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＃媽媽教室＃孕婦瑜伽＃運動＃親子瑜珈

共4857筆搜尋結果
  • 早安健康　專欄作家
健走不必逼自己走一萬步！但走太少的人，大腦老化風險增52%
小時候你可能也聽過長輩說「一天要走一萬步才健康」，好像那是某種祖傳智慧。但老實說，這個數字沒有那麼神聖。它整齊、好記、聽起來很有說服力，可它從來不是一條你非跨過去不可的線......
5 小時前     39 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
微運動菜單怎麼做？醫師：餐後運動太激烈反而讓血糖不降反升
在社區診所執業，同時也是職業醫學科的職場醫師，陳承勤醫師平日接觸許多現代人對於三高、糖尿病等文明病煩惱，特別是社會充斥著「減肥靠運動」「少吃多動」之類觀念影響......
8 小時前     1499 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
孩子運動就夠？灃食良食脈動破解8–12歲運動飲食迷思：怎麼動、怎麼吃、怎麼補
運動完，孩子吵著喝飲料、買點心，是許多家長熟悉的日常場景；但這些看似簡單的選擇，背後其實藏著不少疑問：運動前後到底該怎麼吃？提早讓孩子投入訓練，會不會影響長高？補給品真的有必要嗎？
2 天前     743 看全文 〉
  • Emily Yang　總人氣 1,788,952
新北這波太狠，美力運動計畫讓妳免費來運動，不用健身房，社區活動中心都能卷起來
妳也在尋找能融入日常、無壓力的運動方式嗎？社區裡的市民活動中心，其實就是女性重拾健康與自信的最佳起點！前不久到樹林參加了2026新北美力運動成果發表會，這是由指導單位運動部全民運動署、主辦單位新北市政...
4 天前     727 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,401,794
    蜜豆奶 4歲8個月
雨天在家也能讓孩子盡情放電⚡
JOLLY 兒童摺疊彈跳床 #開團開跑 🎉https://gbf.tw/pijxo自從蜜豆奶上幼兒園後，體力好像突然「升級」😂每天放學回家都還有滿滿能量，一下唱歌、一下跳舞，尤其最愛的娛樂活動就是...
4 天前     844 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲2個月
羽毛球拍奪命！球拍斷裂、鋁桿飛出，6歲女兒頭骨被刺穿搶救不治
6歲女童竟因打羽球喪命。一名美國6歲女童與家人到緬因州度假，在假期的最後一天，女童與10歲哥哥在戶外打羽毛球，哥哥在揮拍時因球拍突然斷裂，脫落的拍桿直接刺穿女童頭骨......
1 週前     13407 看全文 〉
  • 瞇瞇眼夫妻　總人氣 704,041
    吳球球 7歲6個月
童鞋夏季特賣會來拉！美力運動世界大台北特賣會全館1折起！
2026鞋子夏季特賣會來拉！美力運動世界大台北特賣會全館1折起！童鞋、運動鞋、戶外登山鞋、工作鞋全都超便宜，只有13天，早鳥活動前六日再打8折，買到賺到！ 2026-08-05文章摘要美力運動世界大台...
3 週前     1433 看全文 〉
  • 佩君　總人氣 458
一直被朋友提醒要先做功課
最近身邊幾個已經生完的朋友一直提醒我很多事情其實備孕階段就可以先慢慢了解了原本以為備孕就是調整作息、補充營養而已結果開始跟大家聊天後才發現，要做的功課真的不少從孕前檢查、營養補充、保險規劃、月子中心到...
3 週前     461 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 171,704
飛天小女警系列限定商品開箱！翰方御品搖搖飲新口味、限定贈禮一次看
飛天小女警系列真的太可愛了！🩷🩵💚這次翰方御品推出飛天小女警系列合作，不僅人氣商品換上限定包裝，還推出全新搖搖飲口味、限定贈禮以及抽獎活動，不管是喜歡飛天小女警系列或是喜歡翰方御品的人都很值得關...
3 週前     1334 看全文 〉
  • 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師　駐站專家
過敏吃藥、益生菌外還有解方？醫揭這3項運動竟能改善過敏
久不久，我就會被問到這一個題目：「運動可以改善過敏嗎？」科學證實：可以！規律且適度的運動能有效幫助控制氣喘、過敏性鼻炎與異位性皮膚炎。......
