請教各位資深媽咪有什麼可以讓寶寶開胃的方

請教各位資深媽咪有什麼可以讓寶寶開胃的方式嗎?目前我的女兒7m1d，她從滿月開始厭奶，撐到3個月開始副食品，剛開始她很愛吃副食品很開胃，所以奶量也跟著增加，一直到5個月開始，奶跟副食品都不愛吃了，在副食品方面開始做變化，不知道是養壞她的胃口了還是怎樣，只要同一種料理、食物吃到第二次(隔很多天也是一樣)她就不要了，不吃就是不吃嘴巴閉很緊然後大哭那種，所以我每天都要變換食材，導致有些食材無法放太久就壞掉了，有時候還真羨慕有些媽媽可以一次煮一週的份冷凍起來，我需要餐餐煮.....