全聯優格推薦～早餐來點清爽的鮪魚蛋沙拉

中秋烤肉吃太多，來乖乖還債了
先從最基本的飲食開始做起
昨天就先做了個清爽版的鮪魚蛋沙拉

材料超簡單
去一趟全聯就能一次買齊：
水煮鮪魚罐頭、水煮蛋（壓碎）、無糖優格
再加一點鹽和黑胡椒攪一攪就完成

這道沙拉單吃很清爽，當抹醬夾在吐司裡也很讚
而且我用的是無加膠的母傳優格
成分非常單純、天然
吃起來有微酸的清爽感，但奶香味很濃
混進鮪魚裡剛好中和油膩感
整體味道變得更有層次，也不會膩口

是一頓很輕鬆、無負擔的早餐
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