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共758筆搜尋結果
  • Emily Yang　總人氣 1,787,986
新北這波太狠，美力運動計畫讓妳免費來運動，不用健身房，社區活動中心都能卷起來
妳也在尋找能融入日常、無壓力的運動方式嗎？社區裡的市民活動中心，其實就是女性重拾健康與自信的最佳起點！前不久到樹林參加了2026新北美力運動成果發表會，這是由指導單位運動部全民運動署、主辦單位新北市政...
3 天前     682 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
不只恢復全脂牛奶　加州再推植物奶進校園！5億美元支持多元飲食、升級學校廚房
撰文＝編輯部美國於2026年1月公布新版《2025-2030美國飲食指南》（Dietary Guidelines for Americans），相較過去版本，弱化限制紅肉攝取的建議，並支持全脂乳製品可...
6 天前     666 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲9個月
    菲菲 10歲2個月
✦ 拒絕將就的底氣：我的 7 日「肌膚逆轉」計畫 ✦
  — LA EXO 萊泌兒 999外泌體 7 日安瓶深度評測—在這個節奏快到讓人喘不過氣的時代，女性的角色不斷在切換我們是職場上披荊斬棘的專業人士，是生活中優雅自律的靈魂，偶爾，我們也是那個會在深夜...
1 個月前     817 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
高肉量寵物食品碳排壓力浮現　瑪氏啟動替代蛋白與油脂新創計畫
撰文＝編輯部隨著全球對永續寵物食品的需求升溫，寵物食品巨頭瑪氏寵物護理公司（Mars Petcare，以下簡稱瑪氏）宣布啟動第3屆「下一代寵物食品計劃」（Next Generation Pet Foo...
2 個月前     500 看全文 〉
  • Eva Shih　總人氣 1,217,169
    雅雅 10歲2個月
    小悠 7歲10個月
MEDITHERAPY安安維C提亮泡泡精華-亮白日常養成計畫
原本去年已經慢慢建立自己的日常亮白保養習慣，但沒想到中途因為突發感染水痘，只能被迫中斷整個養膚計畫。那段時間肌膚狀況變得比較敏感，也花了好一陣子讓皮膚慢慢恢復穩定，才敢重新開始保養。也因為這樣的經驗，...
4 個月前     950 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲9個月
    菲菲 10歲2個月
活出昆凌的自信光采：【好硒家】硒2皙美妍錠，女神光養成計畫
身為一個在文字與創意間奔走的女子，生活總是填滿了各種拍攝與外勤有時候為了尋找一個絕美的光影，我們得在烈日下的街道穿梭；或是趁著週末，背起相機去山海之間放逐靈魂但在追求自由與理想的同時，陽光留下的印記總...
4 個月前     2425 看全文 〉
  • Momo媽　總人氣 1,181,653
    YOYO 17歲1個月
    MOMO 10歲8個月
年後收心計畫 atflee TX智慧體脂計 超可小小兵聯名款
過完年之後，我做的第一件事不是整理冰箱，而是鼓起勇氣站上體重計🫨。圍爐吃年夜飯、拜年親戚熱情供應的零食甜點、和老朋友聚餐、孩子吃不完的點心全都是～「媽媽廚餘桶幫忙解決」……說真的，過年大吃大喝真的很...
6 個月前     6657 看全文 〉
  • 伊森媽咪　總人氣 406,933
    Ethan 10歲11個月
    菲菲 6歲1個月
2026學習單計畫｜2月份-元宵《小湯圓 大團圓》
1月份學習單就做過馬年主題了總覺得再做元宵節主題有點過於類似​我突發奇想：能不能用 AI 為孩子們畫出我心中的想法呢？一份既有故事感、又能玩認知的繪本？​於是...這本《小湯圓 大團圓》互動微繪本誕生...
6 個月前     2127 看全文 〉
  • Eva愛分享　總人氣 438,885
    小彤 15歲5個月
    澤澤 14歲
【生活】「mini yang美妍計畫」強效複方膠原蛋白+C
Eva在25歲以前即使熬夜睡一覺起來氣色一樣很好但近幾年發現只要一熬夜隔天看起來氣色相當不好，這時候才驚覺除了臉上保養之外，體內的保養更是不可或缺於是我開始尋找可以由內而外提升肌底的美顏保養品希望可以...
6 個月前     8624 看全文 〉
  • ELSA　總人氣 1,403,340
    奈奈 11歲7個月
    多多 11歲7個月
中和環球購物中心｜建築樂園花境計畫全新改版2026新開幕心得
這裡是 建築樂園《花境計畫》，在中和環球購物中心三樓全新開幕，真的才剛開幕立刻就在媽媽圈中掀起一陣炫風，之前小孩就很喜歡建築樂園，這次花境計畫更是把室內親子遊樂場帶到一個新高度，而是一座以 台灣山林...
