職業媽媽

小孩睡覺喜歡動來動去..有沒有比較穩固的床墊？

兒子正式進入好動期，不只很喜歡在床上玩，睡覺也常動來動去翻身，實在是有點影響到媽媽我的睡眠。最近想換張比較堅固、彈性好的床墊，現在躺的這張先放客房當備用。看了一些討論高比較的床墊品牌，目前是考慮Emm...

3 天前     58

1歲+副食品銜接不頭痛！滴雞精入麵的營養秘密大公開

各位媽咪大家好！身為一名護理師媽媽，對於「吃進肚子裡」的東西我一直很挑惕。隨著寶貝長大，一般的泥狀食物已經滿足不了他，但天天熬湯燉麵對職業媽媽來說壓力真的很大...最近開箱了 #波堤寶寶燉麵，想跟大家...

當媽後的保養哲學：不用多，一罐剛剛好

媽媽日常保養分享當了媽媽之後 ~真的很少有時間慢慢保養…有時候洗完臉都已經快要去顧小孩了😅所以我現在選保養品的標準很簡單：好推、快吸收、用起來舒服就好最近早晚我都在基礎保養精華液後用這罐【富勒烯肌因...

4 個月前     8259 看全文 〉

給即將走過2025年的自己

這一年，在工作、育兒與家庭之間來回奔波，生活一次又一次被推向新的位置，有些轉變來得措手不及，有些選擇甚至沒有時間猶豫。但即便如此，還是撐過來了。所以想對2025年的自己說聲辛苦了。在混亂中沒有放棄，在...

4 個月前     7558 看全文 〉

洗衣新法寶

最近洗衣新法寶:台塑生醫-BioLead強淨去漬超濃縮洗衣精每次洗衣服都很困擾的問題-汙垢如何快速、有效的、輕鬆、洗乾淨的洗衣精因為看到姊姊每天下課回家的襪子，潔癖媽媽本人心裡都很納悶:不適都穿室內鞋...

5 個月前     246

忙碌職業媽媽的救星！敏感肌保養、童妍光膠原蛋白完整心得

但對敏感肌來說，熬夜、壓力或荷爾蒙波動都會引發下巴紅腫的小顆粒、黯淡無光、乾燥卡粉…讓整體狀態越來越不穩定。

5 個月前     4570 看全文 〉

職業媽媽必須擁有的肩頸按摩器❤️

每年都會趁電商大檔補貨最近99購物節快到了想說先上網晃晃，結果被這台高島的肩頸按摩器燒到！一個手滑就結帳了XD沒想到這台外觀居然可以做得這麼有質感、這麼可愛！和脖子的接觸面還有一層短絨毛材質，觸感真的...

9 個月前     5355 看全文 〉

讓小孩寫作業不再分心的數位教材

當職業媽媽真的很忙，尤其家中小孩已經升上小二，課業變多、進度變快，加上時不時會有平板、手機的誘惑，常常還沒開始寫功課就被Youtube或遊戲吸走注意力之前我總是一邊煮飯、一邊盯小孩寫功課，效率低、情緒...

10 個月前     1081

兒童英文線上課程的價值：一位職業媽媽的親身體驗

在現代社會，家長們越來越重視孩子的英語學習，希望能夠從小培養語言能力。然而，時間與資源的限制，讓許多父母難以找到合適的學習方式。對於職業媽媽Lisa來說，選擇兒童英文線上課程，成為她平衡工作與孩子教育...

2025/03/04     2025 看全文 〉

葡萄王益菌王旗艦EX400粉末

身為職業媽媽，每天不是忙上班就是照顧小孩，上班又是整天坐辦公室+外食，原本腸胃道消化就比較不好，加上忙碌與飲食不均衡，排便越來越不順暢身體代謝也跟著變差，一直有在吃益生菌幫助消化的我，就很重視益生菌裡...

