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調體質

共58筆搜尋結果

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Nana　總人氣 121,231

採涎人｜即開即飲冰糖燕窩飲｜養顏美容禮盒｜孕媽咪可補充

開始接觸燕窩後，我覺得燕窩對女生來說是很棒的日常滋補！尤其是正在備孕的我很需要額外的營養！當然之後孕期也能持續補充(期待期待)加之現代生活壓力大，狀態很容易失衡QQ想要擁有好狀態，除了規律的作息、運動...

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陳啟煌醫師　駐站專家

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？欸，睡得好不好，真的影響妳生小孩的能力嗎？這篇研究想知道一個很實際的問題：我們這些還在生育年齡的女生（20 到 40 歲），如果常常睡不好，會不會影響到我們「生孩子的...

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brcivf　總人氣 385,673

反覆陰道感染？重點不在洗掉壞菌，而是留住好菌：認識陰道菌叢失

許多女性深受分泌物異常、反覆感染的困擾。本文將深入解析正常的陰道菌叢組成，重點介紹扮演關鍵角色的乳酸桿菌及其三大功能：維持酸性環境、抑制壞菌、分泌抗菌物質。探討陰道菌叢失衡的原因，包含月經週期、懷孕、...

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小寧　總人氣 24,728

如何提升卵巢早衰懷孕機率？我的備孕實踐心得～

在確診卵巢早衰後，我開始大量查資料，希望找到「還能做什麼」，而不是只看到機率數字。其中這篇文章，對我建立正確觀念，以至於後來能夠自然懷孕幫助很大：👉 卵巢早衰後還能懷孕嗎？實用助孕技巧全攻略 (女性...

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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,333,866
蜜豆奶 4歲5個月

露奇亞膠原蛋白三團來嚕

如果你跟我一樣，平常就有在補充膠原蛋白，但偶爾還是會想：「到底哪一款比較適合我？」那可以參考看看我們持續使用的Ruijia 露奇亞膠原蛋白https://reurl.cc/4b3kvv（更多介紹整理在...

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簡鈺樺營養師　駐站專家

女性保養必備食材！您真的認識雌激素嗎？！簡鈺樺營養師告訴您

女性隨著年齡階段的改變，每個時期皆有保養的重點。青春期的女孩面對生理期的來臨，特別需要留意攝取的營養是否均衡；生育年齡的女性養護，婦科保養成為最關鍵的階段；孕期與哺乳期的女性不論自身或是...

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段小姻　總人氣 5,561
洛桑 5個月

孕期孕後保健品魚油替代品推薦

我一直覺得自己是個對吃還算隨性的人，但自從備孕到有寶寶後，才開始認真檢視每天吃進去的東西，因為寶寶在吸收自己的養分自己的身體也很需要照顧不過市面上選擇真的超級無敵多，一開始也買了不少，除了葉酸必買之外...

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照護線上　專欄作家

卵子數量不足、取卵好辛苦！養卵調理有助提升凍卵品質

「那是一位40多歲的女士，在外商公司擔任高階主管，平時工作繁忙、經常出差。直到積極備孕時，才發現自己的卵巢功能已大幅退化。」張若偉中醫師表示，「她曾兩次嘗試試管嬰兒療程，卻連卵子都取不到，讓她非常失望...

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慧心笑　總人氣 1,145,525

聖潔莓功效完整解析：改善黃體素不足、調理經期不順

聖潔莓除了能改善黃體素不足、月經不規律的狀況之外，還有什麼功效呢？想調理經期、順利懷孕的你就繼續看下去吧！

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好食課營養師團隊　專欄作家

備孕吃什麼？四成育齡女性缺碘！選碘鹽補碘，保護胎兒腦部發育！

懷孕或備孕的您，是否常常煩惱有缺少哪些胎兒需要的關鍵營養？其實碘就是很容易被忽略卻又與胎兒生長發育息息相關的關鍵營養。根據國民營養調查，四成育齡女性面臨缺碘情形。若飲食中缺乏碘，恐影響胎兒腦部健康，而...

