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好食課營養師團隊
專欄作家
孩子長不高?灃食揭 3 大關鍵:睡眠 、 飲食與腸道
在飲食西化與生活型態快速變遷下,兒童成長發育面臨多重挑戰,家長亦常因資訊混亂而陷入「身高焦慮」。為協助建立正確觀念,灃食教育基金會舉辦兒童成長講座,邀集兒童生長發育專家楊晨醫師、臺北醫學大學營養學院院...
3 週前
1016
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馬光醫療網
駐站專家
立夏後皮膚癢、手汗多、腸胃差?中醫:這些症狀病根同一個,這樣吃最有效
「春雨驚春清穀天,夏滿芒夏暑相連, 秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。」從節氣歌中可以看出立夏(通常在每年國曆的5月5號到5月7號)是進入夏天的第一個節氣......
4 週前
3708
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馬光醫療網
駐站專家
遶境吃路邊美食腸胃抗議?中醫3不3要、山楂陳皮茶、3穴道,保胃攻略隨身帶
遶境時大啖路邊美食小吃,熱騰騰的炸物再搭配冰涼飲品解渴,邊走邊吃看似方便又滿足,卻讓不少人的腸胃開始抗議,有人還沒走完就開始胃悶、脹氣,甚至腹痛腹瀉。這些狀況其實不是單純吃壞肚子......
1 個月前
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
女嬰狂吐疑腸胃炎?醫揭「異常安靜」恐腦出血、發展遲緩!掌握受虐性腦傷3大警訊
一名剛滿5個月大的女嬰被送到急診時,靜靜縮在媽媽懷中,身體非常癱軟,媽媽焦急向醫生表示,女兒今天突然開始頻繁嘔吐,連奶都喝不下去,懷疑是感......
1 個月前
620
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大智老爹
總人氣 204,674
忙碌生活,怎麼顧好健康?純手作蕎麥茶,照顧全家腸胃與代謝力!
在生活節奏飛快的現代,飲食不均、久坐辦公常導致代謝負擔增加。蕎麥茶作為一種傳統的天然穀物飲品,因其獨特的營養成分與「無咖啡因」特性,成為許多人維持腸道健康與調整體質的首選。本文將從科學角度出發,帶您了...
1 個月前
3483
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
腹痛誤認腸胃炎,12歲男童「這些食物」當正餐罹大腸癌末期!護腸避癌3大關鍵
一名年僅12歲的男童因長期飲食習慣不良,竟被診斷出罹患大腸癌末期。男童平日裡主要由祖父母照顧,因缺乏飲食管控,常將垃圾食物當作正餐......
2 個月前
26119
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suntivas
總人氣 25,504
寶貝
7歲6個月
聖誕禮物首選|陽光康喜 SUNTIVAS & CUPPY
每年聖誕節,都很煩惱要送什麼禮物嗎?送馬克杯太一般、送香氛要選什麼味道很難挑?今年大推!SUNTIVAS & CUPPY 聯合推薦聖誕限定禮盒 健康×咖啡一次到位 老實說,我現在挑禮物很在意「對方會不...
5 個月前
7084
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suntivas
總人氣 25,504
寶貝
7歲6個月
【鳳梨酵素推薦】為什麼現代人必備?台灣品牌「陽光康喜」
現代人生活步調快,三餐在外、肉類攝取過多,加上長期久坐與壓力,消化變慢、飯後肚子鼓鼓、排便不規律已成為常態。消化過程不僅是營養吸收的關鍵,更與身體代謝息息相關。當消化負擔過重,整個人就容易感到疲倦、提...
5 個月前
7525
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食力
專欄作家
不只是含糖飲料有害!研究揭代糖飲料讓肝病風險飆升60%
撰文=編輯部隨著「無糖飲食」風潮興起,許多人以為改喝代糖汽水就能遠離肥胖與糖尿病等健康風險。然而,最新大型研究於歐洲腸胃醫學年會(UEG Week 2025)發表,指出無論是含糖飲料或人工代糖飲料,都...
