這種有效嗎?

這陣子工作超忙,每天下班時間都超過晚上10點,隔天一早7點多又要送孩子上學
放假時間只想窩在床上睡到爆!!!
說要運動根本不可能….

同事分享前陣子做那個EECP健康修復療程
https://youtube.com/shorts/n7ABv7tCMyo?feature=share
影片中說如果代謝不好、循環不好
身體就無法供給養分
確實看同事做完早上到公司精神跟氣色都不錯
有點小心動想嘗試看看
看能不能年中公司健檢時紅字可以少一點