孩子不說、但我知道他悶悶的

最近真的明顯感覺到孩子的情緒比較敏感，可能因為學校課業開始有壓力，也可能是人際關係有些變化。有時候問他今天在學校過得好不好，他只說「還好啦」就不講了，感覺心裡有話但不太願意說出來。身為媽咪也會擔心是不是哪裡沒注意到，還在想怎麼用比較輕鬆的方式引導他多表達一點，讓他知道家裡永遠是他最安全的地方。有媽咪也有遇過類似的情況嗎？想聽聽大家怎麼陪孩子走這段比較悶的時候～