肥

大推~產後必備*赫本塑身衣*

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛吃大餐，又喝手搖飲的，請一定要看這篇～～真實的現實產後媽咪分享~懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～及預算）因為我怕熱又...

1 天前     38

地瓜還能怎麼料理？求分享地瓜食譜

女兒最近說要減肥聽別人說吃地瓜健康餐可以有效瘦身就去全聯買了很多瓜瓜園的冰烤地瓜回來現在跟我說單吃有點膩了請我變化一些地瓜健康餐給她吃大家有什麼好的地瓜食譜可以分享給我嗎？

4 天前     41

幫推薦台北LSSA醫師！佳飛雅、佳思優、曼星

懷孕後每天都很嘴饞狂吃東西沒做好飲控的下場就是胖了15公斤 生完小孩也沒瘦多少看到身上的贅肉就很頭痛花了很多時間和心力才瘦回原本的體重但雙下巴還是牢牢地黏在我臉上老公很常戳我下巴笑著說是嬰兒肥都會被我...

1 週前     119

女王電波打蝴蝶袖效果好嗎？有沒有版友可以分享？？

最近看到很多人分享女王電波，但是幾乎沒有看過有人分享女王電波打蝴蝶袖的心得。先說一下我的狀況好了，我大學以前算滿瘦的，出社會後因為漸漸少運動又胖回來，最近因為要準備明年的婚禮積極減肥，花了半年瘦了10...

1 個月前     241

差不多幾歲的時候會帶小朋友去檢查腳？

媽咪們好，想跟大家請教關於扁平足的問題因為孩子的爸是扁平足，出去旅遊稍微逛個街就在喊累每次看爸爸走路腳痛的樣子，也會擔心小朋友是不是遺傳到他的腳型畢竟小朋友年紀還小也還在發育，雖然現在走路看起來還算正...

1 個月前     181

卸貨後，臉上脂肪一堆，打海芙音波第三代有效嗎？

卸貨之後，感覺原本嬰兒肥的臉，肉變得更垂了இ௰இ，不知道該怎麼辦，結果我老公就說你不會去做醫美喔，所以首先感謝老公大力支持，我決定先從初學者適合的海芙音波打起，再慢慢加上去，想問問各位媽咪們，臉上脂肪...

1 個月前     387

減醣食材這邊一站購足～輕鬆準備低GI料理

小時候都是最愛吃肥肉、豬油拌飯可以吃飽就覺得沒什麼好在要求的了沒想到等到年紀大了之後反而要開始控制飲食之前的飲食習慣導致體態發福、3高也快找上門看到健康檢查報告的紅字真是怵目驚心….所以現在都不太吃油...

2 個月前     538

瑪姬老師減脂講座分享

大家有沒有很常在ig滑到怕你太瘦的瑪姬老師的影片?老師講話的語調很讓人印象深刻之前跟著瑪姬老師做低碳版海鮮煎餅真的超好吃😍這個星期日瑪姬老師會到竹北演講跟大家分享正確減脂觀念有想要減肥的媽咪們可以去...

除蚤大作戰/謝謝大心除蟲

最近家裡被跳蚤入侵狗睡在一樓/我的車內/曬衣服的陽台以及臥房/小孩遊戲室都被入侵跳蚤應該是從狗狗身上來的因為之前點蚤不到 我媽覺得狗有脫毛情況之後就沒有持續點了起初被咬以為是過敏或蚊子 也沒想太多是直...

3 個月前     172

赫本塑身衣

每次產後都想好好運動塑身，但總是可以找到很多的藉口放棄，例如：帶小孩很累.上班很累.沒時間...等等，天啊！要帶孩子跟上班真的好身心俱疲，於是，生完三寶為了不再讓自己的體態繼續崩壞下去，決定嘗試運用塑...

3 個月前     256

醫美瘦身?埋線減肥?選哪一種？

現在醫美越開越多間不只以臉部為主，也有不少醫美診所會搭配減重方案但就我知道的也有人會選擇埋線達到局部瘦身的效果身邊有在減肥的朋友這2種都有人做過覺得各有各的好，感覺醫美搭配臉部美容會比較方便不過要說身...

3 個月前     131

科學證實FMD啟動細胞新生 體齡逆轉2.5歲

最新科學實證斷食法！「FMD擬斷食」啟動細胞新生，一年3次身體年齡逆轉2.5歲實踐「FMD擬斷食」！空腹逆轉生理年齡，身體健康更年輕不僅如此，和坊間流行的168斷食法、隔日禁食法、一週2天輕斷食等方法...

緊縮針的正確使用方法與注意事項

緊縮針作為一種新興的減肥工具，因其高效的減脂效果受到了越來越多人的關注。然而，要確保緊縮針的安全和效果，了解其正確的使用方法及注意事項是至關重要的。本文將詳細介紹緊縮針的使用方法，並提供相關的注意事項...

有什麼方式減重不復胖?

之前試過西藥和168，西藥會導致心臟跳的很跨張168剛開始瘦很快但有時候吃比較多體重就會上升想說除了西藥及168還有什麼方式以減重不復胖

5 個月前     71

激素六項套餐的作用及價格概述

激素六項套餐的作用及價格概述一、作用激素六項套餐主要用於評估女性的內分泌狀況，幫助醫生診斷多種與內分泌相關的疾病。具體作用如下：判斷卵巢功能是否正常：通過檢查卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇等激素水平，...

問電波拉皮效果&新竹臉部保養推薦

之前被說太胖了，一氣之下就超努力運動減肥不到三個月就瘦回之前的體重，瘦身太快臉部的肉垮垮的，打算去做電波拉皮，想在預約前確認效果好嗎？順便問新竹哪邊有在做電波？有沒有其他推薦的臉部保養方法？感謝大家~

6 個月前     2584

有覺得夏天食慾變得特別差嗎?

有沒有覺得夏天的時候食慾真的會特別差阿最近是認真有這種感覺就我就都常常吃不下一天只吃一餐的情況也都不太會餓然後我爸也一直說吃不下但我吃不下沒差還可以減肥我爸有在洗腎吃不下就讓我們很擔心怕他的營養不夠可...

6 個月前     243

健身無法竹改善的竹筍奶是女乳症嗎

自從我老公健檢發現紅字後就開始飲食控制減肥，到現在也算是瘦身有成但不知道為什麼他的胸部好像都瘦不下來，看起來有點像竹筍奶，是因為瘦不夠多嗎？不知道要怎麼改善竹筍奶的問題QQ

6 個月前     10557

台中西屯抽脂有推薦的診所嗎？產後肥肉一圈

認真想趕快把肚子上的肥肉解決我剛生完不久身體好不容易恢復也很努力的讓自己不要陷入產後抑鬱想說可以抽空跟朋友聚會偷閒穿一些還沒生之前的辣妹裝久違的打扮一下轉換心情結果站在鏡子前肚子上的肥肉簡直要把我嚇壞...

6 個月前     85