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負面情緒

共69筆搜尋結果
  • 慈慧幼苗　專欄作家
接納負面情緒 親子同步過渡
每個人都會有情緒，但大部份人只想到負面情緒，例如：傷心、驚、忟等。我們也不要忽略正面情緒，例如：興奮、開心、高興等。父母需要接納孩子所有情緒，孩子才能接納自己，學習表達及過渡至平靜。
2025/07/11     11719 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
沒有「焦慮感」會失能？諮商心理師示警：忽視或壓抑竟引發情緒吞噬
你是否經常感到沒來由地感到傷心與沮喪，儘管你努力想讓自己的心情好轉？或許，你嘗試過各種方法讓自己快樂，無論是追劇、玩遊戲，還是大快朵頤美食，但你卻逐漸發現......
2025/03/06     6525 看全文 〉
  • 郭蕙寧諮商心理師　駐站專家
虎式教養雙面刃！心理師：缺乏4種能力，壓抑比負面情緒更可怕
台北市1間知名補習班在臉書PO文分享一對國小兄妹的學習成果，同時也秀出一周的生活作息，引發熱議。這是因為他們每天只睡6.5小時，其他時間不是在學習，就是在補習和練琴，連晚餐都是在車上吃。諮商心理師郭蕙寧也對「虎式教養」發表觀點，她認為儘管孩子目前看起來沒什麼問題，甚至因為優秀得到成就感，然而，壓抑比負面情緒更可怕。
2024/02/23     6883 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
容易有負面情緒！專家曝「3星座」晚年易憂鬱
3星座晚年容易感染憂鬱心情，要當心！......
2023/07/11     61359 看全文 〉
  • DJ琦琦　駐站部落客
    小肉包 13歲8個月
允許孩子哭嗎？應對孩子的負面情緒是媽媽最大的修煉
回想我們自己的童年，也不見得被允許能夠好好宣洩自己的情緒。等到自己成為父母，我們才開始學習......
2023/03/27     21406 看全文 〉
  • 魏凱雁臨床心理師　駐站專家
允許孩子的情緒，比急著解決問題更重要
當孩子出現負面情緒，開始嚎啕大哭時，父母急著想要孩子好好用説的，想讓孩子知道哭泣無法解決問題......
2023/03/10     4834 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
孤獨、自卑是兒童憂鬱常見症狀？4大負面情緒表現，孩子正在跟爸媽求救！
學期就要結束，回想這學期以來孩子的言行舉止，是否有和之前不同？如果孩子出現討厭學校、總是說自己沒朋友、覺得孤獨、感到自卑等.....
2023/01/16     39924 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
難過時總被說「不要想太多」！停止自責，好好哭過後才能學會勇敢和堅強
難過時，哭泣是好的嗎？當你心情不好時，向家人、朋友傾訴，但卻聽到這些回應：「不要想太多」、「別胡思亂想」、「你已經夠好命了！你去看看比你苦的人多的是了」、「哭有什麼用」、「你要堅強一點」等等的話，讓你開始學會不再掉眼淚，學會不再說自己心裡的話。
2022/12/06     19596 看全文 〉
  • 牙汶．Arwen　駐站部落客
    浩哥 8歲4個月
    冠弟 5歲10個月
不抗拒評估、不錯過黃金治療期！只要能幫助孩子，我都願意傾聽！
上週是浩哥班上的一對一親師會，很感謝學校有規劃這樣的面談，讓我們能更了解孩子在班上的狀況。這次老師在溝通分享的過程中，有提到浩哥在處理負面情緒的反應上需要注意。老師提到他遇到不如意的事情時，會有動手的...
2022/11/26     4463 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲4個月
    Fairy 10歲3個月
媽咪內心話｜家事不該成為壓垮全職媽媽的重擔
文／三寶媽Claire最近我陷入一種很焦慮的狀態，只要看到待洗衣物和餐碗，就急著把它們「清零」，否則心情就會很煩躁。我還因此添購了一台洗碗機來分擔家務，但即使有家事三機的幫忙，還是有做不完的家事。我開...
2022/11/13     10144 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 11歲7個月
    彎彎 9歲
「藝術創作」，是孩子負面情緒的出口
學齡前的孩子正在發展的「能力」，很多都是眼睛「看不見的」，例如：發展出「自我」的獨立性、處理自己負面情緒的能力、建立生活自理能力等。這些眼睛看不見的能力，卻是未來「看得見的能力」的基礎，不好處理，但是...
