孕婦保養品有什麼禁忌?? 有沒有成分單純的保養品

懷孕後才發現，連日常保養都要重新檢視
有人說孕婦要避免含有酸類、酒精、美白成分的保養品，因為可能對寶寶不好
我之前就是什麼有名就買什麼，不太了解這些成分，網路上的資訊又很雜
有沒有人可以推薦新手媽媽成分單純的保養品品牌？😣