黃體素食物

「黃體素」女人不可或缺，35歲後易缺乏！必吃5種天然黃體素食物

當黃體素不足時該怎麼辦？黃體素與女性健康密不可分，不僅身體會發出訊號，甚至可能導致月經不規律、難受孕等問題。若想要改善，除了打針跟吃藥，還能怎麼做呢？

2023/05/02     372237 看全文 〉

轉文-35歲過後要注意：黃體素不足容易焦慮

一過35歲，怎麼體重突然飆升、經常失眠睡不好、經前症候群、甚至月經來臨前都會非常憂鬱、焦慮？明明也還不到更年期的年紀，卻出現了類似的症狀？上述提到的不適症狀，有可能是女性體內黃體素不足所致。

2022/04/25     251853 看全文 〉

轉文-更年期黃體素不足？天然7種食物幫助改善不適

黃體素是女性重要賀爾蒙之一，女性在每個月經週期的後半段，身體會大量分泌黃體素。35歲後的婦女，體內黃體素會開始下降，即將面臨下一階段：更年期。當黃體素不足可能帶來哪些症狀或危害，又應如何補充？一起來了...

2021/11/18     8634 看全文 〉

黃體素不足能吃聖潔莓嗎？

我的黃體素不足現在想補充說聖潔莓看文章有說是天然的聖潔莓有建議聖潔莓牌子嗎 我完全不懂😅

調理體質想要好孕來？ 九大黃體素食物趕快吃起來！

現代女性壓力大，連求個孩子都需要『好運』，其實不只是運氣，培養『好孕』體質和「吃對」食物可是有很大關聯喔！有些天然帶有黃體素食物若多吃，就能改善女性受孕不易、月經不規則以及容易流產等等問題，輕鬆打造好孕體質。

2020/04/23     12926 看全文 〉