#懷孕 訓練神隊友的產前課程

📍座標台中
📍心之悅翎—產前課程「我的超人爸爸」
隨著孕期來到最後一個階段，我和伴侶在心情上不斷做好準備，然而對於「實際上會發生什麼事、到時候可以怎麼做」都是聽來的，對實務操作是一概不知。

有了心之悅翎物理治療師（老師也有國際泌乳顧問證照）設計的2.5小時「我的超人爸爸」課程，對我們真是極大幫助！因為平常是我做功課比較多，伴侶不一定跟得上，但是透過一對一課程內容，讓伴侶可以一起補足以下這些技巧：
1. 具備母乳哺育的基礎知識
2. 新手家長如何抱、安撫寶寶（有不同體型的寶寶模型可以練習）
3. 練習換尿布、包包巾等（不同性別的寶寶私密部位如何清潔、如何換姿勢）
4. 伴侶如何協助媽媽親餵（例如媽媽產後可能無法下床，伴侶怎麼幫寶寶就位喝奶）
5. 在生產前實際練習收集初乳（因為之後想嘗試親餵，37週就可以開始按摩乳房，將珍貴的初乳收集起來，實際操作對我來說非常有幫助，不然看影片也抓不到訣竅；老師也會依照每個人手的大小不同，教我們擠乳的手勢也不同）

大致列出我們上課的重點，實際上內容更多，老師也會幫忙錄影，方便產家回去練習！也讓伴侶更踏實做好心理準備，不慌張、不焦慮，覺得所有家庭的伴侶都要來上這堂課，訓練他們成為媽媽的神隊友！