最近掉髮感覺有點嚴重！

這陣子太忙碌了，掉髮的問題越來越嚴重，上網查了一下發現掉髮原因有很多種。
但我覺得這陣子壓力太大，所以應該是壓力賀爾蒙影響的吧...
大家有什麼預防掉髮的好方法嗎?請分享給我，感謝~