真的快要產後憂鬱了...

自從生產完之後我一直有個狀況不好意思跟老公說
就是我一直有漏尿的情形，蹲下、抱寶寶只要一用力就感覺下體濕濕的...
而且上廁所頻率也是超高！
一直憋在心裡也不敢說，感覺都快產後憂鬱了，每天都很不開心...
大家有這遇過這狀況嗎?怎麼處理的?妳們有跟老公說嗎...