7 個月前     3138 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
讓孩子學會自行複習功課 但並非放著不管！「4提問法」助家長引導
孩子上小二後，有一次，我幫女兒複習期中考。前一天，我就向女兒預告：「明天早上要複習考試喔！」，先讓孩子有個心理準備。當天早上，女兒吃過早餐後，在地上玩積木。我說：「我們等會兒要複習考試，你希望幾點開始複習？現在開始，還是九點開始？」我又說：「越早複習完成，我們接著可以出去走走。」女兒想了想，說：「我再玩個十分鐘，就開始。」……
8 個月前     7650 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,400,920
    蜜豆奶 4歲8個月
? 放假還沒有計畫嗎？要不要試試看 半天版的基隆散步行程
🌤 放假還沒有計畫嗎？要不要試試看 半天版的基隆散步行程：吃碗小卷爆滿的海鮮麵、沿著海邊慢慢走、最後在望海巷來一場烤棉花糖的下午茶 ☺️不用大包小包、不用跑太多景點，大人輕鬆、小孩放電、毛孩一起參與...
8 個月前     3372 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
從二氧化碳做出蛋白質？丹麥領軍國際聯盟推動「空氣變食物」計畫
撰文＝編輯部在氣候變遷與糧食安全壓力下，如何減少農業對土地、水資源與碳排放的依賴，已成為全球食物系統轉型的迫切課題。歐美科研機構與食品企業正積極探索一項前沿技術——「二氧化碳蛋白（CO₂-to-Pro...
9 個月前     4220 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
龜甲萬豆乳「冰沙化計畫」打破框架！DIY體驗行銷鞏固市占第一
炎熱的夏天，許多人都喜歡吃入口即化、迅速趕走暑氣的冰沙。日本的百年醬油品牌龜甲萬旗下的「kikkoman 豆乳飲料」連續第4年主打「豆乳冰沙化計畫」（TOUNYU ICE）的行銷策略，讓大人和小孩都能...
11 個月前     3198 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
8000公頃森林復育計畫啟動！雀巢推動永續乳品與巧克力產地
撰文＝編輯部為回應氣候變遷與農業永續挑戰，雀巢宣布兩項重大環境計畫，將在巴西可可與咖啡產區推動森林復育與農林混作，並強化供應鏈韌性。首先，雀巢與re.green合作，在巴伊亞州展開長達30年的大西洋沿...
11 個月前     2918 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
英國實證低成本減碳飲食法！菜單順序一改就能減碳、降低脂肪攝取
撰文＝編輯部在不更換食材、不改烹調的前提下，僅透過重新安排菜單順序，就能讓民眾吃得更健康、同時降低碳足跡？2025年8月11日英國布里斯托大學於《Nature Food》發表的一篇研究證實，「菜單順序...
11 個月前     3152 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
夏威夷打造永續校園食農系統　2030年校餐3成採用本地食材
撰文＝編輯部2025年7月25日，美國夏威夷州檀香山市郡宣布啟動中奧胡地區首份「農場到學校行動計畫（Farm to School Action Plan）」，聚焦Leilehua、Mililani、W...
11 個月前     3803 看全文 〉
  • 菌菌　總人氣 443,126
    小熊寶 3歲5個月
2025培育台語家庭計畫，kóng Tâi-gí 禮包開箱
 kóng Tâi-gí 禮包 台語家庭計畫 育兒日誌｜2025培育台語家庭計畫，kóng Tâi-gí 禮包開箱 不知道大家知道文化部推出的"培育台語家庭計畫"嗎?很多地方政府都有配合文化部的這個計...
2025/08/16     5750 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
想拍出人生美照？陳潔雯醫師「六階段科學變美計畫」大公開！
無論是婚紗照、形象照、藝人商拍，甚至是個人品牌打造，每個人都希望在鏡頭前呈現最好的自己。然而，想要拍照當天氣色紅潤、臉不垮、身形線條俐落，並非靠前一天斷食或最後一週狂做醫美就能達成。
2025/08/08     17021 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
3便士漲幅救不了英國校餐縮水危機！炸魚條計畫如何用混獲魚填補
撰文＝蘇楓雅免費的學校營養午餐聽起來很棒，但是盛在餐盤上的食物卻可能愈來愈教人失望。在英國，政府提供的校餐補助金額與外燴公司的服務費用差距日益擴大，頻頻加重校方必須自力填補其差額的負擔。根據BBC的報...
2025/08/07     2820 看全文 〉