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好食課營養師團隊　專欄作家

想成功懷孕吃什麼？最新私密處益生菌打造備孕好體質！

現代人普遍晚婚，加上工作壓力導致生育困難，懷孕、不孕問題十分普遍！許多新人都想要好好備孕，到底要吃什麼才能幫助懷孕？除了傳統食療外，一種特殊的私密處益生菌Lactobacillus crispatus...

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簡鈺樺營養師　駐站專家

只要需要我，我都在！一對一線上服務簡鈺樺營養師

謝謝我可愛的個案從備孕、孕期到產後都記得我～～而我也成了最了解他飲食的人。這個可愛的個案每次總是非常信任以及對我說出他的疑問或是困難，也讓我客製化設計內容。真心希望營養師的存在，只要找到適合自己的，都...

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茂盛醫院　駐站專家

備孕女性注意！甲亢對懷孕機率的影響與應對策略

甲狀腺功能亢進（簡稱甲亢）是一種會影響內分泌平衡的疾病，導致身體代謝速率加快。常見症狀包括心悸、緊張不安、失眠以及體重減輕等。女性若罹患甲亢，還可能出現月經週期不規律和排卵異常，進而降低受孕機率。此外...

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好食課營養師團隊　專欄作家

醫師解析私密處保養吃什麼？益生菌ASTARTE改善私密處感染

多數女性都有過私密處感染發炎的經驗，根據調查，每6位女性就有1位罹患過泌尿道感染，另外有75%的女性一生中會發生一次陰道黴菌感染。如何維持私密處保護力、避免私密處感染是許多女性的課題。本篇專欄，蕭詠嫻...

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茂盛醫院　駐站專家

免疫失調會影響懷孕嗎？深入了解免疫性不孕的原因

不孕的原因多種多樣，根據國外統計數據，高達40%的不明原因不孕症以及80%的不明原因反覆流產，可能與免疫系統有關。免疫疾病可能會導致胚胎著床困難或流產，這對許多有免疫問題的女性造成困擾，因為她們多次嘗...

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雨菲　總人氣 5,262

有人吃過惠氏媽咪新的孕婦綜合維他命嗎?

懷孕以後要補充的營養真的太多了，一堆瓶瓶罐罐我是希望簡單吃就好但又擔心攝取不足想問問大家意見我想找可以一顆搞定的，不用吃一堆也可以補足一天的營養所需有看到網路上很多人說惠氏這個品牌很不錯，看到很多人推...

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Flora　總人氣 2,217
辰辰 6歲1個月

孕媽咪懷孕後期咳嗽好痛苦...

目前育有大寶一名，二寶還沒卸貨前陣子因為過敏關係，咳嗽咳得很嚴重但跟先生討論，懷孕不能吃藥…每次過敏發作，都咳到不行肚子裡的二寶會不會覺得媽媽這是什麼虛弱身體.. IG求救後，朋友推薦了明怡基金會的...

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茂盛醫院　駐站專家

全身性紅斑狼瘡(SLE)懷孕機率高嗎？症狀與孕產照護注意事項

紅斑狼瘡（Lupus Erythematosus）是典型的自體免疫疾病，好發於20至40歲女性，因患者臉部皮膚常會因病變出現紅斑，像是被狼咬傷，所以在13世紀的醫師羅傑斯就用拉丁文中的狼「Lupus」...

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茂盛醫院　駐站專家

醫師解析9招呵護妹妹，助好孕來，陰道炎不再來！

女性的妹妹保養不好，可能導致妹妹生病，也就是常聽到的陰道炎，這是常見的婦科疾病，在任何年齡段都會發生，嚴重起來可能會導致不孕喔！因為陰道菌叢會影響胚胎在子宮環境是否能好好發育，這也是許多備孕媽媽容易...

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金亮亮吃喝玩樂趣　總人氣 1,269,086
紜紜 2歲10個月

【玉膳坊醇金滴雞精】滴雞精品牌開箱評比，濃郁香醇深得我心，勝

在家一邊接案寫稿工作，一邊照顧寶寶，等於一天24小時全面待機中，我這個新手媽媽也是不容易加上最近寶寶常因長牙不舒服而哭鬧，我只能使出渾身解數來哄娃…媽媽我不只體力累，心也好累…長期睡眠不足加上心力操勞...

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