肚子瘦一點~~沒試過我也不信呢...產後七年一樣可以恢復年輕的曲線，現在很多媽咪產後孩子出來了，但鬆鬆的肚子沒消...

3 個月前     6056 看全文 〉

我在台中大墩恆新復健科給邱郁婷醫師、蕭醫師看膝蓋的心得分享

那天跟朋友去打籃球其實只是輕鬆投投球，沒想到一次落地時膝蓋微微扭了一下，當下不是很痛…但心裡怪怪的，回家後膝蓋開始腫起來，伸也不太直彎也卡卡，走路明顯不順，原本以為休息幾天就會好。

3 個月前     13088 看全文 〉

當媽後的保養哲學：不用多，一罐剛剛好

媽媽日常保養分享當了媽媽之後 ~真的很少有時間慢慢保養…有時候洗完臉都已經快要去顧小孩了😅所以我現在選保養品的標準很簡單：好推、快吸收、用起來舒服就好最近早晚我都在基礎保養精華液後用這罐【富勒烯肌因...

4 個月前     8259 看全文 〉