6 個月前
3976
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晴媽咪
駐站部落客
「不能放棄,堅持原則」,因為做不到所以食物泥之路變辛苦了/
帥寶媽的電話訪談,帥寶9歲和弟弟睿寶6歲,都是照著「晴媽咪系統」帶養,從嬰幼兒時期就有固定規律作息、一覺天亮、吃食物泥長大。
6 個月前
7965
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Hello醫師
專欄作家
嬰幼兒染腸胃型感冒切勿自行禁食!腸胃型感冒大哉問醫一次解答
感冒時,除了常見的頭痛、發燒等症狀外,有時也會伴隨拉肚子、嘔吐等腸胃不適;就診時,醫師可能診斷為「腸胃型感冒」。究竟腸胃型感冒是什麼?是腸胃炎還是吃壞肚子?《Hello醫師》帶你了解腸胃型感冒的原因與症狀,教你腸胃型感冒該吃什麼才更快恢復……
6 個月前
8058
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慈慧幼苗
專欄作家
輪狀病毒腸胃炎小心病從口入
每年秋冬季節是病毒性腸胃炎的高峰期,輪狀病毒腸胃炎是其中一種,亦常發生在嬰幼兒身上。這疾病主要經由「糞口傳染」,患者會出現嘔吐和腹瀉的徵狀,雖然大多可以自行痊癒,但父母都不要掉以輕心,以免幼兒出現嚴重...
6 個月前
5321
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秒針
總人氣 16,961
全聯小農鮮乳推薦!小孩腸胃敏感也能安心喝的鮮奶!
我家小孩腸胃一直都比較敏感,之前喝一般鮮乳常常一下子就跑廁所,搞得我都不太敢讓他喝太多。。。前陣子朋友跟我說,他們家的小朋友喝柳營鮮乳,比較不會有這種情況,我想說試試看,就去全聯買了一瓶回來。連續觀察...
6 個月前
3991
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晴媽咪
駐站部落客
關於寶寶吃粥與腸胃反應的溫馨提醒
🍚 關於寶寶吃粥與腸胃反應的溫馨提醒 💖這幾天收到許多媽媽的詢問,大家都很用心關心寶寶的飲食~這裡想分享一些關於寶寶吃粥後出現脹氣或胃食道逆流的觀察:🌿 為什麼有些寶寶吃粥後會不舒服?1️⃣ 避...
7 個月前
5933
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PS Life
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Henew
4歲5個月
育兒小幫手報到!京田「巧虎適克敏兒童益生菌」讓腸胃乖乖不哭鬧
從孩子培養生活習慣、戒尿布開始,我就會讓孩子觀賞巧虎的頻道,我兒子看到巧虎都會朗朗上口那一個旋律:「我愛巧虎,我愛巧虎,巧虎巧虎我的好朋友~~~」
7 個月前
6385
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咕嚕媽
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小咕嚕
9歲7個月
咕嚕妹
7歲10個月
玳瑁貓的保健日糧【Petlife】化毛、泌尿保健機能優穀糧
常有人說咕嚕媽我的文章比較像是在說故事,也許是我自己也不愛看過於制式化的敘述,所以更希望以這樣的方式來讓讀者能覺得親近。我從小就愛養寵物而且大部分都是撿回來的,曾養過魚、烏龜、鳥、寵物鼠但可惜壽命都不...
9 個月前
3103
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愛發呆的邦妮
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貝卡
4歲1個月
益生菌推薦:益生菌5大品牌評比~分享我的腸胃救星!
我是一個標準的乳糖不耐人,喝牛奶五分鐘內肚子會開始咕嚕咕嚕、十分鐘後就想衝廁所,偏偏平常我非常容易便秘,生完貝卡後更嚴重......以前頂多2、3天上一次,現在幾乎都快一個禮拜才有想上的感覺,這也導致...
10 個月前
5346
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Cythia
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跟便祕說掰掰!這個很有感
這幾天量體重時我真的感到非常不開心因為體重比之前多了一兩公斤但想想也是理所當然的畢竟最近幾個禮拜經常便祕感覺肚子充滿了宿便目前正在考慮是否要吃些酵素來促進腸胃蠕動也許腸胃通暢後體重也會稍微減輕一些呢?...
11 個月前
6553
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溫溫
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特特
4歲10個月
《沒在開伙也能顧腸胃!我的青汁懶人吃法分享》
我是個沒在開伙的懶人媽媽,但最近開始試著照顧自己的腸胃,入手了這款【LG生活健康 蕊庭 re:tune 蔬暢高纖青汁】後,意外開啟了我「青汁懶人食譜」的一週計畫!
11 個月前
5102
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晴媽咪
駐站部落客
腸胃不好該吃什麼副食品?/ 米少水多的粥,孩子到底吃進了什麼
# 接觸晴媽咪系統的契機 00:59孩子出生即固定作息,因不適合同床及哺乳疼痛問題。初期餵粥,發現營養吸收差,轉而探索食物泥。# 食物泥的實施 01:30四個月起用食物泥替粥,營養均衡、易吸收。公婆支...
12 個月前
5525
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