媽媽需要喘息

也不知道是生理期快到了還是壓力累積太久了，最近對小孩還有另一半都很沒耐心。
白天有在上班，大寶(2y10m)上幼兒園，二寶(7m)請保姆，下班後雙寶自己帶。
有好幾次晚上另一半說要出門，留我一打二，之前已經有跟另一半說過晚上小孩回來盡量不要出門，他的說法：「晚上大家都比較會待在家」（因為家裡是中盤買賣，有時需要收錢或拉生意）、「我出去一下，馬上就會回來」（他的馬上回來都是一個小時起跳）。
我脾氣不好我承認，所以有時候自己在生另一半的氣就會不想理他+臭臉。生了二寶之後覺得夫妻關係越來越差，有好幾次想離婚的念頭...