1 個月前     245 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲4個月
    米拉 14歲2個月
台北運動鞋、童鞋特賣會，卡通童鞋290元起
原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/posts/921786281034892650運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要2折起！UA女鞋2...
1 個月前     1185 看全文 〉
  • NOW健康　專欄作家
增肌不是狂吃蛋白質就好！營養師揭：這樣吃恐前功盡棄
近年來隨著健康意識抬頭，越來越多民眾希望透過健身改善體態。根據衛生福利部國民健康署的調查顯示，國人規律運動人口比例逐年上升，顯示民眾對健康與體態管理的重視程度顯著提高。......
1 個月前     2289 看全文 〉
  • 三隻小熊吃喝玩樂　總人氣 315,178
    蛋寶 1歲3個月
MRF健身大師居家健步機評價｜在家就能活動的日常小幫手，94歲公公也能安心使
這次我們實際體驗 MRF健身大師居家健步機，不只是公公使用，我、爸爸、豺狼也都有一起試用，希望分享最真實的居家運動感受。
1 個月前     1551 看全文 〉
  • boboyo　總人氣 713,133
    若綺 13歲8個月
生活服務需求升溫　專業化與多元體驗成市場趨勢
隨著生活型態與消費需求持續改變，民眾對居住品質、健康管理、生活美學及技能培養等面向也更加重視。從住宅、健康到美業與手作教育，各領域業者皆持續精進服務內容，以回應市場需求，展現生活服務產業的多元發展。
1 個月前     1843 看全文 〉
  • 溫溫　總人氣 634,239
    特特 5歲1個月
【MRF健身大師評價】60+媽媽實測AI孝親小圓循環電動健步機
以前在電視購物台看到電動健步機時，我就曾想過，這類坐著也能活動雙腳的器材，對銀髮族來說似乎滿方便的。沒想到這次真的有機會體驗【MRF健身大師 AI孝親小圓循環電動健步機】，我第一個想到的使用者不是自己...
1 個月前     1895 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,394,584
    君君 13歲7個月
    辰辰 13歲7個月
MRF 健身大師｜AI 孝親小圓循環電動健步機開箱｜居家運動器材推薦
我的媽媽今年 72 歲，對我們全家來說，現在還能每天一起吃飯、聊天，在客廳自在走動，就是一件非常幸福、也非常值得珍惜的事。在網路上做了很多功課、比較了無數款長輩居家運動器材後，終於讓我找到了這台被無數...
1 個月前     1125 看全文 〉
  • 園丁醫師蔡昕育　駐站專家
小孩可以喝運動飲料嗎？1小時是關鍵門檻，兒童電解質飲料怎麼選
歡樂的暑假開始囉！最近的天氣實在非常炎熱，孩子們在戶外跑跑跳跳，總是滿頭大汗。天氣這麼熱，孩子流這麼多汗，是不是該給他們喝運動飲料來補充電解質呢......
1 個月前     728 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲4個月
    米拉 14歲2個月
中和運動鞋、童鞋特賣會只要2折起！
原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/posts/911267859607963796運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要2折起！卡通童鞋2...
2 個月前     1009 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 4,678,299
    饅頭弟弟 19歲
中和特賣會｜NIKE球鞋最低990元起！品牌運動鞋超殺出清，錯過真的捶心肝
想買球鞋卻遲遲下不了手嗎？近期最受矚目的中和特賣會來了！這次就在中和環球購物中心附近登場，多款NIKE球鞋特賣商品祭出超殺優惠部分鞋款竟然只要990元，讓不少運動控、學生族與精打細算的爸媽紛紛前往搶購...
2 個月前     1315 看全文 〉
  • 憶然　總人氣 644
6/21 茹曦酒店媽媽教室紀錄
最近開始認真做備孕功課，也陸續參加一些媽媽教室希望能趁正式懷孕前多了解相關資訊（也比較有體力XD）6/21參加在茹曦酒店的媽媽教室，當天安排了三個主題內容從生產、產後照護到幹細胞保存都有涵蓋，收穫不少...
2 個月前     645 看全文 〉