2022/06/21     4945 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲4個月
    Fairy 10歲3個月
在疫情面前我無法假裝堅強，「自我對話7步驟」穩定內心
文／三寶媽Claire 最近心情真的很混亂，亂到常常頭昏腦脹，住家附近有多所學校因為疫情關係部分停課，這不僅影響補習班作息，也影響大人的接送時間，而我自己的情緒也受到影響，變得容易擔憂與不安，以前很灑...
2022/04/14     3415 看全文 〉
  • 小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
    小小咪 11歲6個月
    球球 8歲8個月
黑魔法糖果店童書分享: 在負面情緒裡加點魔法，培養正向思維
 多寶家庭每天都會聽到孩子們的爭吵聲，無論是搶同一個玩具 (即使有多份，還是要搶別人手上的最好玩)，或是誰踢到誰了、誰又發脾氣亂打人...但即使哭得再慘、當下再生對方的氣，過一會兒氣消了，又看他們繼續...
2022/02/20     4620 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲4個月
    Fairy 10歲3個月
情緒沒有對錯，只有處理方式恰當與否
 文／三寶媽Claire所謂EQ好的人，就是不該生氣？應該隨時保持樂觀正向的人？！學習情緒管理的人，就該好好控制自己的情緒？不能隨便發脾氣？某天和阿元起了口角，他用責怪的語氣對我說：「你這個學情緒管理...
2021/11/24     9797 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲4個月
    Fairy 10歲3個月
擁有很多好情緒，就是幸福嗎？擁抱負面情緒創造自我價值#05
 文／三寶媽Claire擁有很多好情緒，就是幸福嗎？我們總是希望孩子每天開開心心，最好不要有太多的煩惱，一切順順利利，對父母來說，或許就是最大的幸福了！但事實上，人真的每一天都無憂無慮嗎？文／三寶媽C...
2021/09/01     7014 看全文 〉
  • 雙寶爸的小宇宙｜兒童過敏感染 顏俊宇醫師　駐站專家
    Bomi 10歲5個月
    Nathan 7歲8個月
【教養】你的言語足以設定孩子的人生
#教養， #沒有標準答案我是兒科醫師，也是兩個小孩的爸爸，在小孩成長疾病照護方面雖然得心應手，但在教養小孩的路上倒是遇到很多困難與碰撞因為每個父母都是生完小孩才開始學習做父母，而且教養不像教課書一樣，...
2021/02/19     3779 看全文 〉
  • MamiBuy好文賞讀　MamiBuy編輯部
育兒也要斷捨離！放下這些堅持，讓育兒不再只有負面情緒
為人父母這條路，說輕鬆不輕鬆、說甜蜜也很甜蜜，用「酸甜苦辣」形容育兒生活不為過。不論是初為父母，還是育有多子的生活，都讓爸媽有不少心得。當你在育兒這條路上，遇到...
2020/07/14     6166 看全文 〉
  • CMoney理財寶　專欄作家
別再說「為孩子好，忍著不離婚」…專家：父母的惡質婚姻，會毀了孩子的心！不懂這 2件事，別說不離婚較好
當爸媽的婚姻關係走到盡頭，孩子一方面看著爸媽的爭吵，另一方面又要接受家庭破碎的現實，試想孩子會有多無助！
2020/06/30     35279 看全文 〉
  • TSy　駐站部落客
    屁寶少爺 12歲7個月
    蝦蝦少爺 8歲10個月
媽媽我不喜歡你 也不喜歡這個不開心的一天
在媽媽提醒n多次之後 小寶在吃完飯之後 還是忘記把餐盤拿到水槽媽：『今天你沒有screen time(螢幕時間)了，不能看電視/玩手機，也沒有唉配』寶：『為～什～麼！！！那樣很久....』媽：『你的腦...
2020/05/22     5029 看全文 〉
  • 圓神書活網　總人氣 1,754,441
別再對孩子說：「沒那麼嚴重啦！」情緒教育從正視孩子的情緒開始
當一個人遇到挫敗或困境時，感受並展露出不舒服的情緒是相當自然的，孩子更是如此。當大人觀察到孩子的情緒反應（特別是負面情緒）時，最重要的是，別輕易地「否定」孩子的情緒感受。
2019/09/23     28691 看全文 〉