2025/02/02     225

請推薦好用的洗地機品牌＆型號

想問大家家裡的地板都多久拖一次呢？自從我休完育嬰假開始回公司上班後每天下班都趕著去托嬰中心接寶寶接著回家餵奶、洗澡、哄睡等等職業媽媽真的心好累呀每次回家踩到地板走起來粉粉的都會回想到底幾天沒拖地了曾經...

2024/09/23     272

職業媽媽的日常滿檔行程

各位職業媽媽都怎麼安排時間呢?平時是同住的婆婆幫忙帶小孩小孩目前是一歲半平日7：00 出門上班17：00 下班17：00-18：00 到家盥洗&部分家務18：00-19：00 陪玩所有小孩，婆婆煮晚餐...

2024/07/05     8484 看全文 〉

別輕易貶低自己的育兒能力，因為只有自己知道已經花了多大的努力

生了2個孩子後，果媽更確定每個孩子天生個性氣質就是不一樣，所以旁人真的別隨意貼標籤，例如：這父母不會教或是怎麼這樣教？或是拿別人的孩子來比較自己孩子的能力、成長速度…這篇想分享給在育兒路上有些辛苦、疲...

2024/03/08     8333 看全文 〉

成為職業媽媽第一年的感想

分享成為職業媽媽的起心動念和感想這是我成為母親的第一年也是我選擇成為職業媽媽的第一年懷孕還在上班的時候其實就已經決定產後會直接回職場主因是剛好家裡有人願意幫忙帶孩子再來是我不願放棄手上的這份工作可能薪...

2024/01/04     6487 看全文 〉

熬夜熬自由、夾縫中擠出Me time　職業媽媽睡眠障礙解方

健康醫療網／記者黃心瑩報導現代女性就業比例高，根據主計處統計，25-44歲女性就業比例高達83.2%，然而家庭照顧者的重責大任多半還是落在媽媽身上。職業媽媽若遇到「雷隊友」，下班還要包辦家事、育兒等，...

2023/12/28     6444 看全文 〉

大樹健康購物網開箱

#大樹試用大隊分享10月試用【優身學-就視優舒視葉黃素】身為職業媽媽，上班一整天盯電腦螢幕，Me time時間還要滑滑手機，確實需要好好照顧一下眼睛👀所以這一盒直接放在辦公室提醒自己要吃！外盒建議餐...

職業媽媽的崩潰心得：時間、家事、育兒與自己都想顧

小學作文我的志願就是成為一位家庭主婦，但真實生活讓我選擇了職業媽媽。半工半帶娃的這些年，時間有限又什麼都想做好，壓力山大也曾讓我進了醫院，幸而一路的沿途摸索，總算慢慢走出幽暗山谷，這篇想來分享一些自身...

2023/03/01     12702 看全文 〉

犧牲並不會為孩子帶來幸福， 而是要優先選擇讓自己幸福

前陣子，聽 #佐編茶水間 的Podcast，有一集剛好邀請到一位三寶媽談人生經營哲學，節目斗大的標題是：「#找到讓你願意早起的理由」對於每天早上起床都充滿厭世感的我來說，拜託~能睡到自然醒，才是我的夢...

2022/06/16     7881 看全文 〉

為母不一定則強，但也不會弱到哪裡去

最近這陣子，對工作有些迷惘，正確地來說，應該不是對工作迷惘，而是對未來的方向感到迷惘，職業媽媽的職涯考卷，每次考都不及格。 我以為我很知道自己要什麼，但起床時的無力感，卻騙不了自己。 無意見聽到了A ...

2022/06/14     5989 看全文 〉

白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃

白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃 女人，自從當媽媽後，時常會忘了自己！ 最近看了某女藝人身體不適的新聞，驚覺身為全職媽咪的我，應該也要好好愛自己！不管身為全職媽咪還是職場媽咪，女人都應該要對自己好一點、愛自...

2022/06/12     10113 看全文 〉